1. น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่
น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

อ่าน 1.4k ครั้ง

น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

แคโรทีนในเซอรารี่(คึ่นช่ายนอก) จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและยังช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้ออีกด้วย เราใช้น้ำเซอรารี่ในปริมาณไม่เยอะมาก สามารถทานได้กลิ่นไม่รุนแรง เพราะมีกลิ่นและรสชาติของแอปเปิ้ลกลบ
6 ถูกใจ3 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1-2 ท่าน
  • น้ำแอปเปิ้ลแดง300 กรัม
  • น้ำเซอรารี่50 กรัม

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. นำแอปเปิ้ลและเซอรารี่มาล้างให้สะอาด
  2. วิธีทำ น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

    2
  3. นำแอปเปิ้ลมาหั่นเป็นชิ้น ส่วนเซอรารี่หั่นเป็นท่อน
  4. วิธีทำ น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

    3
  5. นำแอปเปิ้ลแดง และ เซอรารี่ มาสกัดน้ำออก เราสกัดแยก จากนั้นนำปริมาณน้ำมาใส่ถ้วยตวงตามปริมาณที่กำหนดและผสมให้เข้ากัน และนำไปแช่เย็น
  6. วิธีทำ น้ำแอปเปิ้ล+เซอรารี่

เผยแพร่: 06/12/2017

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

3 ความคิดเห็น
photo
AomAmmTaLonGin
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
😊
photo
Janeojane
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
อยากลองชิมเลยค่า55
photo
Pasavee Leerahasakul
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ลองทำๆ