- หน้าแรก
/
- รูป Virgin Active Fitness Club เอ็มควอเทียร์
Pool
มาออกกำลังกายกันคร้ามะวานไปออกกำลังกายพร้อมลงคลาสเป็นครั้งแรกค่ะ ลงV ride คือปั่นจักรยานค่ะ จะมีเทรนเนอร์เปนคนนำค่ะ หน้าจอเปนmonitor out door ประกอบเพลง ระยะเวลาคลาสนี้ประมาณ45นาที ถ้าปั่นเองคงไม่มีแรงกระตุ้นขนาดนี้แน่นอน ในที่สุดกะปั่นจนจบ ไว้ไปลงคลาสอื่นอีกจะมาลงเพิ่มค่ะ (ไม่ได้ถ่ายห้องcycling studioมาเรย แหะๆ)
1 Like0 Comment
