- •
- •
อ่าน 2.1k ครั้ง
Green Smoothie Bowl💚
Homeworkสมูทตี้ผักสีเขียว ได้ความเปรี้ยวจากมะนาวและกี่วี่ หวานจากกล้วยหอมและแก้วมังกร กินไม่ยาก ขับถ่ายคล่อง 😉
5 ถูกใจ • 5 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 คน
- กีวี่แช่แข็ง1 1/2 ลูก
- ผักกาดหอม1 กำมือ
- แก้วมังกรขาวแช่แข็ง1/2 ลูก
- กล้วยหอมแช่แข็ง1/2 ลูก
- นมถั่วเหลืองวีซอยรสจืดปริมาณตามชอบ
- (น้ำ)มะนาว1 ลูก
- กราโนล่า,กีวี่,แก้วมังกร (Topping ปรับตามชอบ)ปริมาณตามชอบ
วิธีทำ
- ง่ายๆ เลยค่ะ ปั่นทุกอย่างรวมกัน เพิ่มรสชาติด้วยน้ำมะนาว (ปรับได้ตามชอบ)😉
- Topping : กีวี่ แก้วมังกร มะพร้าวอบแห้ง แฟล็กซีดบด เมล็ดเจีย และกราโนล่ารสช็อกโกแลต 🍫 @diamondgrains
1
2
เผยแพร่: 28/02/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
5 ความคิดเห็น
ฐิตารีย์ โรจนจรัสไชย
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
ชอบๆๆๆ
Asmah's Kitchen
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
@OPORRY ขอบคุณนะคะ 😀
Asmah's Kitchen
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
@By Bee มีนิดหน่อยค่ะ ไม่มาก รสจะออกเปรี้ยวๆ ค่ะ (สามารถปรับลดได้ตามชอบเลยค่า) 😄
OPORRY.
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
เฮลตี้มากๆเลยค่ะ
By Bee
・ 5 ปี ที่ผ่านมา
เมนูนี้จะได้กลิ่นผักไหมคะ
![[สูตรอาหารคลีน] Berries Smoothie Bowl!](https://img.wongnai.com/p/100x100/2017/09/21/dc45a95c3afa431a909845b1a80bf319.jpg "[สูตรอาหารคลีน] Berries Smoothie Bowl!")
