อ่าน 1.1k ครั้ง
สมูทตี้กล้วยหอมเนยถั่ว คลีน
Homeworkสมูทตี้เข้มข้น สูตรคลีนๆ ปกติไม่ชอบกินกล้วย พอเจอเมนูนี้รักเลย แถมไม่อ้วนด้วยน๊า
8 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท่าน
- กล้วยหอมแช่แข็ง1 ลูก
- นมอัลมอนด์ หรือ นมพร่องมันเนย1 ถ้วยตวง
- เนยถั่ว1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- นำกล้วยหอมที่แช่แข็งไว้มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไปในเครื่องปั่น
- ใส่นมอัลมอนด์หรือนมสดพร่องมันเนย และเนยถั่ว ลงไปปั่นให้เข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อเนียนละเอียด เทใส่แก้ว
- แต่งด้วยกล้วยหอมหั่นเป็นชิ้นบางๆ ด้านบน พร้อมเสิร์ฟ
1
2
3
เผยแพร่: 5/13/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
2 ความคิดเห็น
EAT WITH JOM
・ 2 ปี ที่ผ่านมา
น่าลองค่ะ ชอบกินน้ำกล้วยมากๆ
By Bee
・ 3 ปี ที่ผ่านมา
ไม่เคยกินสมูทตี้ใส่เนยถั่วเลยค่ะ น่าลองๆ
Chef และ Blogger ที่น่าติดตาม
พล Pholfoodmafia
86 สูตร
ศุภชัย เสมอมิตร โหน่งโชว์
8 สูตร
aum_napat
16 สูตร
Behealthybymew
4 สูตร
Happykulchaya
16 สูตร
arpaphan
13 สูตร
Rockey Journey
7 สูตร
VIPS Station
2 สูตร
