รวมสูตรเด็ด เมนูปลา พร้อมวิธีทำง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้

เรียงตาม
สูตรล่าสุด
รวมสูตรอาหาร "เมนูปลา" เมนูที่มีปลาเป็นส่วนผสมหลัก เหมาะแก่คนที่อยากจะรักษาสุขภาพ หรือกำลังลดน้ำหนัก เพราะเนื้อปลาเต็มไปด้วยโปรตีนและมีไขมันต่ำ ถือเป็นแหล่งสารอาหารชั้นดี และนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะต้ม ผัด แกง ทอด ก็มีเมนูให้เลือกเยอะแยะตามความชอบของแต่ละคนเลยค่ะ พร้อมแล้วก็เลื่อนลงมาดูสูตรและวิธีทำกันเลยดีกว่า
สปาเกตตีผัดปลาสลิด พริกแห้ง โหระพา

สปาเกตตีผัดปลาสลิด พริกแห้ง โหระพา

อ่าน 46 ครั้ง

ทำง่ายๆ นะคะ ใช้เกลืออย่างเดียวในการปรุงรส เน้นความหอมของสมุนไพร และรสชาติของวัตถุดิบค่ะ เราจะใช้น้ำมันในการดึงความหอมของสมุนไพรออกมา แล้วผัดให้ซึมเข้าเส้นเลยนะคะ
ส่วนผสม: เส้นแองเจิลแฮร์, ปลาสลิดแดดเดียว, กระเทียม, พริกแห้ง, น้ำมันทอดปลา, น้ำมันทอดกระเทียม พริกแห้ง และ ผัด, โหระพา, เกลือ
สูตรอาหารโดย

แซลมอนสามรสกระทะร้อน

แซลมอนสามรสกระทะร้อน

อ่าน 487 ครั้ง

อยากเป็นแม่ศรีเรือนอันดับ 1 ในใจของคนในบ้าน ต้องลองทำเมนู “แซลมอนสามรสกระทะร้อน” ด้วยวิธีทำแสนง่าย แถมได้เอาใจที่บ้าน ทำขายได้อีกด้วย!
ส่วนผสม: ปลา, พริก, กระเทียม, น้ำตาลปี๊บ
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

ยำปลาสลิด

ยำปลาสลิด

อ่าน 55 ครั้ง

ยำปลาสลิดกรอบๆ หอมขิงอ่อน ทานกับข้าวสวยก็ได้ ข้าวต้มก็ดี เป็นกับแกล้มก็เลิศคร๊าาาาา
ส่วนผสม: ปลาสลิดแดดเดียว, น้ำมันทอด, น้ำปลา, น้ำตาล, มะนาว, ขิงอ่อน, ต้นหอม, ผักชี, หอมแดง
สูตรอาหารโดย

สลัดปลาหิมะย่าง

สลัดปลาหิมะย่าง

อ่าน 1.1k ครั้ง

เชิญทั้งคนรักสุขภาพ หรือสายกินมาทางนี้ก่อนเลยจ้า Wongnai ขอเสนอ “สลัดปลาหิมะย่าง” รสชาติที่สุดแสนจะเข้ากัน รับรองเลยว่าคุณจะไม่เบื่อเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอีกต่อไป
ส่วนผสม: สลัด, ปลาหิมะ
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

ยำปลาข้าวสารมะม่วง

ยำปลาข้าวสารมะม่วง

อ่าน 71 ครั้ง

งู้ยยยยยยยย อร่อยมากเลยค่ะ ปลาข้าวสารเค็มๆ กรอบๆ เอามายำกับมะม่วงเปรี้ยว อร๊ายยยย ไม่อยากจะเม้าส์
ส่วนผสม: ปลาข้าวสาร, มะม่วงเปรี้ยว, หอมแดง, ผักชี, ต้นหอม, มะนาว, น้ำตาล, น้ำปลา, น้ำมันทอด, พริกจินดา
สูตรอาหารโดย

แซลมอนทอดกระเทียม

แซลมอนทอดกระเทียม

อ่าน 1.6k ครั้ง

สายแซลมอนต้องลอง “แซลมอนทอดกระเทียม” เนื้อปลาแซลมอนแน่น ๆ ทอดจนหอมกลิ่นกระเทียม กินกับข้าวสวยราดน้ำจิ้มซีฟู้ดนิดหน่อย อร่อยฟินสุด ๆ !
ส่วนผสม: แซลมอน
สูตรอาหารโดย
photo
เชฟแอ๊ส

