หมึกผัดต้นหอม

อ่าน 7.5k ครั้ง

หมึกผัดต้นหอม

กินหมึกหนึบ ทำเองได้ง่ายๆ
7 ถูกใจ2 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

  • หมึกกล้วย3 ตัว
  • ต้นหอม5-10ต้น
  • พริกเขียว/แดง10 ดอก
  • น้ำตาลทราย1 ชต
  • น้ำมันหอย2 ชต
  • ซีอิ้วขาว1 ชต
  • หอมใหญ่1 หัว
  • น้ำปลา1 ชต

วิธีทำ

    1
  1. ล้างปลาหมึกแล้วหั่นพอดีคำ ต้นหอมหั่นท่อน หอมใหญ่ซอย พริกเขียวแดงหั่นสไลด์

  2. 2
  3. ต้มน้ำให้เดือด แล้วลวกปลากหมึกแค่พอสะดุ้ง 30 วินาที
  4. ลวกหมึกก่อนจะให้หมึกมีสุกแต่หนึบ ไม่ต้องผัดนาน การผัดหนึบสดตรงๆเนื้อจะเละและอาจจะสุกทำให้เหนียว

    3
  5. ตั้งไฟใส่น้ำมัน1 ชต ใส่กระเทียมบุบลงไปผัดให้น้ำมันหอม
  6. ทุกสูตรเราจะใช้น้ำมันน้อยๆ เพื่อสุขภาพแล้วใช้ไฟกลาง-อ่อน(เราลงทุนใช้กะทะที่ดีนิดนึง) เพื่อสุขภาพระยะยาว

    4
  7. ขั้นตอนนี่ต้องมือไวนะคะ ปรับไฟแรงขึ้น ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดก่อน แล้วตามด้วยหมึกลวกลงไปผัดเติมเครื่องปรุงทุกอย่างลงไป ตามด้วยต้นหอม พริก ผัดเร็วแล้วปิดเตา เป็นอันเสร็จ
  8. ใช้ไฟแรง ผัดเร็วเพื่อไม่ให้หมึกสุกเกินไป ต้นหอมและพริกไม่สุกเกินไปจนเหี่ยว

เผยแพร่: 04/12/2017

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

2 ความคิดเห็น
photo
❤️ วิ บาก พอยัง ❤️
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
🦑
photo
doughbelle
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
หมึกเยอะเลย