สาว ๆ คนไหนมีปัญหาผมร่วง ผมบางเหมือนเรากันบ้างรึเปล่า? :'( สำหรับเราผมเสียเป็นเรื่องเล็กไปเลยถ้าเทียบกับผมร่วง เพราะมันทำให้เราไม่มั่นใจ จนดูเสียบุคลิกไปเลย ที่สำคัญกว่านั้นคือเราไม่อยากผมบาง หรือหัวล้านด้วย! แต่ผมของผู้หญิงอย่างเราก็ผ่านทั้งการทำเคมี ดัด ย้อม ยืด ทำสีใช้แว็กซ์ สเปรย์ โอ๊ยย เยอะ!!! ใครรู้ตัวว่าผมร่วงเยอะ จนดูเหมือนเป็นลูคิเมียระยะสุดท้าย มาดูวิธี + ตัวช่วยที่เราเพิ่งค้นพบว่าได้ผลด่วนๆ!
1ใช้แชมพูที่ช่วยเรื่องผมร่วง
อย่างแรกต้องยอมรับก่อนว่าแชมพูที่เราใช้อยู่ทุกวันแอบมีสารเคมี บางอันใช้แล้วรู้สึกคันหัวยิบ ๆ บางอันใช้ไปเรื่อย ๆ แล้วรู้สึกว่าผมมันขึ้น ที่มากไปกว่านั้นคือใช้แล้วเป็นรังแคค่า!!! เราก็เลยอยากลองเปลี่ยนมาใช้แชมพูจากธรรมชาติดูบ้าง
แชมพู AloEx vs. แชมพูที่ใช้ประจำ
เราก็เลยลองใช้แชมพู AloEx (ขนาด 200 ml ราคา 595 บาท) ที่มาจากธรรมชาติ เพราะมีสารสกัดจากสมุนไพรไทยเยอะมากกกก อย่างมะกรูด อัญชัน ว่านหางจระเข้ เทียนกิ่ง สำมะงา มะรุม โสมไทย ประคำดีควาย ใบไผ่ และ ใบบัวบก (เห็นมั้ยล่ะ ว่าเยอะจริง ๆ นะ 555) ทำให้ใช้แล้วไม่ระคายเคือง ที่สำคัญคือช่วยลดผมร่วง แล้วก็รู้สึกว่าลดรังแคได้ไวกว่าแชมพูแบรนด์อื่นที่เคยใช้ด้วย เลยอยากบอกต่อให้สาว ๆ ลองใช้กันดูค่ะ
ขั้นตอนการสระผม ช่วยให้ผมร่วงน้อยลง
- ล้างผมด้วยน้ำสะอาดเพื่อล้างฝุ่นละออง และคราบสกปรก
- ใช้ แชมพู AloEx ให้เหมาะกับความยาวของเส้นผม ผสมน้ำ และขยำจนเป็นฟอง
- สระผมตามปกติเพื่อขจัดความมันส่วนเกิน ปรับสภาพหนังศีรษะ และเปิดรูขุมขน (คนผมยาวอาจจะรู้สึกฝืดนิดหน่อย เพราะเส้นผมกำลังปรับสภาพให้เข้ากับแชมพูที่เป็น non-chemical เพื่อให้ผมของเราพร้อมรับการบำรุง อย่างเป็นธรรมชาติ)
- สระรอบที่สอง ใช้แชมพูน้อยกว่าครั้งแรก แล้วใช้ปลายนิ้วนวดวนบริเวณหนังศีรษะให้ทั่ว (ระหว่างสระจะรู้สึกเย็น และผ่อนคลาย) หลังจากนั้นใช้น้ำล้างออกให้สะอาด
- เช็ดผมให้หมาด หรือใช้ไดร์เป่าผมพอหมาด ไม่เป่าลมร้อนมากไป เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้ง และไม่ควรนอนตอนผมเปียก เพราะจะทำให้เกิดเชื้อราที่หนังศีรษะ เส้นผมอ่อนแอ ร่วงง่าย ไม่มัดผมแน่นเกินไป หรือมัดผมตอนนอน เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนบริเวณหนังศีรษะไม่สะดวก ทำให้รากผม และผมอ่อนแอ จนร่วงอีกเหมือนกัน
ความรู้สึกหลังใช้
หลังจากที่เราใช้สระผมทุกวัน แล้วใช้สเปรย์เซรั่มต่อด้วยเนี่ย ผ่านไปแค่ 3 วันก็รู้สึกว่าผมมันน้อยลงนะ แล้วพอใช้ไป 3 อาทิตย์ก็แอบสังเกตเห็นว่าเวลาสระผม ผมร่วงน้อยลงด้วยค่ะ ที่สำคัญคือรู้สึกว่าผมแข็งแรงไม่ลีบแบน หนาขึ้น มีวอลลุ่มด้วย :D
2ใช้ Hair Serum Spray ที่ช่วยเรื่องผมร่วง
