รวมสูตรเด็ด เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมวิธีทำง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้
เรียงตาม
สูตรล่าสุด
เมี่ยงปลาซาบะขนมจีน
อ่าน 3.8k ครั้ง
บอกลาเมนูเพื่อสุขภาพแบบจืดชืด ขอแนะนำเมนูแซ่บซี้ดอย่าง “เมี่ยงปลาซาบะขนมจีน” ที่บอกเลยว่าทำง่าย แถมยังได้หุ่นดีอีกด้วย พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย
ส่วนผสม: ปลาซาบะ, พริก, เส้นขนมจีน,ผักสูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว
อกไก่นึ่งมะนาว
อ่าน 5k ครั้ง
เมนูเอาใจคนรักสุขภาพ กับเมนู “อกไก่นึ่งมะนาว” รสแซ่บ เปรี้ยวจี๊ด ถูกใจสายคลีน ยิ่งทานคู่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่ร้อน ๆ ยิ่งฟินและได้ประโยชน์อีกด้วย พร้อมแล้วมาดูวิธี
ส่วนผสม: ไก่, มะนาว, พริก, กระเทียมสูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว
โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง
อ่าน 1.4k ครั้ง
เบื่อเมนูคลีน ๆ เมนูเพื่อสุขภาพที่มันจืดชืด วันนี้เรามีเมนูมาแนะนำ อย่าง “โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง” ที่แซ่บซี้ดถึงใจ แถมโปรตีนจากไข่เน้น ๆ พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: ไข่ขาว, เครื่องต้มยำ, น้ำซุปสูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว
granola fruit tart
อ่าน 5.4k ครั้ง
อยากกินเฮลตี้ เพื่อพิชิตหุ่นเฟิร์ม กับเมนู “granola fruit tart” อาหารเช้าทำง่าย ถูกปาก แถมกินเยอะได้แบบไม่รู้สึกผิด ถ้าพร้อมแล้วมาลุยกันเลย
ส่วนผสม: โยเกิร์ต, ข้าวโอ๊ต, น้ำผึ้งสูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว
เมี่ยงกุ้งผัดพริกแกง
อ่าน 1.7k ครั้ง
ใครเบื่อการกินสลัดแต่ก็ยังอยากรักษาหุ่นขอเชิญมาลอง “เมี่ยงกุ้งผัดพริกแกง” รสเข้มข้น เปลี่ยนเมนูอาหารเพื่อสุขภาพแบบเดิม ๆ ให้น่ากินยิ่งขึ้น ถ้าพร้อมแล้วไปลุยเลย
ส่วนผสม: กุ้งสูตรอาหารโดย

pimtp__
สลัดปลาหิมะย่าง
อ่าน 1.5k ครั้ง
เชิญทั้งคนรักสุขภาพ หรือสายกินมาทางนี้ก่อนเลยจ้า Wongnai ขอเสนอ “สลัดปลาหิมะย่าง” รสชาติที่สุดแสนจะเข้ากัน รับรองเลยว่าคุณจะไม่เบื่อเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอีกต่อไป
ส่วนผสม: สลัด, ปลาหิมะสูตรอาหารโดย

pimtp__
สลัดข้าวไรซ์เบอร์รี
อ่าน 2k ครั้ง
อิ่มง่าย สบายท้องกับเมนู “สลัดข้าวไรซ์เบอร์รี” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยใยอาหาร แถมวิธีทำก็ยังง่าย เรียกได้ว่าอิ่มง่ายได้ประโยชน์อย่างแท้จริง
ส่วนผสม: ข้าว, ผักสลัด, ไข่สูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว
สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้
อ่าน 3.6k ครั้ง
เพิ่มแต้มสุขภาพดีด้วยเมนูอาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ ด้วย “สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้” รับรางว่ารสชาติถูกปากกินได้เพลิน ๆ และไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรีเลย!
ส่วนผสม: สลัด, อกไก่, ซอสเพสโต้สูตรอาหารโดย

pimtp__
ข้าวผัดสะโพกไก่ม้วน
อ่าน 2.4k ครั้ง
“ข้าวผัดสะโพกไก่ม้วน” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ใครได้ลองกินครั้งแรกต้องไม่คิดแน่นอนว่าเป็นอาหารคลีน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่เบื่อแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปจดสูตรกันเลย!
ส่วนผสม: ข้าวกล้อง, ไก่สูตรอาหารโดย

pimtp__
ตอติญาซีซาร์อกไก่
อ่าน 7.3k ครั้ง
คนรักสุขภาพต้องร้อง เฮ! กับเมนูง่าย ๆ อย่าง “ตอติญาซีซาร์อกไก่” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพทำง่าย อิ่มได้ แถมได้ประโยชน์
ส่วนผสม: อกไก่, แผนแป้งตอติญาสูตรอาหารโดย

คามิน้องวิว