อ่าน 6.5k ครั้ง
สลัดผักรวม
Homeworkสลัดสวย กินแล้วสุขภาพดี ทำง่าย ได้ประโยชน์มหาศาล ใครที่อยากลดน้ำหนัก "สลัดผัก" ช่วยได้นะคะ
2 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท่าน
- มะเขือเทศตามชอบ
- สับปะรดตามชอบ
- หอมแดงตามชอบ
- ขนมปัง1 แผ่น
- กะหล่ำปลีตามชอบ
- อโวคาโดครึ่งลูก
- มันเทศครึ่งลูก
- ผักสลัด (กรีนโอ๊ค , เรดโอ๊ค)ตามชอบ
- น้ำมายองเนสตามชอบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 20 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- หั่นมะเขือเทศเป็นสี่เหลี่ยม
- หั่นสับปะรดเป็นสี่เหลี่ยม
- หั่นหอมแดงเป็นสี่เหลี่ยม
- หั่นขนมปังเป็นสี่เหลี่ยม
- ซอยกะหล่ำปลี
- ปอกเปลือกอโวคาโด จากนั้นหั่นอโวคาโดเป็นสี่เหลี่ยม
- ต้มมันจนสุก จากนั้นหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
- ล้างผักสลัด (กรีนโอ๊ค , เรดโอ๊ค) ให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- นำผักทุกอย่างที่เราเตรียมไว้มาจัดจานให้สวยงาม
- ราดด้วยซอสมายองเนสตามชอบ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
เผยแพร่: 12/07/2021
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
