ไหน ๆ ปีใหม่ก็ใกล้เข้ามาทุกทีแล้ว เรามาเช็คกันดูดีกว่า ว่าที่ผ่านมาเราดูแลผิวกันดีพอรึยัง เพราะเราเชื่อว่าต้องมีคนที่ทาครีมบำรุงไปเท่าไหร่ ผิวก็ดูไม่ค่อยดีขึ้นแบบเราแน่ ๆ แบบทาโลชั่นไปแค่แป๊ปเดียว ก็รู้สึกผิวแห้งอีกแล้วงี้ เค้าบอกว่ามันเป็นเพราะผิวของเราเสียความชุ่มชื้นตลอดเวลานั่นเองค่ะ
ก็เลยต้องตั้งใจดูแลกันนิดนึง เพราะ "ถ้าจะใส่เสื้อผ้าให้สวย ก็ต้องเริ่มจากผิวสวย ๆ นี่แหละ" เราก็เลยไปหาวิธีดูแลผิวให้ขาวใส เนียนนุ่มมา เผื่อจะดูผิวสุขภาพดีมีออร่าแบบเน็ตไอดอลบ้าง พิมฐาบ้าง อะไรงี้ จะได้ไม่ต้องเสียเงิน เสียโลชั่นไปเปล่า ๆ แบบที่ผ่านมาไง :D
1เลือกมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ ที่ช่วยบำรุง + ฟื้นฟูผิว ♡
ขั้นแรกคือ 'เลือก ตั้งแต่ ซื้อโลชั่น' แนะนำให้ลองใช้โลชั่นที่มีน้ำมันสกัดธรรมชาติ เช่น น้ำมันอโวคาโด เพราะมันจะช่วยเก็บล็อคความชุ่มชื้นเอาไว้ในชั้นผิวได้ แถมยังเก็บรักษาความชุ่มชื้น และสารบำรุงต่าง ๆ เอาไว้ได้ทั้งวันด้วย อย่าง NIVEA Body Milk ที่มี Avocado Oil และวิตามิน E ที่ช่วยบำรุงผิวแห้ง ๆ ของเราให้กลับมานุ่ม ชุ่มชื้นได้ทั้งวัน เพราะบอดี้โลชั่นธรรมดาเก็บรักษาความชุ่มชื้นไม่ได้ ทำให้ทาไปแป๊ปเดียวผิวก็แห้งแล้ว
2ดูแลผิวตั้งแต่ตอนอาบน้ำ
- สิ่งที่ทำให้ผิวแห้งจนเป็นขุย อาจเป็นเพราะเราเลือกใช้สบู่ที่ไม่เหมาะสมกับผิว / สบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม ก็ได้ ลองเปลี่ยนมาใช้สบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม แล้วก็ช่วยบำรุงผิวตอนอาบน้ำได้ด้วยดูนะ :)
- ถ้ารู้ตัวว่าอาบน้ำอุ่นที่มีอุณภูมิสูงกว่า 37 องศา นี่ควรพัก! เพราะมันทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นไปเยอะเลย
3อย่าลืมดูแลผิวตอนอยู่ในห้องแอร์!
เพราะห้องแอร์ จะดึงเอาความชื้นในอากาศออกไป + แอร์ทำให้อุณหภูมิลดลง = อากาศแห้งขึ้น ทำให้ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื้นง่ายขึ้น จนผิวแห้ง เป็นขุย ทางที่ดี ถ้าไม่อยากผิวแห้งจนเกาแล้วลอกออกมาเป็นขุยล่ะก็.. พกโลชั่นติดตัว ติดโต๊ะเอาไว้สักขวดก็ดีนะ :)
4เตรียมรับมือกับอากาศที่ไม่แน่นอน
ขึ้นชื่อว่าประเทศไทย ไม่มีอะไรแน่นอน! ทั้งอากาศและแดด โดยเฉพาะแดดบ้านเราที่ทำให้ผิวชั้นบนของเรามีความชุ่มชื้นต่ำลง แถมยังทำให้ความชุ่มชื้นในผิวของเราระเหยไปเร็วมาก ๆ ด้วย ใครที่ชอบทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือออกกำลังกายก็ทำให้ผิวสูญเสียน้ำได้เหมือนกัน อย่าลืมพกร่ม ครีมกันแดดที่ช่วยให้ผิวไม่หมองคล้ำ แล้วก็โลชั่นที่ช่วยบำรุงให้ผิวยังชุ่มชื้นอยู่ด้วยนะ :D