อ่าน 8.7k ครั้ง
ไก่บดก้อนนึ่ง
1Homework
เมนูนึ่งที่ทำง่ายมาก ๆ ส่วนผสมมีนิดเดียว เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ ไม่อ้วนด้วยน้า
6 ถูกใจ • 4 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 10 - 12 ชิ้น (แล้วแต่ขนาด)
- อกไก่บด200 กรัม
- ผักรวมแช่แข็ง50 กรัม
- คนอร์ซอสข้นปรุงรสไก่1/2 ชต.
- พริกไทยเล็กน้อย
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- ตั้งน้ำใส่ซึ้ง นำผักแช่แข็งไปทำละลาย นำไก่บดใส่ชาม
- ใส่ผักรวม , พริกไทย และคนอร์ซอสข้นปรุงรสไก่ลงไปในไก่
- คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
- ปั้นเป็นก้อนกลม ๆ เรียงใส่จานที่จะนำไปนึ่ง
- เมื่อน้ำเดือดดีแล้วให้นำจานใส่ซึ้ง
- ปิดฝา นึ่งด้วยไฟแรง 10 นาที
- ง่ายมาก เสร็จแล้ว พร้อมทาน
- ปรุงรสด้วยขวดนี้ขวดเดียวกับพริกไทยอีกหน่อยก็อร่อยแล้ว
1
2
ถ้ามีน้ำมันงาใส่เพิ่มลงไปซัก 1 ชช.จะเพิ่มความหอม
3
4
5
6
7
8
เผยแพร่: 06/07/2019
ลองใส่เห็ดไปด้วยค่ะ ทำง่ายและ(น่าจะ)อร่อย
1 ถูกใจ1 ความคิดเห็น
2 ปี ที่ผ่านมา
4 ความคิดเห็น
Cheun Meun
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ลองดูค่า แต่นึ่งแล้วรสจะอ่อนลงอีก ถ้าชอบรสเข้มข้นเพิ่มเครื่องปรุงได้อีกนะคะ😊
EAT WITH JOM
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
😍😍
Janeojane
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
น่าลองทำๆๆ
DawDaw Homemade
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณที่แชร์สูตรค่ะน่าทานมากเลยค่ะ👍👍
