Arisa Rattaporntip

ทำทานเองง่ายๆอร่อย (สำหรับเด็กๆ ไม่ต้องใส่เครื่องต้มยำ)

- สูตรน้ำผักปั่น - ต้องบอกก่อนว่า พืชผักผลไม้มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ละอย่างมีคุณมีโทษ อะไรก็ตามที่มันเกินพอดี ล้างให้สะอาด ใส่ผักผลไม้ลงไปในเครื่องปั่น ใส่น้ำผี้งตาม ที่สำคัญใส่น้ำเปล่า 1 ถ้วย แล้วปั่น จะได้น้ำปั่น ประมาณ 3 แก้ว แบ่งคนในครอบครัวทานกัน