ปลาข้าวสารเคลือบน้ำตาล

ปลาข้าวสารเคลือบน้ำตาล

อ่าน 66 ครั้ง

ตอนเด็กๆ แม่ทำให้ทานบ่อยเลยค่ะ กรอบๆ เค็มๆ หวานๆ ทานกับข้าวต้ม อร่อยมากๆ เลยค่ะ
ส่วนผสม: ปลาข้าวสาร, น้ำมัน, น้ำตาล
สูตรอาหารโดย

น้ำพริกปลาแซลมอน

น้ำพริกปลาแซลมอน

อ่าน 1.3k ครั้ง

เมนูน้ำพริกคู่บ้านคนไทยที่รังสรรค์กับวัตถุดิบสุดอินเตอร์ด้วยเมนู “น้ำพริกปลาแซลมอน” ที่รสชาติกลมกล่อมจนหยุดไม่ได้! ถ้าพร้อมแล้วมาดูสูตรน้ำพริกปลาแซลมอนเลย!
ส่วนผสม: แซลมอน
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

ปลาอินทรีย์ทอด ยำมะม่วง

ปลาอินทรีย์ทอด ยำมะม่วง

อ่าน 97 ครั้ง

ญาติเอาปลาอินทรีย์มาฝากค่ะ เลยจับเอามาทอด แกล้มด้วยยำมะม่วงค่ะ วันนี้งานยุ่งจริงๆ ลืมใส่ถั่วลิสงค่ะ แต่ก็ยังคงอร่อยอยู่นะคะ
ส่วนผสม: ปลาอินทรีย์, น้ำมัน, มะนาว, น้ำตาล, น้ำปลา, มะม่วงเปรี้ยว, หอมแดง, พริกจินดา
สูตรอาหารโดย

ยำพาสต้าลุยสวน

ยำพาสต้าลุยสวน

อ่าน 2.5k ครั้ง

เอาใจสายเฮลตีแถมเพิ่มแต้มสุขภาพดีด้วย “ยำพาสต้าลุยสวน” เมนูยำรสชาติแซ่บนัว เผ็ดยั่ว ๆ ใครกินต้องติดใจเผลอแป๊บเดียวหมดจาน
ส่วนผสม: เส้นพาสต้า, แซลมอน
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

" เมนู ปลากระพงราดซอสกระเพรา "

" เมนู ปลากระพงราดซอสกระเพรา "

อ่าน 197 ครั้ง

: เลือกวัตถุดิบดี สดใหม่ ใครๆก็ทำอร่อยได้คะ เมื่อ กระพง มาเจอ กระเพรา ความอร่อยก็เกิดขึ้น fusionfood
ส่วนผสม: ปลากระพงหั่นแว่น1 ชิ้น, กระเพรา, พริกไทยอ่อน, พริกแดงจินดาสด+พริกแดงจินดาแห้ง+กระเทียม+พริกไทยดำ(โขลกละเอียด), ซอสหอยนางรม, ซอสฝาเขียว, ผงปรุงรส, น้ำตาลทราย, น้ำปลา, น้ำเปล่า, น้ำมันพืช(ผัด), แป้งทอดกรอบ
สูตรอาหารโดย

สลัดเต้าหู้กับปลากะพง

สลัดเต้าหู้กับปลากะพง

อ่าน 4.5k ครั้ง

แม้วัยเพิ่มขึ้นก็สามารถดูแลสุขภาพด้วยอาหารที่ดีถูกหลักโภชนาการ เพราะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ รีบไปทำ “สลัดเต้าหู้กับปลากะพง” เมนูเพื่อสุขภาพทำง่ายสารอาหารครบถ้วน
ส่วนผสม: ผักสลัด, เต้าหู้, ปลากะพง
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

" เมนู ข้าวต้มทรงเครื่อง(กุ้ง +ปลา)ใส่ไข่ "

" เมนู ข้าวต้มทรงเครื่อง(กุ้ง +ปลา)ใส่ไข่ "

อ่าน 119 ครั้ง

เมนูข้าวต้มง่ายๆใครๆก็ทำได้
ส่วนผสม: กุ้ง, เนื้อปลา, ไข่ดาวน้ำ, ข้าวสวยหอมมะลืใหม่, ขิงซอย, กระเทียมเจียว, ตั้งช่าย, พริกไทยป่น, คึ่นฉ่าย/ผักชี/ต้นหอม, รากผักชี/กระเทียม/พริกไทยเม็ด(โขลกละเอียด), ซีอิ๊วขาว, ดอกเกลือ, เต้าเจี้ยว, น้ำตาลทราย, น้ำมันพืช
สูตรอาหารโดย

