- หน้าแรก
/
- รูป KFC เอสพลานาด รัชดา
วิธีกินไก่ทอดให้อ้วนน้อยที่สุดเคยไม๊คะกำลังลดน้ำหนักแต่ดั๊นต้องกินเจ้าไก่ทอดฟ๊าดฟู๊ดตัวเพิ่มไขมันซะงั้น หมิวมีวิธีช่วยค่ะ^^
1.สั่งอกไก่ทอด2ชิ้น จะแบบไหนก็ได้ค่ะ เราจะได้อกไก่2ชิ้น กับน้ำแข็งแก้วใหญ่1แก้ว
2.สั่งเครื่องเคียงเป็นสลัดทูน่าหรือโควสลอ (ไม่จำเป็นก็ได้ค่ะแต่ถ้ากลัวไม่อิ่มแนะนำ)
3.จ่ายเงิน
4.นั่งให้สบายค่ะ
5.ลงมือเลาะหนังไก่ทอดออกให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้
6.จิ้มซอสให้เบามือ
7.work outเพิ่มกล้ามเนื้อ และเผาบาปทั้งหมด ทำในวันถัดไปก็ได้ค่ะ^^
ทั้งหมดนี้เป็นวิธีกินของหมิว เชิญนำไปประยุกต์ใช้ตามสะดวกค่ะ^^
หมายเหตุ:: การเลี่ยงร้านฟ๊าดฟู๊ดได้คือสิ่งที่สมควรทำที่สุดในการดูแลตัวเอง และลดน้ำหนัก^^
1 Like0 Comment
