อยากหน้าใส ผิวสวยเป๊ะปังดูดีไปนาน ๆ ไม่มีตก ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองขั้นสุด ใส่ใจตั้งแต่ขั้นตอนทำความสะอาด บำรุง ปกป้อง ให้ครบสูตร แต่ถ้าใครบอกว่า "ฉันก็ดูแลตัวเองดีพร้อม ปรนนิบัติผิวดีทุก Step แล้วนี่นา ทำไมยังชอบมีฝ้า มีรอยสิว ผิวดูไม่ออร่า" งั้นมาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่ายังขาดตกบกพร่องจุดไหนไป ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่า!
1. แต่งหน้าได้ แต่ต้องล้างให้สะอาด
ห้ามนอนพร้อมเมคอัพเด็ดขาด ย้ำ! เด็ดขาด ต้องล้างหน้าให้สะอาดหมดจด! เอาให้แน่น จัดให้เต็ม เอาตามที่สบายใจ เพราะฉะนั้นการเมคอัพ แต่งหน้าแต่งตา ปกปิดจุดบกพร่องต่าง ๆ เราไม่ห้าม แหม... เราเข้าใจค่ะว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะเกิดมามีผิวดี หน้าใสไม่มีสิวสักเม็ด แต่ขออย่างเดียวต้องล้างหน้าให้สะอาดเป็นพอ แถมเดี๋ยวนี้เขามีวิธีการล้างหน้าแบบ Double Cleanse และ Triple Cleanse ผิวสะอาดใสจะไม่ไปอยู่ไหนไกล!
2. ห้ามเครียด! พักผ่อนให้พอเพื่อหน้าใส
ส่วนความเครียด อะไรผ่อนได้ก็ผ่อน ปล่อยได้ก็ปล่อย ก่อนนอนต้องห้ามเครียดแล้ว พยายามทำกิจกรรมเบา ๆ รีแล็กซ์และนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมง ร่างกายจะได้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า และห้ามเด็ดขาดเลยนะคะ! ถ้ารู้ว่าต้องตื่นเช้าก็รีบไปนอนซะ ไหนจะแชท ไหนจะเฟซ ดูนาฬิกาก็เที่ยงคืน ตีหนึ่งแล้ว พลาดเวลาทองที่ร่างกายจะฟื้นฟูตัวเอง โอกาสที่ร่างกายจะขับสารพิษ ดูแลผิวหน้าใสก็จะลดลงไปด้วย
3. กินอาหารดี ๆ Antioxidant สูง หน้าใสอยู่แค่เอื้อม!
เคยได้ยินไหม ร่างกาย ผิวพรรณจะดี เริ่มต้นที่อาหาร ถ้าหมั่นเติม Antioxidant ป้องกันความเสื่อม เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ผิวแข็งแรง รับรองสิวไม่บุก! ที่สำคัญอย่าลืมเช็กด้วยนะว่าแต่ละมื้อนั้นต้องไม่มันเกินไป ไม่หวานเกินไป ไม่รสจัดเกินไป เพราะน้ำตาล โซเดียม และผงปรุงรสต่าง ๆ พวกนี้เป็นตัวก่อการร้ายที่จะบ่อนทำลายผิวพรรณเราในระยะยาวนั่นเองค่า
4. ออกกำลังกายเพิ่มระบบไหลเวียน เพิ่มความหน้าใส
นอกจากอาหารการกินแล้ว ที่อยากให้ลิสต์เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การออกกำลังกายค่ะทุกคน เพราะนอกจากการออกกำลังกาย 4 ครั้ง/สัปดาห์ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังเป็นผลดีกับผิวใส ๆ เพราะช่วยเปิดรูขุมขน ผลัดเหงื่อ เพิ่มความเปล่งปลั่งให้ผิว ใครอยากผิวหน้าใสดูอมชมพูระเรื่อ ๆ มีเลือดฝาดหน่อย ๆ อย่าลืมหมั่นออกกำลังกายกันด้วยนะคะ!
