1. เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

รวมสูตรเด็ด เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมวิธีทำง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้

เรียงตาม
สูตรล่าสุด
เมี่ยงปลาซาบะขนมจีน

เมี่ยงปลาซาบะขนมจีน

อ่าน 3.8k ครั้ง

บอกลาเมนูเพื่อสุขภาพแบบจืดชืด ขอแนะนำเมนูแซ่บซี้ดอย่าง “เมี่ยงปลาซาบะขนมจีน” ที่บอกเลยว่าทำง่าย แถมยังได้หุ่นดีอีกด้วย พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย
ส่วนผสม: ปลาซาบะ, พริก, เส้นขนมจีน,ผัก
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

อกไก่นึ่งมะนาว

อกไก่นึ่งมะนาว

อ่าน 5k ครั้ง

เมนูเอาใจคนรักสุขภาพ กับเมนู “อกไก่นึ่งมะนาว” รสแซ่บ เปรี้ยวจี๊ด ถูกใจสายคลีน ยิ่งทานคู่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่ร้อน ๆ ยิ่งฟินและได้ประโยชน์อีกด้วย พร้อมแล้วมาดูวิธี
ส่วนผสม: ไก่, มะนาว, พริก, กระเทียม
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง

โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง

อ่าน 1.4k ครั้ง

เบื่อเมนูคลีน ๆ เมนูเพื่อสุขภาพที่มันจืดชืด วันนี้เรามีเมนูมาแนะนำ อย่าง “โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง” ที่แซ่บซี้ดถึงใจ แถมโปรตีนจากไข่เน้น ๆ พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: ไข่ขาว, เครื่องต้มยำ, น้ำซุป
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

granola fruit tart

granola fruit tart

อ่าน 5.4k ครั้ง

อยากกินเฮลตี้ เพื่อพิชิตหุ่นเฟิร์ม กับเมนู “granola fruit tart” อาหารเช้าทำง่าย ถูกปาก แถมกินเยอะได้แบบไม่รู้สึกผิด ถ้าพร้อมแล้วมาลุยกันเลย
ส่วนผสม: โยเกิร์ต, ข้าวโอ๊ต, น้ำผึ้ง
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

เมี่ยงกุ้งผัดพริกแกง

เมี่ยงกุ้งผัดพริกแกง

อ่าน 1.7k ครั้ง

ใครเบื่อการกินสลัดแต่ก็ยังอยากรักษาหุ่นขอเชิญมาลอง “เมี่ยงกุ้งผัดพริกแกง” รสเข้มข้น เปลี่ยนเมนูอาหารเพื่อสุขภาพแบบเดิม ๆ ให้น่ากินยิ่งขึ้น ถ้าพร้อมแล้วไปลุยเลย
ส่วนผสม: กุ้ง
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

สลัดปลาหิมะย่าง

สลัดปลาหิมะย่าง

อ่าน 1.5k ครั้ง

เชิญทั้งคนรักสุขภาพ หรือสายกินมาทางนี้ก่อนเลยจ้า Wongnai ขอเสนอ “สลัดปลาหิมะย่าง” รสชาติที่สุดแสนจะเข้ากัน รับรองเลยว่าคุณจะไม่เบื่อเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอีกต่อไป
ส่วนผสม: สลัด, ปลาหิมะ
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

สลัดข้าวไรซ์เบอร์รี

สลัดข้าวไรซ์เบอร์รี

อ่าน 2k ครั้ง

อิ่มง่าย สบายท้องกับเมนู “สลัดข้าวไรซ์เบอร์รี” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยใยอาหาร แถมวิธีทำก็ยังง่าย เรียกได้ว่าอิ่มง่ายได้ประโยชน์อย่างแท้จริง
ส่วนผสม: ข้าว, ผักสลัด, ไข่
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว

สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้

สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้

อ่าน 3.6k ครั้ง

เพิ่มแต้มสุขภาพดีด้วยเมนูอาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ ด้วย “สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้” รับรางว่ารสชาติถูกปากกินได้เพลิน ๆ และไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรีเลย!
ส่วนผสม: สลัด, อกไก่, ซอสเพสโต้
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

ข้าวผัดสะโพกไก่ม้วน

ข้าวผัดสะโพกไก่ม้วน

อ่าน 2.4k ครั้ง

“ข้าวผัดสะโพกไก่ม้วน” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ใครได้ลองกินครั้งแรกต้องไม่คิดแน่นอนว่าเป็นอาหารคลีน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่เบื่อแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปจดสูตรกันเลย!
ส่วนผสม: ข้าวกล้อง, ไก่
สูตรอาหารโดย
photo
pimtp__

ตอติญาซีซาร์อกไก่

ตอติญาซีซาร์อกไก่

อ่าน 7.3k ครั้ง

คนรักสุขภาพต้องร้อง เฮ! กับเมนูง่าย ๆ อย่าง “ตอติญาซีซาร์อกไก่” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพทำง่าย อิ่มได้ แถมได้ประโยชน์
ส่วนผสม: อกไก่, แผนแป้งตอติญา
สูตรอาหารโดย
photo
คามิน้องวิว