วิธีทำ “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” เมนูของหวาน สูตรพิเศษสำหรับคนเป็นเบาหวาน!
  1. วิธีทำ “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” เมนูของหวาน สูตรพิเศษสำหรับคนเป็นเบาหวาน!

วิธีทำ “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” เมนูของหวาน สูตรพิเศษสำหรับคนเป็นเบาหวาน!

แจกสูตรเมนูของหวานสุดฟิน กับเมนู “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” เมนูสำหรับคนเป็นเบาหวานโดยเฉพาะ หอมกลิ่นชาเขียว ละมุนลิ้นตั้งแต่คำแรก พร้อมแล้วมาลุยกันเลย!
writerProfile
8 ธ.ค. 2020 · โดย
เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
20 นาที
แคลอรี่
325 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
4 เสิร์ฟ
กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์

อยากกินเมนูของหวาน แต่ก็กลัวโรคเบาหวานกำเริบ ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง วันนี้เรามีเมนูของหวานมาแนะนำ อย่าง “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” โดยเรามีตัวช่วยพิเศษอย่าง กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ อาหารทดแทนอีกทางเลือกของผู้ป่วยโรคเบาหวาน เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลดปล่อยน้ำตาลอย่างช้าๆ ช่วยควบคุมบระดับน้ำตาล เรียกว่ากินหวานได้ไม่เป็นอันตราย ถ้าพร้อมแล้วเรามาเตรียมวัตถุดิบ และทำเมนู “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” กันเลยดีกว่า!

วัตถุดิบเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
วัตถุดิบ “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” 

วัตถุดิบ

  1. กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ 10 สกู๊ป  
  2. น้ำสะอาด 400 มิลลิลิตร
  3. ผงชาเขียว 2 ช้อนชา
  4. เจลาติน 5 กรัม
  5. น้ำสะอาด 25 มิลลิลิตร
  6. ผลไม้ สำหรับตกแต่ง  

วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมเจลาติน

  • จากนั้นนำเจลาตินผงมาผสมกับน้ำเย็นให้เจลาตินอุ้มน้ำดี
  • แล้วนำเจลาตินไปเวฟเพื่อให้พร้อมใช้งาน แล้วแบ่งออกเป็น 2 ส่วน
  • ผสมน้ำสะอาดกลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ คนให้ละเลยเข้ากันดี 
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
ผสมน้ำสะอาดกลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
คนให้ละลายเข้ากันดี

STEP 2 : ทำพุดดิ้ง

  • ใส่เจลาตินลงไป 1 ส่วน จากนั้นเทใส่แก้วแล้วนำเข้าแช่เย็นให้เช็ตตัว
  • นำผงชาเขียวคนกับน้ำร้อนเล็กน้อยให้ผงชาเขียวละลายเข้ากันดี และเติมกลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ คนให้เข้ากันอีกครั้ง
  • และเติมเจลาติน คนให้เข้ากันอีกครั้ง แล้วเทลงบนพุดดิ้งนม สลับชั้นไปเรื่อย ๆ จนเต็มแก้ว
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
ใส่เจลาตินลงไป 1 ส่วน จากนั้นเทใส่แก้วแล้วนำเข้าแช่เย็นให้เช็ตตัว
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
แล้วเทลงบนพุดดิ้งนม สลับชั้นไปเรื่อย ๆ จนเต็มแก้ว

STEP 3 : ตกแต่งให้สวยงาม

  • เมื่อพุดดิ้งทั้งหมดเซ็ตตัวดีแล้ว ตกแต่งด้วยผงชาเขียวและผลไม้ให้สวยงาม
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
ตกแต่งด้วยผงชาเขียวและผลไม้ให้สวยงาม
วิธีทำเมนูพุดดิ้งชาเขียวนมสด
พร้อมเสิร์ฟแล้วกับเมนู “พุดดิ้งชาเขียวนมสด”

เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อน ๆ กับเมนู “พุดดิ้งชาเขียวนมสด” เมนูชาเขียวเนื้อเนียนเด้งที่ไม่ต้องกังวลเรื่องปริมาณน้ำตาลที่จะมากับเมนูนี้เลย เพราะแบมเลือกใช้กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ อาหารทดแทนหรืออาหารระหว่างมื้อสูตรครบถ้วน ผสมใยอาหาร มาเป็นวัตถุดิบหลักของเมนูนี้ เพื่อน ๆ คนไหนที่สนใจผลิตภัฑณ์นี้ก็สามารถหาซื้อได้ที่ ช่องทางออนไลน์  SHOPEE JD CENTRAL หรือ LAZADA เลยนะคะ  

กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์
กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์ 
กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์
กลูเซอนา เอสอาร์ ทริปเปิ้ลแคร์