หลังสระผมเสร็จแล้ว เช็ดผมให้หมาด (แนะนำให้สาว ๆ หลีกเลี่ยงการเป่าผมด้วยความร้อนนะ) พอหนังศีรษะสะอาดแล้ว รูขุมขนจะเปิดออก พร้อมรับการบำรุงมากขึ้น ให้ใช้ Hair Serum ได้เลย
คราวนี้เรามาลองใช้ AloEx Hair Regrowth Serum ที่เป็นสเปรย์เซรั่มช่วยลดอาการผมร่วงกันค่ะ อันนี้จะมีสารสกัดจาก Argan Oil ที่ช่วยให้ผมเราไม่พันกันด้วย คือฉีดได้ทั้งปลายผม แล้วก็หนังศีรษะเลย ที่สำคัญคือมันช่วยลดอาการแพ้ หรือระคายเคืองของหนังศีรษะก็ได้ด้วย เรียกว่าเป็นเซรั่มที่มีประโยชน์หลายอย่างเลยค่ะ :D
AloEx Hair Regrowth Serum
- เซรั่มเป็นแบบน้ำ ไม่เหนียวเหนะหนะ กลิ่นสมุนไพร
- ใช้ได้ทั้งผมเปียก และผมแห้งแบบไม่ต้องล้างออก
- ฉีดลงบนหนังศีรษะหรือโคนผม เซรั่มซึมแล้วก็แห้งเร็ว
- หลังใช้ได้ 3 วันรู้สึกว่าหนังศีรษะมันน้อยลง
- หลังใช้ประมาณ 3 สัปดาห์ ผมร่วงน้อยลง และมีเส้นผมงอกใหม่เพิ่มขึ้นค่ะ
Shampoo & Serum ราคา 1,500 บาท เราว่าคุ้มมากสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องผมจริง ๆ เพราะเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้ก็ควรแค่แก่การลงทุนซื้อค่ะ จะได้ไม่ต้องไปเข้าคลินิกเสียค่ารักษาแพง ๆ เรารักษาเองได้ที่บ้านโลด!
ที่สำคัญกว่านั้นคือ Blogger ส่วนใหญ่เค้าก็ใช้กันนะคะ ใครอยากดูรีวิวเพิ่มเติม ก็ลองเข้าไปดูได้เลยที่ http://www.aloexhair.com/เสียงตอบรับจากผู้ใช้aloex/
สำหรับคนที่สนใจ ก็ลองดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ค่ะ
LINE: @AloEx หรือ AloExHair
Website : http://www.aloexhair.com/
Facebook : https://www.facebook.com/AloExOfficial
หาซื้อได้ที่ eveandboy ,the beautrium ,konvy และ sun cosmate
3 เลี่ยงอาหารที่ทำให้ผมร่วง
- อาหารที่มีเกลือสูง เช่น ขนมขบเคี้ยว (หรือขนมถุงที่เราชอบกินกันนั่นแหละ) ซีอิ๊ว ซ๊อส เครื่องปรุงรสต่างๆ หรือแม้กระทั่งผงปรุงรสอาหารด้วย เพราะมันทำให้หลอดเลือดหดตัว เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้ร่างกายส่งผ่านออกซิเจน และสารอาหารได้ไม่เต็มที่
- เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์ เพราะทำให้เส้นเลือดขาดความยืดหยุ่นในระยะยาว ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงร่างกายไม่สะดวก
- ผงชูรส เพราะมันเป็นตัวขัดขวางการดูดซึม วิตามินบี 6 (Vitamin B6) ซึ่งเป็นวิตามินที่กระตุ้นการงอกของเส้นผม เวลาไปกินข้าวข้างนอก ลองบอกว่าไม่ใส่ผงชูรสก็ดีนะ :)
4กินอาหารเสริมก็ช่วยได้
รู้กันมั้ยว่าอาหารเสริมไม่ใช่ช่วยแค่เรื่องสุขภาพภายใน ผิว สิวแค่นั้นนะ แต่ช่วยเรื่องผมได้ด้วย! อย่างถ้ากินคอลลาเจน เพราะในเส้นผมก็มีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบ ช่วยให้เส้นผมได้รับกรดอะมิโนไปซ่อมแซมผมเสีย เหมาะกับคนที่มีปัญหาผมไม่มีน้ำหนัก เส้นเล็ก แห้งเสียมากค่ะ :)
