ใครเคยได้ยินเจ้าทฤษฎี 36 คำถามจิตวิทยา ที่ทำให้คนแปลกหน้าตกหลุมรักกันได้บ้างคะ เขาว่ากันว่านอกจากจะทำให้คนที่ไม่รู้จักกันมาก่อนตกหลุมรักกันแล้ว ยังทำให้คู่รักหลาย ๆ คู่รักและเข้าใจกันมากยิ่งขึ้นด้วย แต่ 36 คำถามมันมีอะไรบ้างนะ แล้วต้องทำอะไรบ้าง วันนี้ Wongnai Beauty ชวนเพื่อน ๆ มาลองใช้เวลาแล้วทำไปพร้อม ๆ กันดีกว่าค่าา~
ทฤษฎี 36 คำถาม Deep Talk จิตวิทยาที่ทำให้ตกหลุมรักกัน
ทฤษฎี 36 คำถามจิตวิทยาที่ทำให้ตกหลุมรักกันเกิดขึ้นครั้งแรกในปี 1997 จากงานวิจัยของนักจิตวิทยา ดร.อาเธอร์ อารอน ซึ่งจัดขึ้นที่มหาวิทยาลัย Stony Brook กรุงนิวยอร์ค เพื่อเร่งสร้างความสนิทสนมกันระหว่างคนแปลกหน้าสองคน การทดลองนี้ทดสอบโดยนำชายและหญิงมาจับคู่กัน และให้คำถาม 36 ข้อให้ไปถามกัน เสร็จสิ้นการถามให้สบตากันเป็นเวลา 4 นาที เชื่อหรือไม่คะ ว่าคู่นี้ที่ได้เข้าการทดสอบ แต่งงานกันใน 6 เดือนต่อมา! เริ่มสงสัยกันแล้วใช่ไหมคะว่าคำถามมันเกี่ยวกับอะไรกันแน่ เรามาดูขั้นตอนและคำถามกันเลยค่ะ
ขั้นตอนทฤษฎี 36 คำถาม Deep Talk จิตวิทยา ที่ทำให้คนแปลกหน้าตกหลุมรักกันได้!
- แลกเปลี่ยนคำถาม - คำตอบ 3 ชุดคำถาม ชุดละ 12 ข้อ จำนวน 36 ข้อ
- จ้องตากันเป็นเวลา 4 นาที โดยห้ามพูด
ต้องบอกก่อนว่าควรเป็นการแลกเปลี่ยนคำถามกันแบบต่อหน้านะคะ ขั้นตอนโดยรวมจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง แนะนำให้เปิดใจให้กว้าง ตอบอย่างจริงใจและตรงไปตรงมา รับฟังอีกฝั่งและคิดตามด้วยนะคะ อาจจะทำให้เราเห็นมุมมองใหม่ ๆ ที่เราอาจไม่เคยเห็นมาก่อน
แลกเปลี่ยนคำถาม - คำตอบ 36 คำถาม Deep Talk
SET 1
1. ถ้าให้เลือกใครก็ได้สักคนในโลกนี้ ใครคือคนที่คุณอยากทานกินมื้อเย็นด้วยมากที่สุด
2. คุณอยากเป็นคนมีชื่อเสียงหรือไม่ เป็นชื่อเสียงในด้านไหน
3. ก่อนโทรหาใครคุณจะทวนสิ่งที่ต้องพูดก่อนหรือไม่ เพราะอะไร
4. วันที่สมบูรณ์แบบของคุณต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง
5. ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องเพลงให้ตัวเอง หรือให้คนอื่นคือเมื่อไหร่
6. ถ้าคุณมีอายุถึง 90 ปี โดยที่สภาพร่างกายและจิตใจยังเหมือนตอนอายุ 30 อยู่ ใน 60 ปีสุดท้ายของชีวิตคุณอยากจะทำอะไร
7. คุณมีความลับเกี่ยวกับการตายของคุณไหม
8. บอกสิ่งที่เหมือนกัน 3 ข้อ ระหว่างตัวคุณและคนตรงหน้าคุณ
9. รู้สึกขอบคุณอะไรในชีวิตมากที่สุด
10. ถ้าให้เปลี่ยนสิ่งที่ทำให้คุณเติบโตมาจนทุกวันนี้ อยากเปลี่ยนอะไร
11. จับเวลา 4 นาที อธิบายเรื่องราวของชีวิตคุณให้ได้มากที่สุด
12. ถ้าตื่นมาแล้วพบว่ามีความสามารถพิเศษเพิ่มมา 1 อย่าง สิ่งนั้นคืออะไร
SET 2
13. ถ้ามีลูกแก้ววิเศษที่สามารถบอกอนาคตคุณได้ คุณอยากรู้เรื่องอะไรมากที่สุด
14. ความฝันที่อยากทำมานานแล้วแต่ยังไม่ได้ทำสักทีคืออะไร
15. อะไรคือความสำเร็จสูงสุดในชีวิตคุณ
