อ่าน 233 ครั้ง
Sandwich คนผอมมม แซลม่อนย่างไข่คนข้าวโพดผัดเทอ

ใครคลีนจนโยโย่เพราะเมนูจำเจไป มาทางนี้ แซนวิชสูตรคลีน ปลาก็ลีน ไข่ก็คลีน กินแล้วไม่วีนนน 555
2 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 1
- smoked salmon1
- ข้าวโพดตรมชอบ
- มะเขือเทศตามชอบ
- ไข่1-2 ฟอง
- น้ำมันมะกอกน้อยๆ
- พริกไทยดำน้อยๆ
- เกลือน้อยๆ
- ซอสเทอริยากิน้อยๆ
- ผงพาสเลย์น้อยๆ
- ผงออริกาโน่น้อยๆ
- มายองเนสรสทรัฟเฟิลน้อยๆ
- น้ำสลัดงาญี่ปุ่นน้อยๆ
- ซอสมะเขือเทศน้อยๆ
- ขนมปังโฮลวีท1
- นมโอ๊ต1 ชต
- ผักสลัด
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- เอาขนมปังเข้าเครื่องปิ้ง ตอกไข่ใส่นมโอ๊ต เกลือ พริกไทยดำ พาสเลย์ ออริกาโน ตามชอบ ตีจนเนียน ตั้งกะทะไฟอ่อน ใส่ไข่ คนจนสุก ตั้งพัก
- ข้าวโพดผสมเทอริยากิ พริกไทยดำ พาสเลย์ ออริกาโน ตามชอบ ผัดในกะทะจนสุกหอม ขนมปังที่ปิ้งหอม ทามายองเนส น้ำสลัดบางๆ โปะไข่ข้าวโพด
- โปะผัก ราดซอสมะเขือเล็กน้อยเพื่อความนัว สุดท้ายโปะแซลม่อน เอาไปย่างนิดหน่อยเพิ่มความหอม อาหร่อยยยย~
1

2

3

เผยแพร่: 02/10/2023
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
