อ่าน 1.4k ครั้ง
น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

แคโรทีนในเซอรารี่(คึ่นช่ายนอก) จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและยังช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้ออีกด้วย เราใช้น้ำเซอรารี่ในปริมาณไม่เยอะมาก สามารถทานได้กลิ่นไม่รุนแรง เพราะมีกลิ่นและรสชาติของแอปเปิ้ลกลบ
6 ถูกใจ • 3 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 1-2 ท่าน
- น้ำแอปเปิ้ลแดง300 กรัม
- น้ำเซอรารี่50 กรัม
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- นำแอปเปิ้ลและเซอรารี่มาล้างให้สะอาด
- นำแอปเปิ้ลมาหั่นเป็นชิ้น ส่วนเซอรารี่หั่นเป็นท่อน
- นำแอปเปิ้ลแดง และ เซอรารี่ มาสกัดน้ำออก เราสกัดแยก จากนั้นนำปริมาณน้ำมาใส่ถ้วยตวงตามปริมาณที่กำหนดและผสมให้เข้ากัน และนำไปแช่เย็น
1

2

3

เผยแพร่: 06/12/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้

3 ความคิดเห็น

AomAmmTaLonGin
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
😊

Janeojane
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
อยากลองชิมเลยค่า55

Pasavee Leerahasakul
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ลองทำๆ