กล้าท้าฝัน Sunsilk ฝึก Sis เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจกับ เบลล่า ราณี
  1. กล้าท้าฝัน Sunsilk ฝึก Sis เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจกับ เบลล่า ราณี

กล้าท้าฝัน Sunsilk ฝึก Sis เทคนิคสร้างแรงบันดาลใจกับ เบลล่า ราณี

กลับมาพบกันอีกครั้งในคลาสเรียนที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคน 'กล้าท้าฝัน' ไปกับ Sunsilk ฝึก Sis พาทุกคนมาพูดคุยกับเบลล่า กว่าจะประสบความสำเร็จต้องผ่านอะไรมาบ้าง!
writerProfile
16 ธ.ค. 2021 · โดย
Video at https://www.facebook.com/WongnaiBeauty/videos/1738845083173410/


สวัสดีค่าทุกคน~ กลับมาพบกับเมลอีกครั้งในรายการ Sunsilk ฝึก Sis รายการที่จะต่อจุดความรู้ สานฝันให้กับผู้หญิงยุคใหม่ ผมสวยมั่นใจอะไรก็เป็นไปได้ ด้วยหลักสูตรที่จะทำให้สาว ๆ ได้พิชิตทุก Skill  ตอนนี้เราก็เดินทางมาถึงคลาสเรียนที่ 8 กันแล้วค่ะ ส่วนวันนี้เมลจะพาสาว ๆ ทุกคนมาเพิ่มแรงบันดาลใจและสร้างความมั่นใจ เพื่อที่ได้นำสกิลทั้ง 7 ที่เราได้เรียนกันไปแล้วมาปรับใช้ให้ประสบความสำเร็จ สำหรับคลาสเรียนสุดท้ายของเราในวันนี้ มีความน่าสนใจและพิเศษสุด ๆ เลยค่ะ ที่สำคัญเรามีแขกรับเชิญคนพิเศษที่จะช่วยให้สาว ๆ ได้เรียนรู้ สร้างแรงบันดาลใจ และนำไปปรับใช้ให้ประสบความสำเร็จได้ จะเป็นใครนั้น ตามมาดูกันเล้ยย! 

คลาสฝึก Sis พิชิต Skill : ทำความรู้จัก Instructor

inspiration-by-bella

สำหรับวันนี้แขกรับเชิญคนพิเศษของเรานั่นก็คือ คุณเบลล่า ราณี แคมเปน นั่นเองค่ะ บอกก่อนเลยว่าเจอคุณเบลล่าตัวจริงสวยออร่ามากกก! หน้าสวยผมสวยมากอีกด้วยค่ะ ซึ่งวันนี้คุณเบลล่าก็จะมาบอกเล่าเรื่องราว รวมถึงเคล็ดลับกว่าจะประสบความสำเร็จเป็นนางเอกเบอร์ต้น ๆ ของเมืองไทยแบบนี้ ต้องเตรียมตัวอย่างไร หรือผ่านอะไรมาบ้าง เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับสาว ๆ ที่กำลังดูอยู่ สามารถนำไปต่อจุดความรู้ สานฝันให้เป็นจริง มาค่ะ ตามมาพูดคุยกับคุณเบลล่ากันค่ะ

อะไรคือจุดแข็งของเบลล่า?
เบลถือคติว่า "เริ่มใหม่ นับหนึ่งเสมอ ทุกผลงาน" พอเราทำงานชิ้นนั้นเสร็จไปแล้ว แล้วได้งานชิ้นใหม่มาเราก็เหมือนนับหนึ่งใหม่อีกรอบ เราล้างคาแรกเตอร์ตัวเก่าทิ้งไป แล้วเราก็มาเป็นคาแรกเตอร์ตัวใหม่


เมื่อ 10 ปีที่แล้ว ก่อนเข้าวงการ ตอนนั้นทำอะไรอยู่คะ?

