1. โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้
โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

อ่าน 315 ครั้ง

โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

Homework
#WongnaiChef ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก
2 ถูกใจ1 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1-2 ถ้วย
  • ไข่ขาว 1 ถ้วย
  • น้ำ หรือ น้ำซุป 1 ถ้วย
  • เครื่องเคียงตามชอบ

วิธีทำ

    1
  1. ผสมไข่ขาวกับน้ำ ในอัตราส่วนเท่าๆกัน ตั้งไฟคนให้เข้ากัน ใช้ไฟกลาง
  2. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    2
  3. คนไปเลื่อนๆเพื่อไม่ให้ไข่ขาวจับตัวเป็นก้อน
  4. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    3
  5. ใช้ตะกร้อคนจะช่วยให้เนื้อเนียนขึ้น
  6. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    4
  7. พอเนื้อโจ๊กเข้ากัน ข้นขึ้น ให้ปรับไฟเป็นไฟอ่อน คนต่อให้ข้นได้ตามต้องการ
  8. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    5
  9. ตักใส่ชาม
  10. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    6
  11. เสิร์ฟกับเนื้อสัตว์ หมู เครื่องใน ไข่ และผักได้ตามต้องการ
  12. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

    7
  13. ทานให้อร่อยได้เลย ดีต่อสุขภาพ
  14. วิธีทำ โจ๊กไข่ขาว ไร้แป้ง 🍚 คีโตทานได้

เผยแพร่: 19/10/2023

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

1 ความคิดเห็น
photo
GopOpOp
・ 4 เดือน ที่ผ่านมา
เก่งจังค่ะ

เกร็ดความรู้เรื่องอาหาร

ดูทั้งหมด »