1. Mini French Toast 🍞แบบสุขภาพ ไม่พัง ไม่ต้องใช้น้ำมัน
Mini French Toast 🍞แบบสุขภาพ ไม่พัง ไม่ต้องใช้น้ำมัน

อ่าน 584 ครั้ง

Mini French Toast 🍞แบบสุขภาพ ไม่พัง ไม่ต้องใช้น้ำมัน

mini french toast 🍞แบบสุขภาพ ไม่พัง ไม่ต้องใช้น้ำมัน ได้คาร์บ โปรตีน ไขมันดี ไฟเบอร์ 🍂
4 ถูกใจ3 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1 ชิ้น
  • ขนมปังโฮลวีทมินิ1 แผ่น
  • ไข่ไก่1 ฟอง
  • นมอัลมอนด์15 ml
  • ผงอบเชย(ชินนาม่อน)นิดหน่อย
  • เกลือชมพูนิดหน่อย
  • พริกไทยดำนิดหน่อย
  • กราโนล่าตามใจชอบ

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. ตอกไข่ใส่จาน ตามด้วยนมอัลมอนด์ ผงอบเชย เกลือชมพู พริกไทยดำ จากนั้นตีส่วนผสมให้เข้ากัน

  2. 2
  3. นำขนมปังมาชุบกับส่วนผสมที่ตีไว้ พลิกหน้าหลัง แช่ขนมปังและพักไว้สักครู่

  4. 3
  5. ตั้งกะทะไฟอ่อน ไม่ต้องใส่น้ำมัน พอกะทะเริ่มร้อน นำขนมปังที่แช่ไว้ ใส่ลงกะทะ

  6. 4
  7. ค่อยๆพลิกหน้าหลัง เช็คสุกโดยใช้ส้อมจิ้มตรงกลางและใช้ตะหลิวกด ถ้ามีน้ำออกมาแสดงว่ายังไม่สุก ค่อยๆกลับจนขนมปังสุก

  8. 5
  9. จัดใส่จาน ใส่ท็อปปิ้งตามใจชอบ ปาดเนยถั่วฉ่ำๆ วางสตอเบอร์รี่อบแห้ง กราโนล่า เม็ดมะม่วง อัลมอนด์อบ

เผยแพร่: 1/9/2019

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

3 ความคิดเห็น
photo
DawDaw Homemade
・ 1 เดือนที่แล้ว
หน้าตาดีน่าทานอีกแว้วค่า😍
photo
EAT WITH JOM
・ 1 เดือนที่แล้ว
เฮลตี้แต่ดูดีมากๆเลยค่า
photo
Janeojane
・ 20 วันที่แล้ว
สวยงามมม