1. แกงเขียวหวานไก่ by เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช
แกงเขียวหวานไก่ by เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช

อ่าน 381 ครั้ง

แกงเขียวหวานไก่ by เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช

Homework
ทำกินกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ #แกงเขียวหวานไก่ พริกแกงเขียวหวานตั้งไฟผัดจนหอม 🌶🌶 ตามด้วย เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช ที่ผลิตจากน้ำมันรำข้าว ดีต่อสุขภาพ จากนั้นใส่เนื้ออกไก่ มะเขือเปราะ ปรุงรสเล็กน้อย ต้มต่อจนสุกเดือด ตักใส่ถ้วยจัดเสิร์ฟความอร่อยพร้อมเส้นขนมจีน
2 ถูกใจ0 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 2-3 คน
  • เนื้ออกไก่หั่นชิ้น350 กรัม
  • พริกแกงเขียวหวาน3 ช้อนโต๊ะ
  • เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช (ขนาด 200 มล.)2 กล่อง
  • น้ำเปล่า1+1/2 ถ้วยตวง
  • มะเขือพวง1/2 ถ้วยตวง
  • มะเขือเปราะผ่าสี่ส่วน10 ลูก
  • น้ำปลา3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช2 ช้อนโต๊ะ
  • ใบมะกรูดฉีก3 ใบ
  • ใบโหระพา1 ถ้วยตวง
  • พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ1/4 ถ้วยตวง
  • เส้นขนมจีนข้าวหอมนิล

วิธีทำ

    1
  1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่น้ำพริกแกงเขียวหวานลงผัดพอมีกลิ่นหอม ใส่ เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช เล็กน้อย ผัดจนแตกมัน

  2. 2
  3. ใส่เนื้ออกไก่ลงผัดจนสุก ใส่ เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช ที่เหลือและน้ำเปล่า คนพอเข้ากัน รอจนเดือด

  4. 3
  5. ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ คนพอเข้ากัน

  6. 4
  7. ใส่มะเขือเปราะ รอจนมะเขือสุก ใส่มะเขือพวง พริกชี้ฟ้า ใบมะกรูด และใบโหระพา คนให้เข้ากัน

  8. 5
  9. พอเดือดอีกครั้งยกลง ตักใส่ภาชนะ จัดเสิร์ฟพร้อมเส้นขนมจีนข้าวหอมนิล
  10. วิธีทำ แกงเขียวหวานไก่ by เทสตี้ฟิต กะทิธัญพืช

เผยแพร่: 2/6/2019

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

0 ความคิดเห็น