วันนี้พิมจะพาทุก ๆ มาทำเมนูอาหารไทยโบราณแถมในปัจจุบันก็หารับประทานได้ยากแล้วกับเมนู “ยำทวาย” ซึ่งประกอบไปด้วยผักลวกสุกนานาชนิด อกไก่ต้มสุก ราดด้วยน้ำยำรสกลมกล่อม พอคลุกเคล้าทั้งหมดรวมกันขอบอกเลยว่าวางช้อนไม่ลงเลยล่ะค่ะ ถ้าอยากทราบว่า “ยำทวาย” ทำอย่างไรรีบสวมผ้ากันเปื้อนคู่ใจแล้วตามเข้าครัวมาเลย!

วัตถุดิบ
วัตถุดิบสำหรับทำเครื่องยำทวาย
- อกไก่ต้มสุก 80 กรัม
- พริกหยวก 80 กรัม
- มะเขือยาว 80 กรัม
- หัวปลี 80 กรัม
- ผักบุ้งไทย 80 กรัม
- ถั่วพู 80 กรัม
- ถั่วงอก 80 กรัม
- กะทิ 1 ถ้วยตวง
- แป้งข้าวเจ้า 1 ½ ช้อนโต๊ะ
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำยำ
- พริกชี้ฟ้าแห้ง 20 กรัม
- พริกขี้หนูแห้ง 20 กรัม
- กุ้งแห้ง 30 กรัม
- ตะไคร้ 20 กรัม
- หอมแดง 40 กรัม
- กระเทียม 40 กรัม
- รากผักชี 15 กรัม
- พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา
- ผิวมะกรูด 1 ช้อนชา
- กะปิ 1 ช้อนชา
- กะทิ 3 ถ้วยตวง
- น้ำตาลปี๊บ 5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- งาขาวคั่วสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมเครื่องยำทวาย
- เทกะทิใส่ในกระทะ ตามด้วยแป้งข้าวเจ้า คนให้แป้งละลายเข้ากับกะทิดีแล้วยกขึ้นตั้งไปกลาง คนจนกระทั่งกะทิข้นขึ้น พักใส่ถ้วยไว้
- ต้มน้ำให้พอเดือด แล้วใส่อกไก่ต้ม ผักบุ้ง ถั่วพู ถั่วงอก มะเขือยาว หัวปลี และพริกหยวก ลงลวกทีละอย่างจนสุกตักขึ้นแช่น้ำเย็น พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
- จัดผักลวกสุกใส่จาน นำอกไก่ต้มฉีกเป็นเส้นจัดเรียงใส่จาน เตรียมไว้


STEP 2 : ทำน้ำยำทวาย
- นำพริกชี้ฟ้าแห้ง พริกขี้หนูแห้ง กุ้งแห้ง ตะไคร้ หอมแดง กระเทียม รากผักชี พริกไทยเม็ด และผิวมะกรูด มาตำให้ละเอียด เมื่อทุกอย่างละเอียดเข้ากันดีแล้วให้กะปิลงไป ตำให้ทุกอย่างละเอียดเข้ากัน
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อนนำส่วนผสมที่เราโขลกไว้ ลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม จากนั้นใส่กะทิลงไป ¼ ส่วนจากทั้งหมด แล้วผัดจนกะทิแตกมัน
- หลังจากนั้นเติมกะทิส่วนที่เหลือลงไปรอจนเดือดแล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และน้ำมะขามเปียก เคี่ยวต่อจนน้ำยำข้นได้ที่ พักไว้ให้เย็น


STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
ตักน้ำกะทิสำหรับราดหน้าราดลงบนผักลวก และอกไก่ โรยด้วยหอมเจียว ส่วนน้ำยำทวายตักใส่ถ้วย โรยด้วยงาขาวคั่ว เพียงเท่านี้ “ยำทวาย” ของเราก็พร้อมให้ทุกคนรับประทานแล้วค่า! ส่วนวิธีการรับประทาน “ยำทวาย” นั้น ให้เพื่อน ๆ ตักเครื่องยำต่าง ๆ ใส่ชาม แล้วราดด้วยน้ำยำทวาย แล้วคลุกเคล้าให้กันค่ะ


เป็นอย่างไรกันบ้างคะทุก ๆ คน กับเมนูอาหารไทยโบราณอย่าง “ยำทวาย” ทำไม่ยากเลยใช่ไหมคะ รสชาติก็กลมกล่อม อร่อยถูกปากสุด ๆ และยังกินได้ทั้งครอบครัวอีกด้วย ส่วนใครอยากทำเมนูอาหารไทยโบราณอื่น ๆ อีก พิมขอแนะนำเป็นเมนู “ข้าวแช่” ที่อร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ ถ้าใครได้ลองทำ “ยำทวาย” แล้วอย่าลืมส่งรูปมาให้พิมดูกันบ้างน้า! หรือจะดูสูตรเมนูอาหารไทยอื่น ๆ ได้ที่นี่เลยค่ะ