Nidawan Changtong

ทานตั้งแต่เด็กๆ แม่ผัดให้ทาน อร่อย อิ่ม สนุก เวลาที่ได้หยิบปรุงแต่งจัดจานด้วยเครื่องต่างๆ

เมนูลดน้ำหนัก ทำได้เองง่ายๆ ใช้เวลาแป๊บเดียวแคลอรี่น้อยมาก อร่อยอิ่มสบายกรัเ

ในวันที่ปลูกแตงกวาเองแล้วมีลูกดกทานไม่ทัน จิ้มน้ำพริกก็แล้ว ต้มน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวก็แล้วยังไม่หมดวันนี้จับมาผัดไข่ซะเลย อร่อยไปอีกแบบ

เมนูแสนอร่อย ทำง่ายใช้เวลาไม่นาน คุณแม่ชอบทำให้ทานตอนเด็กๆ เนื่องจากที่บ้านเป็นบ้านสวนมีกล้วยออกเยอะเกินกินก็เลยต้องแปรรูป นั่นคือเอามาทำขนมทาน กล้วยน้ำว้านับว่าเป็นอาหารสุขภาพ คาวหวานได้หมด วันนี้นำเสนอเมนูอาหารหวาน สูตรโบราณไว้ทานเล่นในช่วงปิดเทอมนี้

เมี่ยงคำเมนูของทานเล่นของไทยที่อุดมไปด้วยสารอาหารถ้ามารวมกับดอกไม้แห่งความรักก็สวยน่าทานและมีประโยชน์เหมือนกันนะ

ต้อนรับปีใหม่ปีหมูทองด้วยเมนูหมูๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ สบายใจสบายท้องสุดๆ

บางทีเราก็อยากทำเมนูใหม่ๆ สำหรับกระดูกหมูคะ

เมื่ออยากทานน้ำพริกแต่มีเวลาน้อยต้องเมนูนี้เลยคะ

เมนูง่ายๆ ทานกับข้าวต้มร้อนๆแสนอร่อย

อาหารที่คิดขึ้นมาเอง มาจากความชอบส่วนตัวล้วนๆ คะ พุงปลาแซลมอนแสนอร่อยก็ทำต้มข่าได้เหมือนกัน