Fitness First (ฟิตเนส เฟิร์ส) Platinum Sathorn Square

สาขานี้เดินทางสะดวก สามารถมาทางBTSสถานีช่องนนท์ย์แล้วให้ออกช่องทางออกที่1ถ้าขับรถมาก็จอดที่ใต้ตึกได้ฟรี2ชมๆต่อไปเสียชม.ละ20บาทครับ ถ้ามาBTSจะมีทางเชื่อมเข้าถึงเลย แต่ถ้าจอดรถชั้นใต้ดิน จะอยู่ชั้น2 สาขานี่จะเป็นสาขาแบบ Platinum จะมีส่วนล็อบบี้อยู่ด้านหน้า มีเก้าอี้โซฟา iPad iMacให้เล่นNetได้ฟรี พร้อมนิตยสาร หนังสือพิมพ์ หลากหลายเครื่องดื่ม ชา กาแฟ น้ำอัดลมพร้อม. มีชุดออกกำลังกายพร้อมผ้...อ่านต่อ

เครื่องเล่นเยอะดีแต่สถานที่คับแคบไปหน่อย โดยเฉพาะถ้าหากมาในช่วงเย็นเวลาเลิกงานวันธรรมดาจันทร์ถึงศุกร์คลาสต่างๆจะเต็มเร็วมากพอพนักงานบริษัทในบริเวณนั้นมาเข้าคิวต่อกันเล่น ส่วนวันหยุดนักขัตฤกษ์และวันเสาร์อาทิตย์ค่อนข้างสะดวกสบายคนน้อยหน่อย ที่จอดรถสามารถจอดได้ที่ด้านหลังของตึกฟรี 2 ชั่วโมงแรกชั่วโมงถัดไปชั่วโมงละ 20 บาทดูเพิ่มเติม

วันนี้มายืดกล้ามเนื้อกันหน่อยกับ Aerial Flow Yoga หรือ Fly Yoga นั่นเอง ก่อนอื่นต้องขอบคุณกิจกรรมกับวงในบิวตี้มากๆที่ให้เราได้มาสัมผัสกับการบินในครั้งนี้ ^___^ สนุกมากมาย การเดินทางมา Fitness First สาขานี้สะดวกสบายมากๆด้วยรถไฟฟ้าลงสถานีช่องนนทรีย์แล้วออกทางออกที่ 1 เพื่อเข้าสู่ตึกสาธรสแควร์ซึ่งจะเชื่อมกันเลยค่ะ ฟิตเนสจะอยู่ชั้นทางเชื่อมเลย (ชั้น 2) คือเดินผลักประตูเข้ามาจะเจอร้าน Boots แล้วเดิ...อ่านต่อ

วันนี้ได้มาลองเล่นโยคะฟลายที่ Fitness First สาขานี้ค่ะ เค้ามีชื่อคลาสเก๋ๆ ว่า Aerial Flow Yoga เป็นคลาสที่สนุกมาก ไม่มีพื้นฐานมาก่อนก็สามารถเล่นได้ค่ะ ครูฝึกจะเริ่มจากให้เรายืดกล้ามเนื้อด้วยผ้า แล้วค่อยๆ เพิ่มความยากให้ทีละนิด บรรยากาศสนุกสนาน เป็นกันเองมากดูเพิ่มเติม

อยากมาลองบินกับคนอื่นเค้ามานานละ วันนี้ฤกษ์วงในมีพามาลอง yoga fly ครั้งแรกก็ติดใจเลย ปกติเป็นสมาชิกของ fitness first อยู่แล้ว แต่ไม่เคยมาเล่นที่สาขานี้เลย พอดีเค้ามี yoga fly เค้ามาเลยขอมาลองเล่นด้วยกับเค้าหน่อย fitness first สาขานี้หาไม่ยากเลย user : Kaosuaylunla เค้าบอกไว้แล้วเนอะว่าเดินทางอะไรยังไง ตาลก็มาทางเดียวกับเค้าแหละค่ะ ฮ่าๆๆ ก่อนหน้าตาลเคยเค้าคลาส yoga อื่นๆ มาบ้าง แอบรู้สึกว่า...อ่านต่อ

ถ้าเดินทางจากรถไฟฟ้า ลงช่องนนทรี เข้ามาทางเชื่อมตึกสาทรสแควร์ จะเจอป้าย Fitness First ตัวคลาส Aerial Flow Yoga (Fly yoga)อยู่ชั้นบน วันที่ไปลองไปกับวงในบิวตี้ ใช้เวลา 1 ชั่วโมง ส่วนตัวรู้สึกเบากว่าโยคะปกติ แต่สบายตัวพอๆกัน แอบปวดเมื่อยนิดหน่อย ไม่ได้ออกกำลังกายมานานลมแทบจับ ตัวนี้แนะนำสำหรับคนที่อยากรู้สึกเหมือนลอยได้(ลอยได้จริงๆนะ) ทำท่าสวยๆแล้วถ่ายรูปไปอวดเพื่อนๆงี้ คือมันเล่นสบายมากๆ ง่า...อ่านต่อ