ข้าวผัดปลาแซลมอน

ข้าวผัดปลาแซลมอน

อ่าน 7.1k ครั้ง

ชวนทุกคนมาทำ “ข้าวผัดปลาแซลมอน” ข้าวญี่ปุ่นผัดกับแซลมอนเต็มคำ รสกลมกล่อมสไตล์ญี่ปุ่น! วิธีทำก็ง่ายแสนง่ายมือใหม่หัดเข้าครัวก็ทำได้!
ส่วนผสม: ข้าว, แซลมอน
สูตรอาหารโดย
photo
เชฟแอ๊ส

" เมนู ข้าว + ผัดพริกขิงปลาสลิด + ไข่ดาว "

" เมนู ข้าว + ผัดพริกขิงปลาสลิด + ไข่ดาว "

อ่าน 103 ครั้ง

อาหารตามสั่ง อาหารจานด่วน fusionfood
ส่วนผสม: เนื้อปลาสลิดแดดเดียวทอดกรอบ, พริกแกง, ใบมะกรูดหั่นฝอย, พริกแดงซอย, ใบโหระพาทอด, ซอสหอยนางรม, ผงปรุงรส, น้ำปลา, น้ำตาลทราย, น้ำเปล่า, ไข่ดาว, ข้าวสวยหอมมะลิ
สูตรอาหารโดย

ปลากระป๋องผัดวุ้นเส้น

ปลากระป๋องผัดวุ้นเส้น

อ่าน 4.6k ครั้ง

อยู่บ้านเข้าครัวมาทำเมนูผัดเครื่องแน่นอย่าง “ปลากระป๋องผัดวุ้นเส้น” ที่ทำง่ายเหมือนดีดนิ้ว ถ้าเพื่อน ๆ อยากรู้ว่าทำง่ายจริงไหม ? มาดูสูตรพร้อม ๆ กันเลย!
ส่วนผสม: ปลากระป๋อง
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

ต้มข่าปลาสลิด

ต้มข่าปลาสลิด

อ่าน 148 ครั้ง

เป็นอาหารสไตล์ไทยเดิมนะคะ ต้มข่าหอมสมุนไพร ทานกับปลาสลิดทอดกรอบๆ ชุ่มน้ำซุปต้มข่า ตัดกับเห็ดนางฟ้านุ่มๆ อร่อยลืมกลืนกันเลยทีเดียวค่ะ
ส่วนผสม: ปลาสลิด, กะทิ, ตะไคร้, ข่า, ใบมะกรูด, ผักชีฝรั่ง, พริกจินดา, พริกขี้หนูแห้งทอด, หอมแดง, คนอร์, มะนาว, เห็ดนางฟ้า
สูตรอาหารโดย

ปลากระป๋องทอดราดพริก

ปลากระป๋องทอดราดพริก

อ่าน 3.9k ครั้ง

วันนี้เราจะมาดัดแปลงอาหารสำเร็จรูปให้ไม่น่าเบื่ออีกต่อไปนั้นก็คือ “ปลากระป๋องทอดราดพริก” เมนูนี้จะอร่อย และประหยัดขนาดไหนนั้นมาดูกันเลย!
ส่วนผสม: ปลากระป๋อง
สูตรอาหารโดย
photo
เชฟแอ๊ส

ข้าวผัดคะน้าปลาสลิด

ข้าวผัดคะน้าปลาสลิด

อ่าน 120 ครั้ง

ถือได้ว่าเป็นอาหารที่สุภาพที่สุด เพราะเป็น ข้าวผัดค่ะน้า แท่มแท๊ม ... แฮ่ 555++
ส่วนผสม: ข้าวสวยเก่า, ก้านคะน้าอ่อน, ไข่ไก่, กระเทียม, น้ำมัน, ซอสหอยนางรม, น้ำปลา, ปลาสลิด, พริกไทย
สูตรอาหารโดย

ปลาดุกย่าง

ปลาดุกย่าง

อ่าน 6.3k ครั้ง

ใคร ๆ ก็ต้องเคยเห็นตามร้านลาบร้านส้มตำ กับเมนู “ปลาดุกย่าง” ย่างกันสด ๆ เนื้อหอม หวาน มัน กินกับอะไรก็อร่อย!
ส่วนผสม: ปลาดุก
สูตรอาหารโดย
photo
เชฟแอ๊ส