Patranith

เค้กช็อคโกแล็ตเนื้อเบาๆ หวานน้อย ดีต่อใจ อร่อยได้แบบไม่รู้สึกผิดมาก

อาหารเช้าแสนง่าย ได้ประโยชน์ ดูแลหัวใจกันไปเต็มๆ

ไม่ใช่บราวนี่แต่เป็นบลอนดี้ เพราะใช้ไวท์ช็อคแทน เพิ่มความเข้มข้นและกลิ่นหอมด้วยผงชาเขียวมัทฉะ

บราวนี่สูตรผงโกโก้ อร่อยเข้ม ๆ ไม่หวานมาก แต่งหน้าด้วยคุกกี้ช็อคชิพ

ขนมปังทำเอง นวดมือ ผสมแป้งโฮลวีตเพื่อสุขภาพใส่ลูกเกดตู้ม ๆ ได้ตามใจชอบเลยค่ะ

มื้อเย็นเบา ๆ คลีน ๆ ทำง่าย ๆ ได้สารอาหารครบ

สังขยาใบเตยสูตรคลีน ใช้กะทิ ผสมนมอัลมอนด์ ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล 2 สูตร 2 สี

เมนูอาหารจานเดียวง่าย ๆ อร่อยจัดจ้าน แบบรวดเร็วแต่ได้สุขภาพ

แพนเค้กสูตรคลีน ๆ ง่าย ๆ ส่วนผสมไม่มาก กินได้ไม่อ้วนแน่นอน

แซนด์วิชเปิดหน้าง่าย ๆ อร่อยคลีน ๆ ทำในกระทะ กินในกระทะ!