1. กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ
กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

อ่าน 1.5k ครั้ง

กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

เมนูคลีนๆ อร่อยๆ ทำง่ายๆ
2 ถูกใจ0 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1-2 ท่าน
  • กุยช่ายขาว200 กรัม
  • อกไก่สับ100 กรัม
  • น้ำมันหอย
  • ซอสปรุงรส
  • น้ำมันสำหรับผัด

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. เตรียมส่วนผสมให้พร้อม กุยช่ายขาวหั่นท่อนพอคำ น้ำปลา ซอสปรุงรส นำมันหอยใช้แบบลดโซเดียมทั้งหมด
  2. วิธีทำ กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

    2
  3. เครื่องปรุงจะใช้แบบลดโซเดียมทั้งหมดนะครับ
  4. วิธีทำ กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

    3
  5. สเปรย์น้ำมันบงไปในกระทะเล็กน้อยเปิดไฟให้ร้อน ใส่กระเทียมสับผัดให้สุก ใส่อกไก่สับ ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำมันหอย น้ำปลาเล็กน้อย จากนั้นใส่กุยช่ายขาวผัดให้สุก
  6. วิธีทำ กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

    4
  7. เสริฟได้เลยครับ
  8. วิธีทำ กุยช่ายขาวผัดอกไก่สับ

เผยแพร่: 18/03/2019

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

0 ความคิดเห็น

เกร็ดความรู้เรื่องอาหาร

ดูทั้งหมด »

แนะนำสูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง