อ่าน 672 ครั้ง
มื้อเช้า เฮลตี้ ง่าย ๆ จากร้านสะดวกซื้อ 😝
Homework🌈 เป็นทางเลือกสำหรับ วันที่ขี้เกียจ เร่งรีบ หรือคิดไม่ออก ว่าจะทานอะไรที่เฮลตี้ดี จริง ๆ ไม่ยากเลยครับ แค่ไปร้านสะดวกซื้อใกล้บ้าน และหยิบวัตถุดิบเหล่านี้😝 ⠀
#healthybybank
7 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท่าน
- กราโนล่า รสช็อคโกแลต (หรือรสที่ชอบ)1 ถ้วย
- กล้วยหอม1 ลูก
- อัลมอนด์อบ1 กำมือ
- นมจืด , soy , โยเกิร์ต (low-fat)เลือกตามชอบ
วิธีทำ
- นำวัตุดิบที่ซื้อจากร้านสะดวกซื้อมาจัดใส่ชาม
- เติมนมจืด , soy , โยเกิร์ต (low-fat) เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง ตามชอบ
- พร้อมเสริฟ
1
2
3
เผยแพร่: 29/05/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
