Pumpkin Soup 🥣

อ่าน 2.7k ครั้ง

Pumpkin Soup 🥣

วันนี้จะมานำเสนอเมนูซุปฟักทอง อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย และมีไฟเบอร์สูง แถมยังช่วยให้อิ่มท้องด้วยค่ะ ซุปทานง่ายไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ สามารถทานกันได้ทั้งครอบครัว
5 ถูกใจ2 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

  • ฟักทอง2 ถ้วยตวง
  • แครอท1 ถ้วยตวง
  • หอมใหญ่1 ถ้วยตวง
  • คนอร์ผัก1 ก้อน
  • น้ำเปล่า2 ถ้วยตวง
  • วิปครีม1/4 ถ้วยตวง
  • เนย2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือนิดหน่อย
  • พริกไทยดำนิดหน่อย
  • กรูตองตามชอบ
  • เมล็ดฟักทองตามชอบ

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 40 นาที
    1
  1. - หั่นฟักทอง แครอท และหอมใหญ่เป็นเต๋าสี่เหลี่ยม
  2. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    2
  3. - ตั้งกระทะเปิดไฟอ่อนๆ และใส่เนยลงไปละรอจนเนยละลาย
  4. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    3
  5. - ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดจนสุก
  6. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    4
  7. - พอหอมสุกก็นำฟักทองและแครอทลงไปผัดต่อจนเข้ากัน
  8. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    5
  9. - นำน้ำซุปก่อนคนอร์เทลงไป ต่มด้วยไฟปานกลาง
  10. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    6
  11. - นำส่วนผสใลงโถปั่น ปั่นจนละเอียด
  12. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    7
  13. - นำส่วนผสมที่ปั่นลงกะทะอีกครั้ง
  14. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    8
  15. - จากนั้นใส่วิปครีม เกลือ และพริกไทย คนส่วนผสมให้เข้ากัน
  16. สามารถใส่ครีม น้ำซุป หรือเครื่องปรุงเพิ่มหากรสชาติยังไม่ถูกใจ
    วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

    9
  17. - นำใส่ลงชามและนำกรูตองและเมล็ดฟักทองตกแต่ง
  18. วิธีทำ Pumpkin Soup 🥣

เผยแพร่: 11/12/2018

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

2 ความคิดเห็น
photo
AomAmmTaLonGin
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณมากคร่า
photo
doughbelle
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ตกแต่งสวยคะ