วิธีทำ “นมสดอะโวคาโด” เครื่องดื่มประโยชน์เยอะ สายเฮลตี้ห้ามพลาด!
  1. วิธีทำ “นมสดอะโวคาโด” เครื่องดื่มประโยชน์เยอะ สายเฮลตี้ห้ามพลาด!

วิธีทำ “นมสดอะโวคาโด” เครื่องดื่มประโยชน์เยอะ สายเฮลตี้ห้ามพลาด!

สายเฮลตี้ห้ามพลาด! “นมสดอะโวคาโด” เย็น ๆ ชื่นใจ แถมได้ประโยชน์จากอะโวคาโดไปเต็ม ๆ วิธีทำก็สุดแสนจะง่าย จะทำกินมื้อไหนก็สะดวก ต้องทำยังไง ไปดูกันเลย!
writerProfile
6 มิ.ย. 2022 · โดย
เวลาเตรียม
5 นาที
เวลาปรุง
10 นาที
แคลอรี่
175 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
3 เสิร์ฟ
เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง

วันนี้มาเอาใจคนรักสุขภาพกับเมนู “นมสดอะโวคาโด” เครื่องดื่มหวานมันเข้มข้น อุดมไปด้วยประโยชน์จากอะโวคาโดพร้อมได้แคลเซียม แถมสดชื่นสุด ๆ จะดื่มตอนไหนก็ฟิน แต่เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนที่ชอบกินอะโวคาโด ก็มักจะเจอกับความเอาแต่ใจของเจ้าลูกกลม ๆ รี ๆ กันใช่ไหมคะ คิดจะสุกก็สุกแบบไม่ทันตั้งตัว เผลอไม่ได้เน่าก่อนทุกที วันนี้เรามาพร้อมตัวช่วยอย่าง เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง ทำให้เราไม่ต้องมาคอยเดาใจอะโวคาโดกันอีกต่อไป ขอบอกว่าสะดวกสุด ๆ ไปเลย ถ้าเพื่อน ๆ พร้อมกันแล้ว เราไปดูวิธีทำนมอะโวคาโดกันเลยยย~

วัตถุดิบนมสดอะโวคาโด
วัตถุดิบ “นมสดอะโวคาโด”

วัตถุดิบ

  1. เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง 250 กรัม
  2. นมจืด 3 ถ้วยตวง 
  3. น้ำผึ้ง 100 กรัม

วิธีทำ

STEP 1 : ปั่นอะโวคาโด

  • นำ เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง 250 กรัม ใส่ลงในโถปั่น จากนั้นปั่นให้เนียนละเอียด แล้วตักลงถุงบีบ บีบลงในภาชนะที่ต้องการเพื่อไม่ให้ภาชนะเปื้อน แล้วใช้ช้อนเล็กกดให้เนื้ออะโวคาโดที่บีบลงไปเนียนเล็กน้อย
ปั่นอะโวคาโด
ปั่น เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง ให้ละเอียด
ปั่นอะโวคาโด
บีบอะโวคาโดปั่นลงในขวดสำหรับเสิร์ฟ

STEP 2 : ผสมนมสด

  • ผสมนมจืดและน้ำผึ้งหวานเข้าด้วยกัน
ผสมนมสดอะโวคาโด
ใส่น้ำผึ้งลงในนมจืด
ผสมนมสดอะโวคาโด
คนให้เข้ากัน

STEP 3 : เทใส่ขวดเสิร์ฟ

  • เทนมที่ผสมไว้ (STEP2) ลงในภาชนะที่บรรจุอะโวคาโดปั่นให้เกือบเต็ม แล้วปิดฝา นำแช่เย็นก่อนดื่ม
วิธีทำนมสดอะโวคาโด
เทนมสดใส่ขวดที่มีอะโวคาโด
วิธีทำนมสดอะโวคาโด
แช่เย็น ๆ ชื่นใจ ดื่มตอนไหนก็ฟิน!

ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ สำหรับ “นมสดอะโวคาโด” ขอบอกว่าแช่เย็น ๆ ดื่มหลังออกกำลังกายชื่นใจสุด ๆ เลยค่ะ ทำให้ไม่รู้สึกหิวโหยอีกด้วย เพื่อน ๆ สามารถปรับความหวานตามชอบเลยนะคะ เพิ่มหรือลดปริมาณน้ำผึ้งให้ถูกปากเราได้เลย เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง ก็ปั่นง่ายมาก ๆ ออกมาเนื้อเนียนถูกใจเลย แถมยังเก็บได้นาน ไม่ต้องมาคอยเดาใจอะโวคาโดกันอีกต่อไป จะเอามาทำเมนูเครื่องดื่มแบบอะโวคาโดนมสดวันนี้ เมนูของหวาน หรือกินกับสลัดก็ได้ สะดวกสบายมาก ๆ ถ้าเพื่อน ๆ อยากมี เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง เก็บไว้กันสักถุง ก็สามารถแวะซื้อกันได้ที่แม็คโครสาขาใกล้บ้านได้เลยนะคะ หรือจะสั่งแบบออนไลน์ก็ง่าย แค่สั่งผ่าน makroclick ก็พร้อมส่งให้ถึงบ้าน ใครได้ลองทำแล้วก็อย่าลืมมาอวดภาพสวย ๆ กันด้วยน้าา แล้วพบกันใหม่เมนูหน้านะคะ บ๊ายบายย~

เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง
เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง 
เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง
เอโร่ อะโวคาโดแช่แข็ง