3.8
14 เรตติ้ง (11 รีวิว)
เปิดอยู่จนถึง 23:00
Shin Shin Spa พระโขนง
วิวสวยๆ
ผ่อนคลายไปกับการนวดที่มีระดับหลายๆท่านอาจจะเห็นว่า เอ๊ะ! มาอีกแล้วเหรอ มาบ่อยจัง ใช่แล้วค่ะ อุ๋มมาทุกสัปดาห์เลยค่ะ อย่างน้อยๆก็สัปดาห์ละครั้งค่ะ ด้วยความที่อุ๋มมักจะปวดขา ปวดหัวเข่า จากอาการบาดเจ็บเนื่องจากการเล่นกีฬา แม้ตอนนี้จะเล่นน้อยลง แต่อาการก็ไม่ได้ดีขึ้นเลย บวกกับการนั่งทำงานเป็นเวลานาน อาการปวดบ่า ปวดไหล่ ก็ตามมาอีก จึงมานวดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดบ้าง แก้ได้บ้างแหละค่ะ แต่ก็ไม่ซะทั้งหมด อย่างน้อยก็บรรเทาอาการปวดขณะนั้นได้บ้างค่ะ รู้สึกผ่อนคลายได้เป็นอย่างดีเลยแหละ ในเมื่อมา 2 สัปดาห์ติดกัน ทำทั้งหินร้อนและขัดนวดเลย อุ๋มจะแจกแจงให้ฟังแต่ละอย่างนะคะ เริ่มจาก essential treatment ของทาง shin shin spa ที่มีมาให้คือ ขัดตัว+แช่น้ำนมและน้ำแร่+นวดอโรมาเธอราพี รวมเวลา 2.30นาที อุ๋มจะอธิบายทีละขั้นตอนนะคะ • เมื่อมาถึง พนักงานจะให้การต้อนรับ สอบถามว่าต้องการรับน้ำอะไรดี ชา กาแฟ หรือน้ำเปล่า และนำน้ำมาเสิร์ฟให้ • พาเข้าไปห้องนวด ทำการเปลี่ยนเสื้อผ้าให้เรียบร้อย • เธอราพิสนำสคับมาให้เลือก มีด้วยกัน 3 กลิ่นค่ะ คือ กาแฟ ทองคำ และชาเขียว กาแฟก็กลิ่นเหมือนกาแฟซองๆแบบนั้นเลย ทองคำกลิ่นแปลกๆ บอกไม่ถูกเลยว่าเป็นยังไง คล้ายๆกำยานแต่ก็ไม่เชิง สำหรับชาเขียว กลิ่นจะหอมแบบปรุงแต่ง ไม่ใช่ชาเขียวธรรมชาติ แต่กลิ่นชาเขียวดูท่าจะเวิร์คสุดนะคะ อุ๋มเลือกกลิ่นชาเขียวค่ะ • สำหรับน้ำมันหอมระเหย อุ๋มเคยเขียนให้ไว้ในรีวิวอันเก่า ลองเข้าไปอ่านได้ค่ะ อุ๋มเลือกกลิ่นมะลิค่ะ แต่ให้ผสมกับน้ำมันมะพร้าวที่อุ๋มนำมาเอง ใช้น้ำมันหอมระเหยทางร้านนิดหน่อย เพราะโดยส่วนตัวชอบน้ำมันมะพร้าวอยู่แล้วและใช้ทุกวัน วันนี้เลยติดมาด้วยค่ะ • เอาแหละ มาขัดๆๆกันหน่อยจ้า เอาเซลล์ผิวที่ตายออกไปบ้าง ขี้คงขี้ไคลก็ออกหมดเกลี้ยง ดูตัวเบาๆ สงสัยขี้ไคลจะหลายกิโล (=_=!) เธอราพิสขัดทุกซอกทุกมุมเลยค่ะ รู้สึกได้ถึงตัวสะอาดทีเดียวเชียว ขัดประมาณ 1 ชม. ค่ะ • เมื่อขัดตัวเสร็จแล้ว ไปล้างตัวที่ห้องน้ำก่อนนะคะ เพื่อเศษสคับต่างๆออกไป แล้วก็มาแช่ในอ่างอาบน้ำค่ะ จะมีน้ำแร่ และน้ำนมใส่ลงในน้ำด้วย อ่างอาบน้ำเป็นแบบ bathtub นะคะ อุ๋มก็เห็นมีปุ่มๆอยู่นะ แต่เอ๊ะ ทำไมมันไม่ใช่ jacuzzi ละ เธอราพิสบอกว่าแช่เฉยๆค่ะ ไม่ใช่jacuzzi อันนี้ก็ไม่ทราบเหมือนกันน้า แต่ถ้าท่านใดไม่อยากแช่ ก็ข้ามขั้นตอนนี้ได้ค่ะ แล้วไปเพิ่มเวลานวดอโรมาเธอราพีเอาแทนได้ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีค่ะ • มาถึงขั้นตอนแห่งความสุข เพลินมากจนหลับไปเลย เธอราพิสจะค่อยๆนวดจากส่วนล่างก่อน แล้วถัดมาด้านบน นวดโดยใช้น้ำมันตามกลิ่นที่เราเลือกไปค่ะ และถ้าใครมีน้ำมันที่ชอบอยู่แล้วจากที่บ้าน นำมาให้เธอราพิสนวดเราได้นะคะ ผสมๆกันได้เลย แบบอุ๋มค่ะ นอนคว่ำก่อน แล้วค่อยหงายนะคะ สุดท้ายก็มาที่นั่งขัดสมาธิค่ะ นวดบ่าอีกครั้ง เส้นที่ตึงจากการนอนคว่ำ ก็หายเป็นปลิดทิ้ง เตียงจะเป็นหลุมให้เราใส่หน้าเข้าไปได้ค่ะ จะมีหมอนรองโดยเฉพาะ แต่ถ้าไม่ชอบ ขอหมอนแบบธรรมดาได้นะคะ ปิดทับหลุมได้เลย เป็นหมอนอันเล็ก อุ๋มจะใช้แบบนั้นมากกว่า ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 1 ชม.ค่ะ • เมื่อเสร็จเรียบร้อย อาบน้ำอาบท่า (หรือจะไม่อาบก็ได้นะคะ ^^) แล้วแต่งตัวค่ะ เป็นอันเสร็จขั้นตอนการนวดทั้งหมด เธอราพิสจะไปเตรียมน้ำมะตูมมาไว้ให้เราค่ะ น้ำมะตูมร้อน ร้อนจริงๆค่ะ ต้องระวังลวกปากนะคะ เธอราพิสจะรอส่งจนกว่าเราจะเดินออกจากสปาค่ะ • เสร็จแล้ว กลับบ้านโลด มาทางbtsก็สะดวก รถส่วนตัวก็สบาย (ในบางเวลา) แต่สำหรับท่านใดเลือกนวดแบบหินร้อน ก็จะไม่มีขั้นตอนดังกล่าวนะคะ จะเป็นนวดหินร้อน 2.30 ชม. อย่างเดียวเลยค่ะ คือ การนวดอโรมาเธอราพีประกอบไปด้วยหินร้อน ข้อดีคือ เส้นทุกเส้น กล้ามเนื้อที่ตึง จะได้รับการผ่อนคลายแบบลึกค่ะ หินร้อนจะเป็นสื่อกลางส่งผ่านความร้อนได้ดี หากท่านใดปวดเมื้อยแบบสุดๆ แนะนำให้นวดแบบหินร้อนค่ะ สบายมากๆ นวดเต็ม 2.30 ชม.เลย อุ๋มรีวิวการนวดหินร้อนไปแล้วก่อนหน้านี้ ตามอ่านกันได้นะคะ และวันนี้ก็ขอขอบคุณทุกท่านที่อ่านรีวิวอันยาวเหยียดจนจบ อุ๋มอยากบอกอย่างละเอียดจริงๆค่ะ อย่าพึ่งเบื่อที่รีวิวมันยาวนะคะ แล้วพบกันใหม่ในรีวิวหน้านะคะ สวัสดีวันปีใหม่ไทยทุกท่านคร้า ^_____^... อ่านต่อ
4 Likes0 Comment
photo