1. สูตรอาหารของ กินไม่อ้วน 💋
photo

กินไม่อ้วน 💋

น้ำหนักขยับ (ขึ้น) เรื่องเล็ก

หมูยอทอด

หมูยอทอด

อ่าน 28 ครั้ง

หมูยอทอด เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก กรอบนอก นุ่มใน ทานกับน้ำจิ้มไก่หรือซอสพริกก็อร่อย จะทานอย่างเดียว หรือจะทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ บอกเลย ก็อร่อยได้เหมือนกันคะ
มอคค่าเย็น

มอคค่าเย็น

อ่าน 110 ครั้ง

มอคค่าเย็น เครื่องดื่มสำหรับคนที่ชอบโกโก้และไม่ชอบดื่มกาแฟที่เข้มมากนัก มอคค่าเย็นก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกเครื่องดื่มที่ดื่มง่าย ทำง่าย ไม่ยุ่งยากอีกด้วยค่ะ
มันต้มขิง

มันต้มขิง

อ่าน 53 ครั้ง

"มันต้มขิง" มันเทศก็ได้ มันฝรั่งก็ดี มันญี่ปุ่นก็ใช้ได้นะ - ร้อน เด็ด เผ็ด แสบทรวง มาลองทำกันดูคะ
สุกี้รวมมิตร (สูตรเร่งรัด)

สุกี้รวมมิตร (สูตรเร่งรัด)

อ่าน 135 ครั้ง

"สุกี้รวมมิตร" เมนูสุขภาพของใครหลายๆคน มีวัตถุดิบให้เลือกสรรในการใส่ค่อนข้างจะเยอะพอสมควร เพราะฉะนั้น ใครชอบอะไร แบบไหน ใส่ลงไปเลยคะ ว่าแล้ว!!! ก็หิวทันที ไปทำกันเลยดีกว่าคะ
แกงจืดสาหร่ายหมูสับ

แกงจืดสาหร่ายหมูสับ

อ่าน 110 ครั้ง

"แกงจืดสาหร่ายหมูสับ" ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก วัตถุดิบน้อย ซดน้ำคล่องคอ ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
ไข่หวานน้ำขิง

ไข่หวานน้ำขิง

อ่าน 65 ครั้ง

"ไข่หวานน้ำขิง" เป็นทั้งของหวานและของคาวที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว ด้วยความร้อนของขิง ทำให้มีรสชาติที่เผ็ด สามารถรักษาโรคต่างๆได้ดีอีกด้วย ว่าแล้วไปลองทำกันเลยคะ
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ

แกงจืดเต้าหู้หมูสับ

อ่าน 130 ครั้ง

แกงจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูที่ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทำแสนง่าย วัตถุดิบน้อย ไม่ยุ่งยาก พร้อมแล้วไปลองทำกันเลยคร้า
ต้มซุปไก่

ต้มซุปไก่

อ่าน 145 ครั้ง

"ต้มซุปไก่" เมนูที่ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่ได้ประโยชน์มากๆ ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ให้พลังงานสูง เหมาะสำหรับทุกมื้อในทุกวัน
กล้วยบวดชี

กล้วยบวดชี

อ่าน 114 ครั้ง

กล้วยบวดชี เมนูขนมหวานที่เป็นที่โปรดปรานของใครหลายๆคน ทำง่ายมากๆ ใครที่ยังไม่เคยทำ ต้องลองทำกันดูนะ ไม่ยากเลย ทำเองได้เยอะเต็มที่ รับประทานได้อิ่ม อร่อยสะใจกว่าที่ซื้อเขาเยอะเลย ถ้ากินไม่หมด ก็สามารถแช่ตู้เย็น แล้วค่อยนำมาอุ่นกินวันหลังได้นะคะ
บวดเงาะ

บวดเงาะ

อ่าน 172 ครั้ง

บวดเงาะ ของหวานอีกอย่างหนึ่งที่ทำง่าย สบายกระเป๋า ทานแบบร้อนก็ได้ แบบเย็นก็ดี ลองไปทำกันดูนะคะ