- •
- •
- •
อ่าน 837 ครั้ง
สลัดนางฟ้าสูตร#2
Homeworkเมนูลดน้ำหนักที่ทำง่ายมากสำหรับคนชอบทานพริกหยวก
7 ถูกใจ • 4 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1ท่าน
- พริกหยวก3สีอย่างละลูก3ลูก
- อกไก่ต้มสุกหั่นเต๋า100กรัม
- มันฝรั่งต้มสุกหั่นเต๋า100กรัม
- แครอทต้มสุกหั่นเต๋า100กรัม
- น้ำสลัดซีซาร์หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ
- ออริกาโน
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- ผสมแครอทอกไก่และมันฝรั่งในถ้วยผสมเติมน้ำสลัดซีซาร์หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำคลุกเคล้าให้เข้ากันทิ้งไว้
- หั่นพริกหยวกเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแล้วจัดใส่จาน
- นำส่วนผสมในข้อ1มาราดลงบนพริกหยวกแล้วเติมน้ำสลัดหรือโยเกิร์ตลงไปตามใจชอบโรย ออริกาโน่ทานคู่กับต้นอ่อนทานตะวันหรือผักสดตามต้องการ
1
2
ใช้พริกหยวกแบบ3สีทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น
3
เผยแพร่: 19/06/2018 • อัพเดท: 05/09/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
4 ความคิดเห็น
NADIA KUMA
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณที่ติดตามค่ะ❤️
Similan Chun-ngam
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
สีน่าทานมากค่ะ
NADIA KUMA
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณค่ะลองทำทานดูได้นะคะ
By Bee
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
ดูเฮลตี้น่าทานมากๆเลยค่ะ
