ผัดผักรวมมิตร5สีดีต่อใจ

เมนูผัดผักรวมมิตร5สีดีต่อใจ เป็นการนำผักที่มีประโยชน์ทั้ง5สี ได้แก่ สีเหลืองจากข้าวโพดอ่อน และดอกกะหล่ำ สีเขียวจากบล็อกเคอรี่ และกะหล่ำปลี สีม่วงจากกะหล่ำปลีม่วง สีส้มจากแครอท และสีแดงจากมะเขือเทศ ซึ่งผักทุกชนิดล้วนมีกากใยสูง และมีวิตามินและเกลือแร่มาก