อ่าน 2.4k ครั้ง
คีโต - หมูสามชั้นผัดคะน้า
Homeworkเมนูนี้ดีต่อใจมากก เป็นเมนูคีโตที่มีความสุข
1 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 2 คน
- หมูสามชั้น1 เส้น
- ต้นคะน้า1 กำ
- คนอร์1 ช้อนชา
- สารแทนน้ำตาลตามชอบ
- กระเทียม1 ช้อนโต๊ะ
- พริกสด1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- หั่นคะน้าล้างเตรียมไว้ให้สะเด็ดน้ำ
- หั่นหมูสามชั้นพอดีคำ
- ผัดหมูสามชั้นเปล่าๆ จนสุกเหลือง ให้น้ำมันออก
- พักหมูสามชั้นไว้
- ผัดพริกกับกระเทียมในน้ำมันของหมูสามชั้นจนสีออกเหลือง
- ใส่ผักคะน้าลงไปผัดด้วยกันจนเริ่มสุกแล้วจึงใส่หมูสามชั้นที่ผัดแล้วลงไปคลุกด้วยกัน
- ปรุงรสด้วยคนอร์และน้ำตาล
- ผัดจนเครื่องปรุงทั่วกันแล้วปิดไฟยกขึ้นเสิร์ฟ
1
2
3
4
5
6
7
ชิมรสชาติระวังเค็มเกิน
8
เผยแพร่: 13/03/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