ตอนเบลยังเด็ก ตอนนั้นอายุประมาณ 12 ค่ะ เพิ่งเข้าเรียนมัธยมเลย เบลเองก็เป็นเด็กสาวคนนึงที่ไม่ได้โดดเด่นเป็นพิเศษ แต่เราเป็นคนที่รู้ว่าตัวเองชอบและอยากทำอะไร ตอนที่เบลยังเด็กเราเป็นคนชอบทำกิจกรรม ซึ่งเวลาที่ทำอะไรเราทำจริงจัง จนทุ่มเทให้กับกิจกรรมมากเกินไป จนการเรียนตก  พอเข้ามัธยมก็เลยเปลี่ยนตัวเองให้เป็นเด็กเรียน ทำเกรดให้ได้ ก็เรียนอย่างเดียว ไม่ทำกิจกรรม เปลี่ยนเป็นอีกคนนึงไปเลย พอขึ้นม.ปลายก็เริ่มรู้ตัวแล้วค่ะ ว่าแบบนี้ไม่ใช่แล้ว เบลต้อง Balance ให้ได้ ทำกิจกรรมโดยไม่ทิ้งการเรียน ทำทั้งสองอย่าง 

ความฝันในวัยเด็กของเบลล่า 

Sunsilk ฝึก Sis

เบลชอบอะไรที่เกี่ยวกับการเดินทาง เป็นไกด์ แอร์โฮสเตส หรืออาชีพอะไรก็ได้ที่ได้เดินทางและท่องเที่ยว เพราะว่าเป็นคนชอบเที่ยว ได้เปิดประสบการณ์ ได้เห็นอะไรที่เราไม่เคยได้เห็นมาก่อน ก็เลยฝันอยากทำอาชีพอะไรก็ได้ ที่เราจะได้เดินทางตลอดเวลา 

มีใครเป็นไอดอล?
 "คุณพ่อ" ค่ะ เพราะส่วนตัวคุณพ่อเองท่านก็เปลี่ยนมาหลายอาชีพแล้วเหมือนกัน เขาทำให้เรารู้ว่า คนเรามีศักยภาพเยอะมาก โดยเราไม่จำเป็นจะต้องทำในสิ่งที่ดีที่สุด ส่วนตัวเบลคิดว่า มันไม่ค่อยปลอดภัยในชีวิตนะ เราควรจะมีความฝันและได้ลองหลาย ๆ อย่าง 

ถ้าตอนนี้เราไม่ได้เป็นนักแสดง จะทำอาชีพอะไร ?
อาจจะเป็นนักเดินทาง หรือ Blogger ที่ไปรีวิวตามสถานที่ต่าง ๆ อย่างสถานที่ตรงนี้มีอะไรดี มีอะไรที่อร่อยบ้าง 

ได้ยินมาว่ากว่าจะได้โฆษณาชิ้นแรก ต้องแคสต์งาน 30 กว่าตัว? 
ต้องบอกว่าเราเข้าวงการมาครั้งแรก เราไม่รู้ว่า การแคสต์งานคืออะไร เรามีแค่ใจไป ตื่นเต้นมาก! อยู่เงียบ ๆ เป็นคนตัวเล็ก ทำตัวไม่ถูก และเรารู้สึกว่า เรายังไม่คุ้นเคยกับสิ่งนี้ จะใช่ที่ของเราหรือเปล่า เราก็ยังไม่รู้ พูดง่าย ๆ คือรู้สึกไม่มั่นใจนั่นเองค่ะ กว่าจะกลับมามั่นใจก็ตอนได้โฆษณาตัวแรก

ที่เคยโดนเทค 10 กว่าเทค เรื่องอะไร ฉากไหน?
ก็มาจากเรื่อง "คุณชายพุฒิภัทร" ตอนนั้นยังใหม่ ๆ อยู่เลย ส่วนตัวเราเองไม่เคยเล่นละครแนวพีเรียดมาก่อน อีกเรื่องคือเรายังไม่เข้าใจจุดประสงค์ของตัวละคร ด้วยความที่เราใหม่ ยังหาจุดที่พอดียังไม่ได้ ซึ่งเป็นฉากที่เราต้องเข้าไปในห้องเก็บเครื่องการมือแพทย์ ที่จะมีโหล มีหัวคน มีโน่นนี่เต็มไปหมด พอเราเข้าไปเราก็ตกใจ ฉากนั้นเราต้องวิ่งหนีคนร้ายเข้าไปในห้อง และเราตกใจเบอร์ใหญ่มาก แล้วเบลเป็นคนหน้าชัด ทำให้ต้องลดสเกลที่อยู่ข้างนอก แล้วไปเพิ่มข้างใน ปัญหาของวันนั้นคือเราหา Balance ไม่เจอค่ะ วันนั้นก็ร้องไห้เลยว่าทำไมเราถึงเล่นไม่ได้สักที แต่เทคที่เล่นได้ ก็เป็นเทคที่หลังจากร้องไห้ไปแล้ว เหมือนได้ปลดปล่อย ทำให้เทคนั้นกลายเป็นธรรมชาติไปเลย

บทไหนเล่นยากที่สุด และมีวิธีการรับมือยังไง? 

