- •
- •
อ่าน 1.7k ครั้ง
Smoothie bowl
Homeworkมื้อเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์
5 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 คน
- กล้วยหอมแช่แข็ง1 1/2 ลูก
- นมสด1/2cup
- yogurt2/3 cup
- ผมไม้ตามชอบ
- กราโนล่า
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 30 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 30 นาที
- ปั่นกล้วยหอม นม และโยเกิร์ตให้เนียนเข้ากันดี
- เทสมูตตี้ใส่ชาม วางผมไม้ตามชอบ กราโนล่า พร้อมเสิร์ฟ
1
เลือกกล้วยหอมที่งอมๆ จะได้ความหวานธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมน้ำผึ้ง
2
เผยแพร่: 28/12/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
![[สูตรอาหารคลีน] Berries Smoothie Bowl!](https://img.wongnai.com/p/100x100/2017/09/21/dc45a95c3afa431a909845b1a80bf319.jpg "[สูตรอาหารคลีน] Berries Smoothie Bowl!")
