- •
- •
- •
อ่าน 1.3k ครั้ง
ยำทูน่าแซ่บ โปรตีนแน่น 🎏
Homeworkแบงค์ขอเสนอเมนู ยำทูน่าแซ่บ โปรตีนแน่น ๆ แบบไม่พังครับ ทำง่ายสุด ๆ
3 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 จาน
- ปลาทูน่าในน้ำแร่1 กระป๋อง
- พริกขี้หนูตามชอบ
- ตะไคร้1 ต้น
- ใบมะกรูด1 ใบ
- หอมแดง1 หัว
- น้ำยำ สุขภาพ สูตรมะนาวแท้ (มะนาว น้ำปลา หญ้าหวาน)3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ล้างผักให้สะอาด แล้วนำมาซอยเป็นฝอย
- เปิดกระป๋องทูน่าและเทน้ำออก บีบน้ำออกจากทูน่าสักหน่อย
- นำวัตถุดิบทุกอย่างและน้ำยำ ผสมและคลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรส และสามารถปรับได้ตามชอบ
- จัดใส่จานพร้อมเสริฟ
1
2
3
4
เผยแพร่: 20/06/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
