วิธีทำ “พล่าปลาแซลมอน” แซลมอนสดส่งตรงจากนอร์เวย์ หอมสมุนไพรทุกคำ
  1. วิธีทำ “พล่าปลาแซลมอน” แซลมอนสดส่งตรงจากนอร์เวย์ หอมสมุนไพรทุกคำ

วิธีทำ “พล่าปลาแซลมอน” แซลมอนสดส่งตรงจากนอร์เวย์ หอมสมุนไพรทุกคำ

แจกสูตร “พล่าปลาแซลมอน” เมนูอาหารไทยรสจัดจ้าน ปลาแซลมอนสดเนื้อนุ่มแน่น หอมสมุนไพรเป็นเอกลักษณ์ วิธีทำไม่ยากอย่างที่คิด ตามมาจดสูตรได้เลย!
writerProfile
24 ส.ค. 2026 · โดย
เวลาเตรียม
15 นาที
เวลาปรุง
15 นาที
แคลอรี่
320 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

เอาใจคนรักอาหารไทยรสชาติจัดจ้าน กับเมนู “พล่าปลาแซลมอน” เมนูแซลมอนรสแซ่บที่ผสมผสานแซลมอนเนื้อนุ่มแน่นเข้ากับสมุนไพรไทยได้อย่างลงตัว โดยเคล็ดลับความความฟินคือการเลือกใช้ โลตัส แซลมอนสด ที่ส่งตรงจากนอร์เวย์ถึงประเทศไทยภายใน 3 วัน เนื้อสีส้มสวย กินสดได้ ลายไขมันแทรกกำลังดี ไม่คาว ที่สำคัญยังหาซื้อได้ง่าย ๆ ที่ Lotus’s ทุกสาขาใกล้บ้านพร้อมกับวัตถุดิบทุกอย่างในเมนูนี้เลยค่ะ ถ้าทุกคนพร้อมกันแล้ว ตามเชฟอินมาจดวิธีทำพล่าปลาแซลมอนกันเลย!

วัตถุดิบเมนูพล่าปลาแซลมอน
วัตถุดิบเมนู “พล่าปลาแซลมอน” 

วัตถุดิบ

  1. โลตัส แซลมอนสด 500 กรัม
  2. ตะไคร้ 2-3 ต้น
  3. ใบมะกรูด 5 ใบ
  4. หอมแดง 4-5 หัว
  5. พริกขี้หนู 10-15 เม็ด
  6. ใบสะระแหน่ ½ ถ้วย
  7. มะนาว 2 ลูก สำหรับทำน้ำยำและตกแต่ง
  8. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ 

วิธีทำ

Step 1 : เตรียมเนื้อปลาแซลมอน

  • นำ โลตัส แซลมอนสด มาหั่นเป็นทรงเต๋า ขนาดเท่า ๆ กัน พักใส่ถ้วยแล้วนำไปแช่เย็นรอไว้ก่อน เพื่อให้เนื้อปลาคงความสดและมีสัมผัสที่เด้งสู้ฟัน
  • ซอยตะไคร้ ใบมะกรูดให้บาง ตามด้วยหอมแดง และพริกขี้หนู เตรียมไว้
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
หั่น โลตัส แซลมอนสด เป็นชิ้นเต๋า 
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
ซอยสมุนไพรต่าง ๆ เตรียมไว้

Step 2 : เตรียมน้ำพล่า

  • เตรียมชามผสม ใส่น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บลงไป จากนั้นคนให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ใส่พริกขี้หนูซอยลงไปในชามน้ำยำ ชิมรสชาติให้ออกเปรี้ยว เค็ม เผ็ด และตามด้วยหวานปลาย ๆ เล็กน้อยตามชอบ ใส่ตะไคร้ซอย ใบมะกรูดซอยและหอมแดงซอยลงในชามน้ำพล่า แล้วคนให้เข้ากัน
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
ปรุงรสน้ำพล่าตามชอบ
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
ใส่สมุนไพรลงไปยำให้เข้ากัน

Step 3: จัดเสิร์ฟ

  • นำแซลมอนหั่นเต๋าออกจากตู้เย็น ใส่ลงไปในชามผสมน้ำยำ คลุกเคล้าเบา ๆ ให้น้ำยำซึมเข้าเนื้อปลา ปิดท้ายด้วย ใบสะระแหน่เพิ่มความหอม
  • ตักพล่าปลาแซลมอนใส่จาน ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ วางมะนาวหั่นแว่นไว้ด้านข้างให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
ใส่ใบสะระแหน่ลงไป แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
วิธีทำพล่าปลาแซลมอน
แซลมอนสดเนื้อฉ่ำเด้ง รสแซ่บถึงใจ

“พล่าปลาแซลมอน” ไม่ยากอย่างที่คิดใช่ไหมคะ แค่เตรียมเครื่องทุกอย่างแล้วนำมายำให้เข้ากันก็พร้อมเสิร์ฟ พระเอกของจานนี้อย่าง โลตัส แซลมอนสด ก็ละมุนเด้งฉ่ำกินเพลินอย่าบอกใคร เพื่อน ๆ คนไหนอยากเอาสูตรพล่าปลาแซลมอนไปลองทำตามดู สามารถหาซื้อแซลมอนสดเกรดพรีเมียมส่งตรงจากนอร์เวย์กันได้ที่ Lotus’s และ Lotus’s Go Fresh ทุกสาขาเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเมนูพล่า ยำ หรือซาชิมิสไตล์ญี่ปุ่นก็ทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ตามไปช้อปที่ Lotus’s กันได้เลย!

Lotus's ครบจบในที่เดียว
Lotus's ครบจบในที่เดียว
Lotus's ครบจบในที่เดียว
Lotus's ครบจบในที่เดียว