1. ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!
ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

อ่าน 13.9k ครั้ง

ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

เมนูขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส หรือชีสสด จะช่วยให้สาวๆหรือแม้แต่หนุ่มๆผู้รักสุขภาพ อิ่มอร่อยได้แบบไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะในคอทเทจชีสอุดมไปด้วยโปรตีน มีไขมันน้อยมากๆ ทำง่ายอีกตั้งหาก เอ้า เริ่มมื้อเช้าแบบคนรักสุขภาพกันเลยค่ะ!
11 ถูกใจ6 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1 คน
  • ขนมปังปิ้ง2 แผ่น
  • คอทเทจชีส2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง1 ช้อนโต๊ะ
  • กราโนล่า2 ช้อนโต๊ะ
  • ผลไม้ตัดแต่ง

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
    1
  1. เตรียมขนมปังปิ้ง 2 แผ่น ทาคอทเทจชีสลงไปบนขนมปังปิ้ง แผ่นละ 1 ช้อนโต๊ะ
  2. วิธีทำ ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

    2
  3. คอทเทจชีสสามารถซื้อได้ในซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำ
  4. คอทเทจชีสจะมีน้ำชีสมาในถ้วย ควรใช้ช้อนกด บีบน้ำออกนิดหน่อย เอาแต่กากชีส
    วิธีทำ ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

    3
  5. โรยผลไม้ตัดแต่งตามใจชอบ
  6. แนะนำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ กีวี ส้ม
    วิธีทำ ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

    4
  7. โรยด้วยกราโนล่า 1 ช้อนโต๊ะ/ขนมปัง 1 แผ่น ปิดท้ายด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติ แผ่นละครึ่งช้อนโต๊ะ
  8. วิธีทำ ขนมปังปิ้งกับคอทเทจชีส ทำง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน!

เผยแพร่: 14/11/2017

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

6 ความคิดเห็น
ดูความคิดเห็นก่อนหน้านี้
photo
Pearploy Stp.
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ไม่อ้วนด้วยค่าา
photo
EAT WITH JOM
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
คอทเทจชีส ทาแล้วดูน่าทานมากเลยค่า
photo
Pearploy Stp.
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ของพร้อม ทำแค่ 5 นาทีเองค่า ลุยเลยจ้า
photo
By Bee
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ดูทำไม่ยากแถมน่าทานด้วยค่ะ
photo
Pearploy Stp.
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ขอโทษที่ตอบช้าค่ะ พอดีไม่ค่อยเข้ามาดูคุกกิ้ง ซื้อได้ที่ท็อปส์หรือวิลล่ามาร์เก็ตต่ะ

เกร็ดความรู้เรื่องอาหาร

ดูทั้งหมด »