Sunsilk ฝึก Sis

บทที่ยากที่สุดที่เคยเจอคือบท "ผีที่เคียดแค้น" จากเรื่องปี่แก้วนางหงส์ เล่นยากที่สุดค่ะ เบลว่ามันยากตั้งแต่ที่เราต้องเล่นเป็นผีแล้วค่ะ เราไม่เคยเป็นผีมาก่อน รู้สึกว่าบทนี้ไกลตัวไปมาก อย่างแรกเลยคือเราต้องมั่นใจว่าเราทำได้ ในเมื่อเรารับงานมาแล้ว เราก็ต้องรับผิดชอบกับหน้าที่ของเรา แล้วเราก็รู้สึกว่าสิ่งที่ยาก คือสิ่งที่ดี เพราะว่าเราจะได้พัฒนาตัวเองขึ้นเรื่อย ๆ อย่าเอาความกลัวมาเป็นอุปสรรค

Supporter ที่ดีที่สุดของเบลล่าคือ? 
ครอบครัวเลยค่ะ ต้องบอกเลยว่ากำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ บางทีที่เราเหนื่อย แล้วเรากลับมาถึงบ้าน มีคุณแม่ มีน้องหมา น้องแมวมาต้อนรับ เหมือนเราได้ทิ้งความเหนื่อยออกไปหมดเลย กล้บบ้านมา เรารู้สึก Relax และก่อนออกจากบ้านเราก็ได้รับกำลังใจจากคุณแม่ในทุกวัน 

ถ้าให้เลือกได้ระหว่างนางเอก นางร้าย และตัวตลก ทำไมเบลล่าถึงเลือกเล่นบทบาทตลกไปตลอดชีวิต?
เบลรู้สึกว่ายุคนี้ไม่ได้จำกัดความด้วยคำว่าพระเอก-นางเอก แต่ละคนแต่ละคาแรกเตอร์เป็นตัวหลักได้ในแต่ละบทบาท ฉะนั้นเบลก็เลยสโคปตัวเองว่าชอบอะไรที่ตลกหรือบันเทิง สร้างรอยยิ้ม สร้างเสียงหัวเราะ เพราะเบลรู้สึกว่าการได้เป็นคาแรกเตอร์ตัวตลก อาจจะทำให้คนมีความสุขมากขึ้น บางทีจากคนที่กำลังเครียดแล้วมาดูเรา ก็ทำให้เขาตลก ยิ้มได้ เบลเลยรู้สึกว่าการปล่อยพลังบวกให้กับคนรอบข้างเป็นสิ่งสำคัญ 

อาหารกองถ่ายที่ชอบมากที่สุด
เบลรู้สึกว่ากองถ่ายเป็นอะไรที่มีเสน่ห์มาก โดยเฉพาะอาหาร แม่ครัวทุกกองถ่าย ทำอาหารอร่อย ถ้าถามว่าชอบเมนูเป็นพิเศษ เบลตอบไม่ได้เลยค่ะเพราะอร่อยทุกอย่างจริง และอร่อยกันคนละแบบ แต่ถ้าจะให้พูดรวม ๆ ของทุกของถ่าย เบลว่า "น้ำพริก" เป็นอะไรที่โดดเด่นสำหรับกองถ่าย สามารถเอาไปรวมกับกับข้าวอะไรก็ได้ 

เคยเปลี่ยนทรงผมเยอะที่สุดกี่ทรงใน 1 วัน

Sunsilk

น่าจะเป็น 10 ทรงได้ในวันเดียว จากเรื่อง "ให้รักพิพากษา" นั่นเองค่ะ ถ้าใครได้เห็นทนายทิชากร จะเปลี่ยนทรงผมในทุกลุค ด้วยความที่ช่างทำผมไม่อยากให้เห็นว่าทรงผมของนางเอกซ้ำ เลยจะพยายามครีเอททรงผมใหม่ให้เข้ากับลุคนั้น ๆ ซึ่งตัวเบลเองก็ต้องเตรียมผมให้พร้อมสำหรับทรงผมใหม่ ๆ อยู่เสมอ 

