1. สูตรอาหารของ กินไม่อ้วน 💋
photo

กินไม่อ้วน 💋

น้ำหนักขยับ (ขึ้น) เรื่องเล็ก

ไข่ตุ๋น

ไข่ตุ๋น

อ่าน 232 ครั้ง

ไข่ตุ๋น เป็นเมนูที่ทานง่ายและได้ประโยชน์มากมาย เมนูที่กินกันตั้งแต่เด็กๆ และทำได้ง่ายดาย ไปชมขั้นตอนและวิธีการทำกันเลยคะ
ไข่เจียวตำลึง

ไข่เจียวตำลึง

อ่าน 183 ครั้ง

เมนูไข่ (ไข่เจียว) เป็นอีกหนึ่งเมนูสำหรับคนรักสุขภาพ สามารถทำได้ทุกวัน เมนูที่ทำได้ง่ายและสะดวกรวดเร็ว เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี เพราะฉะนั้น มื้อเช้าสำคัญ จึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับตัวเองนะคะ
ไส้กรอกทอด

ไส้กรอกทอด

อ่าน 625 ครั้ง

เมนูที่แสนง่าย ทำได้เพียงไม่กี่นาที เด็กๆชอบทาน จิ้มกับซอสมะเขือเทศอร่อยมากๆคะ ลองมาทำกันดูนะคะ
บัวลอยฟักทองไข่หวาน

บัวลอยฟักทองไข่หวาน

อ่าน 868 ครั้ง

ต้อนรับวันฮาลาวีน 2019 ด้วยเมนูสุดฟินแบบง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเองกับเมนูนี้เลยคะ "บัวลอยฟักทองไข่หวาน" หวาน มันส์ เค็ม รสชาติเข้มข้น เอาใจคนชอบทานหวานกันสักหน่อย
มะม่วงน้ำปลาหวาน 4 สูตร

มะม่วงน้ำปลาหวาน 4 สูตร

อ่าน 708 ครั้ง

น้ำปลาหวาน 4 สูตร ให้ได้เลือกชิมและเลือกทำกันตามใจชอบเลยคะ ทานคู่กับมะม่วงเปรี้ยว หวาน หอมและอร่อยเลยจร้า
Parchment Baked Salmon with Mashed Purple Potatoes

Parchment Baked Salmon with Mashed Purple Potatoes

อ่าน 451 ครั้ง

เมนูแซลมอนที่สาวๆหลายคนช๊อบชอบ เพราะเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่ายและสะดวก ถึงแม้ว่า จะหลายขั้นตอนก็ตาม ว่ากันแล้ว มาทำกันเลยดีกว่า
Unicorn Cheesecake

Unicorn Cheesecake

อ่าน 465 ครั้ง

ชีสเค้กยูนิคอร์น เค้กที่ทุกคนชอบ โดยเฉพาะสาวๆและเด็กๆ สไตล์แนววินเทจ เป็นขนมหวานสีสันสวยงาม สดใส หวานนิด เปรี้ยวหน่อย เชื่อว่าทุกคนต้องชอบแน่นอนเลยค่ะ
น้ำมะพร้าวสด

น้ำมะพร้าวสด

อ่าน 1.2k ครั้ง

น้ำมะพร้าวสดดีต่อสุขภาพ ถ้าหากกินอย่างถูกวิธี กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ โดยเฉพาะคุณผู้หญิง
น้ำแดงโซดา

น้ำแดงโซดา

อ่าน 22.9k ครั้ง

ใครที่เสียเหงื่อหลังจากการทำกิจกรรมต่างๆ และต้องการความสดชื่น นี่เลย แดงโซดา ซ่าๆ หวานๆ สดชื๊น สดชื่น แก้กระหายได้เป็นอย่างดี ลองทำกินเองสักแก้วมั๊ยค่ะ
เฉาก๊วยในตำนาน

เฉาก๊วยในตำนาน

อ่าน 831 ครั้ง

เฉาก๊วยเมนูสุขภาพ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ และเป็นเมนูสุดแสนจะทำได้ง่ายๆ แถมประหยัดอีกด้วย