16. คุณให้ความสำคัญกับอะไรมากที่สุดในมิตรภาพ
17. ความทรงจำที่มีค่าที่สุดของคุณคืออะไร
18. ความทรงจำที่แย่ที่สุดของคุณคืออะไร
19. ถ้าคุณเพิ่งรู้ว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ได้แค่ 1 ปี คุณจะเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตของคุณหรือไม่ เพราะอะไร
20. มิตรภาพสำคัญต่อคุณอย่างไร
21. ความรักและความหลงใหลมีบทบาทอย่างไรในชีวิตคุณ
22. บอกข้อดีของคนตรงหน้าคุณมา 5 ข้อ
23. ครอบครัวของคุณสนิทและอบอุ่นมากแค่ไหน ? คุณรู้สึกว่าชีวิตในตอนเด็กของคุณมีความสุขมากกว่าคนอื่น ๆ หรือไม่
24. ความสัมพันธ์ระหว่างคุณและแม่เป็นอย่างไร
SET 3
25. สร้างประโยคที่ขึ้นต้นด้วยคำว่า “เรา..” จากความรู้สึกในตอนนี้ เช่น “เราทั้งคู่อยู่ในห้องนี้ด้วยความรู้สึก..”
26. เติมประโยคนี้ให้สมบูรณ์ “ฉันหวังว่าจะมีใครสักคนให้ฉันแบ่งปัน…”
27. ถ้าคุณกลายเป็นเพื่อนสนิทกับคนตรงหน้าคุณ มีอะไรที่คุณอยากบอกให้เขารู้ไหม ?
28. บอกคนตรงหน้าของคุณว่าคุณชอบอะไรในตัวเขา (บอกอย่างซื่อสัตย์ ต้องไม่ใช่คำตอบที่เหมือนคุยกับคนที่เพิ่งเจอกันครั้งแรก)
29. เล่าเรื่องน่าอายในชีวิตของคุณ
30. ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องไห้กับตัวเอง หรือต่อหน้าคนอื่นคือเมื่อไหร่
31. บอกคนตรงหน้าว่าคุณประทับใจหรือชอบอะไรในตัวเขา
32. เรื่องที่คุณซีเรียส ห้ามเอามาล้อเล่น
33. ถ้าคุณต้องเสียชีวิตลงในเย็นวันนี้ในแบบที่ไม่สามารถบอกใครได้เลย คุณจะเสียใจที่ไม่ได้บอกอะไรกับใครไหม แล้วทำไมตอนนี้ถึงยังไม่ยอมบอกสักที
34. ถ้าบ้านของคุณไฟไหม้ทั้งหลัง หลังจากช่วยชีวิตคนที่คุณรักและสัตว์เลี้ยงแล้ว คุณยังมีเวลาเหลือที่จะหยิบสิ่งของออกมาได้ 1 อย่าง สิ่งนั้นคืออะไร
35. ในบรรดาคนในบ้าน การจากไปของใครจะทำให้คุณเสียใจที่สุด เพราะอะไร
36. แชร์ปัญหาส่วนตัวของคุณ และขอคำแนะนำจากคนตรงหน้าว่าควรรับมืออย่างไรและในความคิดเขาคิดว่าความรู้สึกของคุณที่ควรมีต่อปัญหานี้ควรเป็นอย่างไร?
จ้องตากันเป็นเวลา 4 นาที โดยห้ามพูด
เป็นอย่างไรบ้างคะแต่ละคำถาม เรียกได้ว่าเหมือนเปิดอกคุยกันเลย แต่ละคำถามเป็นคำถามที่ดีมาก ๆ ทำให้เราสามารถทบทวนตัวเองไปพร้อม ๆ กับเรียนรู้มุมมองจากอีกฝ่ายได้ด้วย ในคำถามแรก ๆ อาจมีเกร็ง ๆ อยู่บ้าง แต่เมื่อเวลาผ่านไปเราจะเริ่มสบายใจอย่างบอกไม่ถูก
คำถามส่วนใหญ่จะเป็นคำถามแง่บวกเพื่อช่วยเต็มเติมความรักซึ่งกันและกัน พอถามเสร็จแล้วทั้งคู่รู้สึกอย่างไร และความสัมพันธ์ดำเนินไปในทิศทางไหนมาแชร์ให้กับพวกเราชาว Wongnai Beauty ได้รู้กันด้วยนะคะ ขอให้สมหวังกันทุกคน และรักกันมากขึ้นไปอีกน้าา!
References :
36 questions to fall in love [Online] : https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a32618/36-questions-fall-in-love/
