อ่าน 7.7k ครั้ง
สลัดโรลธัญพืช
Homeworkเมนูสลัดโรลไส้ธัญพืช สามารถปรับเปลี่ยนใส่ผักหรือถั่วต่างๆได้มากมาย แต่ในเมนูนี้เลือกแบบกระป๋องที่หาได้ง่ายๆค่ะ
6 ถูกใจ • 3 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1-2 ท่าน
- แผ่นใบเมี่ยง4 แผ่น
- ข้าวโพดต้มสุก100 กรัม
- เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุก100 กรัม
- ผักกาดหอม1-2 ต้น
- งาดำ องุ่นเพื่อตกแต่ง หรือผลไม้อย่างอื่น1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- จุ่มแผ่นใบเมี่ยงลงในน้ำสะอาด จากนั้นวางบนจาน
- นำข้าวโพด ถั่วลันเตา ผักกาดหอมซอยวางบนแผ่นใบเมี่ยงแล้วม้วนๆ เสิร์ฟวางบนจาน ตกแต่งด้วยผลไม้ต่างๆ ในภาพใช้งาดำและองุ่นหั่นครึ่ง
1
2
เผยแพร่: 21/10/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
3 ความคิดเห็น
EAT WITH JOM
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
ดีงามเลยค่า
Poong Nam Nom "พุงนำนม"
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
จิ้มกับพวกน้ำสลัดก็อร่อยดีนะคะ แต่มันไม่เจง่า
OPORRY.
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
เฮลตี้มากๆเลยค่ะ
