1. ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย
ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

อ่าน 679 ครั้ง

ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

"ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย" ☘️ เมนูผักที่มีประโยชน์ ไร้แป้ง ได้วิตามิน ไม่ใส่ผงชูรส ⭐ อาจใส่หมูสับลงไปเพิ่มได้ ตามความสะดวก หอม อร่อย 💋 ไปลองทำกันเลยค่ะ 👇
2 ถูกใจ2 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1-2 ท่าน
  • ถั่วลันเตา1 แพ็ค
  • กระเทียมสับ1 หัว
  • ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช (สำหรับผัด)
  • น้ำเปล่า1 ถ้วยเล็ก

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. เตรียมวัตถุดิบและเครื่องปรุง
  2. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    2
  3. ตั้งกระทะ ใช้ไฟปานกลาง ใส่น้ำมันลงไปผัดกับกระเทียมจนหอม
  4. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    3
  5. ใส่ถั่วลันเตาลงไปผัด
  6. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    4
  7. ใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย
  8. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    5
  9. ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม
  10. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    6
  11. ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
  12. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

    7
  13. ตักเสิร์ฟใส่จาน พร้อมทานแล้วค่ะ
  14. วิธีทำ ผัดถั่วลันเตาน้ำมันหอย

เผยแพร่: 25/07/2023

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

2 ความคิดเห็น
photo
กินไม่อ้วน 💋
・ ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณมากๆนะคะ
photo
GopOpOp
・ ปี ที่ผ่านมา
ผัดได้สีสวยเลยค่ะ