5. ทำทรีตเมนต์หน้าใสออร่า
ต้องขอบคุณเทคโนโลยีสมัยนี้ที่ออกแบบกันมาล้ำเว่อร์ ไม่ว่าจะเป็นการมาสก์หน้า การผลักวิตามินและสารบำรุงหลากหลายชนิดลงสู่ผิว ซึ่งทรีตเมนต์เหล่านี้แหละจะช่วยไปกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ผิวจะเยินแค่ไหน นอนดึกดูซีรีส์ ทำงานเหนื่อย ปาร์ตี้หนักยังไงก็เอาอยู่! ปาร์ตี้หนักยังไงก็เอาอยู่! แต่ทรีตเมนต์บางชนิดก็อาจส่งผลข้างเคียงหรือต้องใข้ความพิถีพิถันในการดูแลผิวเป็นพิเศษหลังทำ เพราะฉะนั้นสาวๆอย่าลืมถามคุณหมอ หรือหาข้อมูลกันเยอะๆก่อนทำเพื่อหน้าใสแบบไร้กังวล
6. ทาครีมกันแดดปกป้องผิว ลดผิวหมองคล้ำ หน้าใสไปนาน ๆ
แล้วก็มาถึงไอเท็มที่ขาดไม่ได้ ไอเท็มกันตาย ถ้าไม่อยากหน้าแก่ มีริ้วรอย มีฝ้า กระ รอยสิว รอยดำชัดขึ้น บอกเลย "ใช้ครีมกันแดดเถอะค่ะ" โดยเฉพาะครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพกันได้ทั้ง UVA และ UVB เราเข้าใจดีแหละว่าอากาศบ้านเรามันร้อน ทาครีมกันแดดไปก็กลัวหน้ามันเยิ้ม แต่อันนี้ไม่ใช่ข้ออ้างนะคะทุกคน เพราะเดี๋ยวนี้ครีมกันแดดหลายยี่ห้อเขาผลิตมาเนื้อบางเบา ไม่เหนอะหนะ แถมให้ Finish Texture ที่ดีมาก
7. สครับผิวสวยหน้าใส
อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้หน้าใส ผิวสวยแบบดูสุขภาพดีเลยก็คือ การใช้สครับขัดผิว เพราะตัวสครับจะไปผลัดเซลล์ผิว ขจัดพวกสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ทับหนากันเป็นชั้น ๆ บนผิวเรา เหมือนช่วยเคลียร์รูขุมขน ลดโอกาสการเกิดสิวด้วยนะ แต่อย่าลืมเลือกเม็ดสครับที่อ่อนโยน ไม่บาดผิวด้วยล่ะ
8. เลือกเซรั่มบำรุงผิวให้หน้าใสสุดปัง
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่อยากหน้าใสระยะยาว อันนี้บอกตรง ๆ ว่าไม่มีทางลัด แต่ต้องอาศัยวินัยในการทาเซรั่มบำรุงผิวบ่อย ๆ หมั่นเติมสารอาหารให้ผิว ยิ่งบำรุงเยอะ ผิวก็ยิ่งสวย และถึงแม้ในปัจจุบันจะมีครีมบำรุงผิวและเซรั่มให้เลือกมากมาย แต่ต้องเลือกตัวที่ผ่านการทดสอบแล้วว่าเห็นผลจริง!
หากพูดถึงหนึ่งในเซรั่มที่หลายคนไว้วางใจ ก็คงต้องยกให้ Eucerin Spotless Brightening Booster Serum เป็นเซรั่มอันดับหนึ่ง และเป็นที่นิยมสำหรับคนที่อยากมีหน้าใส เพราะเป็นเซรั่มที่ช่วยจัดการฝ้าแดด และจุดด่างดำแก้ยาก ใน 2 กลไก ผิวดูกระจ่างใส ใน 2 สัปดาห์ ทั้งลดเลือนฝ้าแดดและรอยดำ และตัดวงจร ไม่กลับมาเป็นซ้ำด้วย
- ไทอามิดอล (Thiamidol) สารไบรท์เทนนิ่งเอกสิทธิ์เฉพาะของยูเซอริน ที่ผ่านการทดสอบแล้วว่าช่วยลดฝ้าแดด จุดด่างดำฝึงลึกแก้ไขยากได้จริงที่ต้นตอได้ดีกว่า 10 เท่า!! มาพร้อม
- Licochalcone สารแอนติออกซิแดนต์ที่ช่วยตัดวงจรฝ้าแดด และจุดด่างดำเกิดใหม่
โดยเซรั่มตัวนี้มีผ่านการทดสอบประสิทธิภาพไบรท์เทนนิ่งกับเอนไซม์ที่มีโครงสร้างคล้ายกับผิวมนุษย์ ทำให้มั่นใจในประสิทธิภาพในการจัดการกับปัญหาผิวได้อย่างตรงจุดและรวดเร็ว
ที่สำคัญคือเหมาะกับสาวยุคใหม่ ไลฟ์สไตล์รีบเร่ง เพราะใช้ดูแลผิวได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่ใช้บำรุงทั่วผิวหน้าเช้า - เย็น ก็พร้อมสวยหน้าใสไปยาว ๆ เจิดจรัสได้ไม่ต้องกลัวแพ้ หรือเป็นอันตรายต่อผิว เพราะผลิตภัณฑ์จากยูเซอรินผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังมาแล้ว จึงใช้ได้กับทุกสภาพผิว ใช้ดูแลผิวได้อย่างไร้กังวลแม้ผิวแพ้ง่าย
ต้องยอมรับเลยค่ะว่า Eucerin Spotless Brightening Booster Serum ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับสาว ๆ ที่กำลังหาวิธีทำให้หน้าใส หรือมีปัญหาฝ้าแดด และจุดด่างดำฝังลึก เพราะนอกจากจะเป็นเซรั่มที่มาพร้อมสารไบรท์เทนนิ่งเข้มข้นอย่าง Thiamidol เพื่อผิวกระจ่างใสแล้ว ยังช่วยจัดการฝ้าแดดและจุดด่างดำแก้ยาก ตัดวงจรการเกิดใหม่ได้แบบอยู่หมัด แถมหาซื้อได้ง่าย ๆ ที่ Boots, Watsons, เคาน์เตอร์ Eucerin และร้านขายยาชั้นนำ หรือนอนสั่งชอปปิงออนไลน์สวย ๆ ได้ที่ Eucerin และ Lazada เลยค่า!
ช่องทางการติดต่อ
Facebook : Eucerin Thailand
Website : https://www.eucerin.co.th/products/ultrawhite/ultrawhite-spotless-double-booster-serum
