- •
- •
อ่าน 26.4k ครั้ง
แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม
Homeworkแพนเค้กสูตรคลีน ๆ ง่าย ๆ ส่วนผสมไม่มาก กินได้ไม่อ้วนแน่นอน
7 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
- กล้วยหอม1 ผล
- ข้าวโอ๊ต1 ถ้วยตวง
- ไข่ไก่1 ฟอง
- นมถั่วเหลือง1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช1 ช้อนชา
- เมเปิลไซรัปตามชอบ
- อัลมอนด์อบตามชอบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- 1. บดกล้วยหอมให้ละเอียด ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปผสม ตามด้วยไข่ไก่ และนม คนให้เข้ากันดี
- 2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยกันติด จากนั้นตักแป้งแพนเค้กที่ผสมไว้ลงไป ทอดให้สุกเหลืองสวยทั้งสองด้าน
- 3. ตักใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยไซรัปและท็อปปิ้งตามชอบ มีอัลมอนด์หรือถั่วอื่น ๆ จะเพิ่มกล้วยมาตกแต่งอีกซักผลก็ไม่ผิดกติกาค่ะ
1
ถ้าใครมีเครื่องปั่นจะใช้เครื่องปั่นผสมให้ละเอียดก็ง่ายมากเลยค่ะ
2
ใข้ไฟอ่อน ทอดด้านละประมาณ 1-2 นาที สังเกตฟองอากาศที่จะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นมา แสดงว่าพลิกกลับด้านได้แล้วค่ะ
3
เผยแพร่: 23/12/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