เปลี่ยนทรงผมบ่อย มีวิธีการดูแลผมอย่างไร

Sunsilk ฝึก sis

ต้องบอกก่อนว่าเบลเองก็ทำงานเยอะมาก และเลิกดึก เราไม่มีเวลาไปร้านทำผมหรือไปทำ Treatment เลยจะบอกสาว ๆ ทุกคนว่า การดูแลผมที่ง่ายที่สุดคือ การ "ทำเองที่บ้าน"  นั่นคือการสระผมนั่นเองค่ะ หรือว่าถ้าผมของเราโดนสเปรย์มา จะให้ดีเลยเราต้องรีบสระออกให้ไว ถ้าปล่อยไปจะสเปรย์เกาะผม จนทำให้ผมแห้งเสียเอาได้ เพราะฉะนั้นการสระผมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก รวมถึงการใช้ครีมนวดด้วย เพราะว่าแชมพูทำให้สะอาด ส่วนครีมนวดเป็นการบำรุง เราจะต้องเตรียมผมของเราให้พร้อมกับทุกทรง ถ้าผมของเราพร้อม เราก็จะรู้สึกมั่นใจขึ้น เบลรู้สึกว่าการได้เปลี่ยนทรงผม เป็นอะไรที่สนุกมากค่ะ 

บอกเคล็ดลับสระผมให้ถูกวิธี ผมสวยมั่นใจ ทรงไหนก็พร้อม!

Sunsilk
  • หวีผมก่อนสระผม ช่วยขจัดสิ่งสกปรก
  • ล้างผมด้วยน้ำอุ่น ช่วยเปิดรูขุมขนบริเวณหนังศีรษะ
  • ลงครีมนวดผมก่อน ช่วยลดผมร่วงและช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้น
  • ใช้นิ้วมือนวดบริเวณศีรษะ แทนการเกาแรง ๆ
  • สระผมด้วยแชมพู 1-2 ครั้ง
  • ชโลมครีมนวดบริเวณกลางผมลงไป และล้างออกด้วยน้ำเย็น

ถ้าย้อนเวลากลับไปได้อยากบอกอะไรกับเด็กหญิงเบลล่า เมื่อ 10 ปีก่อน 

คงจะเป็นกำลังใจให้ค่ะ เหมือนที่เบลจะเป็นกำลังใจให้กับสาว ๆ ทุกคน ในการตามหาความฝันนะคะ ท้อได้แต่อย่าถอย และขอให้ทุกคนมั่นใจในตัวเอง หาความฝันและความชอบให้เจอ แล้วลุยไปให้เต็มที่ 

เทคนิคสร้างความมั่นใจแบบเบลล่า 

Sunsilk

เทคนิคสร้างความมั่นใจของเบล คือ เราจะฝึกพูดหน้ากระจกอยู่ตลอด อย่างเวลาซ้อมบทหน้ากระจกคนเดียว เราอยากเห็นหน้าตัวเองในเวลาที่สื่อสารอารมณ์ออกไป เวลาที่เราพูด หน้าเราเป็นแบบไหน ยังสวยอยู่หรือเปล่า บางทีก่อนออกจากบ้านก็ต้องส่องกระจก พร้อมกับชมตัวเองว่าสวยก่อน เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ถือเป็นสิ่งที่ถูกนะคะ บางทีเราไม่ต้องรอให้ใครมาชมเรา เราก็สามารถชมตัวเองได้ค่ะ 

ส่วนไหนที่เรารู้สึกว่ายังไม่พร้อมก็ต้องฝึกไปเรื่อย ๆ เวลาอยู่ในกองถ่ายเราก็ต้องพยายามพูด ต้องท่องให้ดีและใช้จริงให้เกิดความคุ้นเคย เวลาพูดจริงก็จะทำให้เรามั่นใจมากขึ้นค่ะ

เบลล่าในวันนี้ แตกต่างจากเบลล่าเมื่อ 10 ปีก่อนอย่างไร?
น่าจะเป็นเรื่องของประสบการณ์ การเปลี่ยนมุมมองความคิด มีความคิดที่โตขึ้น แต่ความจริงแล้วข้างในเราก็ยังเป็นเด็กหญิงเหมือนเดิม แม้ว่าเราจะเจอเรื่องเครียดมา แต่เราก็ควรจะรักษาความสดใสเอาไว้อยู่ เป็นสิ่งที่ทำให้เราดูเด็กอยู่เสมอและไม่เครียดจนเกินไปด้วยค่ะ 

