อ่าน 2.7k ครั้ง
ขนมทานเล่นสำหรับคนรักสุขภาพ
Homeworkข้าวพองอบกรอบธัญพืช on top ด้วยผลไม้ สำหรับคนกลัวอ้วนแต่อยากทานขนมค่ะ
6 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท้าน
- ข้าวพองอบกรอบธัญพืช
- เนยถั่วชนิดหยาบ
- สตอเบอรี่
- แอปเปิ้ลเขียว
- อัลมอนด์สไลด์
- ข้าวโอ้ต
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 3 นาที
- เมนูนี้จะคล้ายเมนูก่อนหน้า มีส่วนผสมบางอย่างต่างกันนิดหน่อย นำข้าวพองธัญพืชอบกรอบ จะมีขายตามร้านสุขภาพ รึตามงานต่างๆที่ออก event สุขภาพ จะมีขนาดเล็กใหญ่แล้วแต่ร้าน
- นำเนยถั่วมาทาบนข้าวพองไม่มากนะคะ จากนั้นนำสตอเบอรี่ แอปเปิ้ลเขียวหั่นเต๋าวางบนเนยถั่ว และโรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลด์และข้าวโอ้ต
1
2
เผยแพร่: 06/11/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
2 ความคิดเห็น
AomAmmTaLonGin
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
😉
EAT WITH JOM
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
เหมาะมากเลยค่ะ อยากคุมน้ำหนัก แต่ก็ชอบทานหวาน
![นมสตรอว์เบอร์รี่ [Fresh Strawberry Milk]](https://img.wongnai.com/p/100x100/2020/03/14/50a45038787e4e7a914a6679aa46f4eb.jpg "นมสตรอว์เบอร์รี่ [Fresh Strawberry Milk]")
