วิธีทำ “สลัดปลาหิมะย่าง” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพทำง่ายประโยชน์แน่นอิ่มนาน

วิธีทำ
STEP 1 : ย่างปลาหิมะ

• นำปลาหิมะมาปรุงรสด้วยเกลือ และพริกไทยเล็กน้อย หมักทิ้งไว้สักครู่
• นำปลาหิมะที่หมักไว้ลงย่างในกระทะแล้วสเปรย์ด้วยเอ็กซ์ตร้า เวอร์จิ้น โอลีฟออยล์ สเปรย์ ตราเนเชอเรลย่างจนปลาหิมะสุกทั้งชิ้น แล้วตักขึ้นพักไว้
  

STEP 2 : ทำสลัด

• นำน้ำเลมอน น้ำผึ้ง พริกไทย เกลือที่เหลือ งาขาว และสเปรย์เอ็กซ์ตร้า เวอร์จิ้น โอลีฟออยล์ สเปรย์ ตราเนเชอเรล ใส่ลงในชาม คนจนทุกอย่างละลายเข้ากันดี
• นำน้ำสลัดเมื่อสักครู่ราดลงไปในชามที่มีผักสลัด มะเขือเทศ มะกอกดำ หอมหัวใหญ่ แตงกวา และอัลมอนด์สไลด์ เคล้าจนน้ำสลัดเข้ากับผักดี ตักใส่จานสำหรับเสิร์ฟ
  

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

• นำปลาหิมะย่างมาวางบนสลัดที่ตักใส่จานไว้ ตกแต่งด้วยผิวเลมอน และพาสลีย์สับ เพียงเท่านี้เราก็พร้อมรับประทาน “สลัดปลาหิมะย่าง” แล้วค่า!
  

สายรักสุขภาพ กับสายกินเป็นอย่างไรกันบ้าง ถึงจะคนละสายก็ถูกใจเหมือนกันใช่ไหมละคะ ? กับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอย่าง “สลัดปลาหิมะย่าง” ทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ ใช้อุปกรณ์แค่ไม่กี่อย่างก็สามารถรังสรรค์เมนูอาหารเพื่อสุขภาพได้แล้ว และวัตถุดิบสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือ เอ็กซ์ตร้า เวอร์จิ้น โอลีฟออยล์ สเปรย์ ตราเนเชอเรล ที่ใช้ง่ายเพราะมาในรูปแบบของกระป๋องสเปรย์เพียงแค่กดก็สามรถทำอาหารได้หลากหลายเมนูไม่ว่าจะทำน้ำสลัด ย่างหรืออบอาหารก็ได้เหมือนกัน ที่สำคัญเก็บง่าย ใช้สะดวกสุดๆ เหมาะกับคนที่ต้องการคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ ถ้าใครอยากลองซื้อ เอ็กซ์ตร้า เวอร์จิ้น โอลีฟออยล์ สเปรย์ ตราเนเชอเรล มาใช้แบบพิมบ้างก็สามารถหาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไปได้เลยค่า อย่าลืมทำ “สลัดปลาหิมะย่าง” กินกันนะคะ