พึงพอใจกับผลงานของตัวเองมากน้อยแค่ไหน
ค่อนข้างพึงพอใจกับทุกผลงานที่ผ่านมาเลยนะคะ เพราะว่าทุกงานที่เบลทำ เบลเต็มที่ทุกงาน เลยไม่มีอะไรให้กลับมานึกเสียดายเลย ทำให้ไม่ได้รู้สึกอยากย้อนเวลากลับมาทำใหม่ ซึ่งเคล็ดลับของเบลคือทำทุก ๆ เทคให้เป็น Best Take ให้ดีที่สุด ซึ่งถ้าจะถามว่าประทับใจผลงานไหนเป็นพิเศษ? ขอบอกเลยว่าทุกงานของเบลเป็นลูกรักทุกเรื่องเลยค่ะ รักทุกผลงานที่ทำเลย  

มีบทบาทไหนที่อยากลอง แล้วยังไม่ได้ลอง?
จะบอกว่าในวงการมีอะไรให้ทำเยอะมาก ในตอนแรกเบลก็คิดว่า เราก็ทำมาทุกอย่างแล้ว แต่ความจริงคือไม่ใช่ งานมันก็เปลี่ยนไปทุก ๆ วัน พอ 1-2 ปี ก็เปลี่ยนอีกแล้ว สิ่งที่เราต้องทำคือเรียนรู้ใหม่ เราต้องหมุนตามโลกให้ทันค่ะ มันจะมีอะไรใหม่ ๆ เข้ามาตลอด พร้อมเรียนรู้เข้าไปเป็นสกิลสำหรับผู้หญิงยุคใหม่อย่างเราเลยค่ะ 

มีเป้าหมายในอนาคตว่ายังไง?
ต้องบอกว่าเบลยังอยู่ตรงนี้ไปเรื่อย ๆ ถ้าทุกคนยังอยากดูผลงานของเบลอยู่นะคะ และเบลก็จะพยายามทำให้ดีที่สุดในทุก ๆ วันค่ะ :)

อยากบอกอะไรถึงสาว ๆ ที่มีความฝันให้กล้าท้าฝัน! 

Sunsilk ฝึก sis

สิ่งสำคัญเลยคือ "ความมั่นใจ" ค่ะ เบลอยากให้สาว ๆ ทุกคนมีความมั่นใจ มีความเชื่อมั่นว่าเราทำได้ ใครที่มีความฝัน ก็อยากให้ทำตามความฝันให้สูงที่สุดเลยค่ะ บางอย่างอาจจะต้องเวลา ใช้การฝึกฝน ถ้าทุกคนมีความพยายาม เบลเชื่อมั่นว่า ทุกคนสามารถประสบความสำเร็จได้แน่นอนค่ะ ยังไงก็อยากให้มั่นใจในตัวเองเข้าไว้ และเป็นกำลังใจให้กับตัวเองนะคะ 

sunsilk
sunsilk



จบกันไปแล้วค่ะทุกคน สำหรับวันนี้ก็ต้องขอขอบคุณเบลล่าที่เข้ามาพูดคุยแชร์ประสบการณ์ให้กับสาว ๆ บอกเลยว่าสร้างแรงบันดาลใจ แถมยังเพิ่มความมั่นใจได้แบบเต็ม ๆ เลยค่ะ ที่สำคัญต้องขอบคุณ Sunsilk ที่จัดคลาสเรียนออนไลน์ดี ๆ แบบนี้ให้มาเราได้ฝึกสกิลกัน นอกจากนี้ยังมีสกิลอีกมากมาย ตั้งแต่การค้นหาตัวเอง การค้นหาความฝัน การเอาชนะอุปสรรคและความท้าทาย รวมถึงการฝึกและพัฒนาตัวเองด้วยค่ะ ไปเรียนรู้เพื่อฝึกสกิลแบบใหม่ ได้ฟรี และเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำได้มากขึ้น มาต่อจุดความรู้ให้กับผู้หญิงยุคใหม่ กับรายการกล้าท้าฝัน Sunsilk ฝึก Sis ผมสวยมั่นใจอะไรก็เป็นไปได้!