อ่าน 3.3k ครั้ง
“ผัดผักกาดขาวเต้าหู้ไข่ทอด"
1Homework
มื้อเช้าผัดผักร้อนๆ ทานกับข้าวสวย หรือข้าวต้มก็ฟิน
1 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ ทั้งครอบครัว
- เต้าหู้ไข่ทอด3 หลอด
- น้ำมัน2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมตำ1 ช้อนโต๊ะ
- หมูสับ1 ช้อนโต๊ะ
- ผักกาดขาว1 หัว
- น้ำตาลทราย1/2-1 ช้อนชา
- ผงปรุงรส ตราคนอร์1/2 ช้อนชา
- ซอสปรุงรส2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่น1/4 ช้อนชา
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- ทอดเต้าหู้ไข่ให้เหลือง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
- ตั้งกระทะใส่น้ำมัน และ กระเทียมตำลงไปเจียวให้เหลือง ใส่หมูสับลงไปผัดให้สุก ตามด้วยผักกาดขาว
- ปรุงรสด้วย น้ำตาลทราย ผงปรุงรส ซอสปรุงรส น้ำมันหอย และ พริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันจนผักสลบ ใส่เต้าหู้ไข่ที่ทอดไว้ลงไป ผัดให้เข้า ปิดไฟตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
1
2
3
เผยแพร่: 07/12/2019
มื้อสุขภาพ :: ผัดผักกาดขาวเต้าหู้ไข่ทอด 🥬🥚👍
ถูกใจความคิดเห็น
4 ปี ที่ผ่านมา
0 ความคิดเห็น
