- •
- •
- •
- •
อ่าน 2.1k ครั้ง
แกงจืดผักกาดขาวเห็ดนางฟ้า
Homeworkอาหารเพื่อสุขภาพก็ไม่พ้นแกงจืด ผักต้มมันกินง่าย กินได้เยอะ ดีต่อลำไส้ อาหารคลีนล้างลำไส้อาทิตย์ละวันสบายพุง
7 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 3 คน
- ผักกาดขาว1 หัว
- เห็ดนางฟ้า100 กรัม
- คื่นไช1 กำ
- เต้าหู้ไข่ไก่2 หลอด
- เกลือ1 ช้อนชา
- สามเกลอ
- ไชเท้า1/2 หัว
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 25 นาที
- สามเกลอตำ
- ต้มน้ำให้เดือดใส่สามเกลอ ใส่ไชเท้าลงไปต้มพอน้ำเดือดให้ใส่ก้านผักกาดขาวลงไป
- ตามด้วยเห็ดนางฟ้าจ๊ะ
- กดๆให้เห็ดมันจมน้ำ แล้วค่อยใส่เต้าหู้ไข่ลงไป
- สุดท้ายจ๊ะ คื่นช่าย
- เสร็จแล้วค๊า 😊
1
2
3
4
5
6
เผยแพร่: 08/09/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
2 ความคิดเห็น
Janeojane
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
เครื่องเเน่นเลย
EAT WITH JOM
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
แบบเฮลตี้ๆเลยนะคะ
