รวม เมนูโจ๊ก ทำเองง่ายๆ
เรียงตาม
สูตรล่าสุด
โจ๊กคนอร์รสแซลมอนและแครอท
อ่าน 3.4k ครั้ง
เมนูมื้อเช้า อร่อยง่ายๆด้วยโจ๊กคนอร์
ส่วนผสม: โจ๊กคนอร์, ไข่ไก่, หมูสับ, น้ำเปล่าสูตรอาหารโดย
โจ๊กต้มยำทะเล
อ่าน 1.8k ครั้ง
แค่เห็นสีสันก็กลืนน้ำลาย กับเมนูอาหารเช้ากินง่ายรสชาติเข้มข้นไม่จำเจ “โจ๊กต้มยำทะเล” เครื่องแน่น รสชาติเปรี้ยวนำหอมถูกปากทำตามง่าย
ส่วนผสม: ข้าวสวยหุงสุก, น้ำสะอาด (สำหรับปั่นข้าว), กุ้งขาวแกะเปลือกผ่าหลัง, หมึกกล้วยสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
โจ๊กหมูต้มยำกุ้ง
อ่าน 3.1k ครั้ง
โจ๊กหมูรสต้มยำกุ้งใส่ข้าวโอ๊ต เพิ่มไฟเบอร์ให้ร่างกาย อิ่มท้อง ย่อยง่าย ดีต่อระบบขับถ่าย ทำง่าย อร่อยด้วย 😋
ส่วนผสม: โจ๊กรสต้มยำกุ้ง, หมูสับก้อนพร้อมน้ำซุป, ข้าวโอ๊ต, กระเทียมเจียว, ต้นหอมซอย, น้ำสะอาด, ผักชี, หมักหมูสับก้อน, หมูบด, ผงกระเทียม, พริกไทยขาวป่น, น้ำมันหอย, แป้งข้าวโพด, ผงปรุงรสหมู, น้ำสะอาดต้มหมูสูตรอาหารโดย
โจ๊กหมูโบราณ
อ่าน 19.6k ครั้ง
อาหารเช้ายอดฮิตกินง่าย มันก็คือ “โจ๊ก” ร้อน ๆ ซดก่อนลุยงาน ตาสว่างมีแรงเต็มที่ วันนี้ขอแชร์สูตร “โจ๊กหมูโบราณ” กลมกล่อมเครื่องแน่น ใครได้ลองก็ยกนิ้วให้ความเด็
ส่วนผสม: ข้าวหอมมะลิดิบ, หมูบดปรุงรส, หัวหอมสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
โจ๊กหมู
อ่าน 2.4k ครั้ง
เมนูอาหารเช้าง่ายๆทำให้คุณหลานหม่ำด้วยคุณอาหม่ำด้วย
ส่วนผสม: โจ๊กคนอร์รสหมู, หมูสับ, ไข่ไก่, ซีอิ้วขาว, น้ำเปล่าสูตรอาหารโดย
โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง
อ่าน 2.6k ครั้ง
เบื่อเมนูคลีน ๆ เมนูเพื่อสุขภาพที่มันจืดชืด วันนี้เรามีเมนูมาแนะนำ อย่าง “โจ๊กไข่ขาวต้มยำกุ้ง” ที่แซ่บซี้ดถึงใจ แถมโปรตีนจากไข่เน้น ๆ พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: ไข่ขาว, เครื่องต้มยำ, น้ำซุปสูตรอาหารโดย
ปากน้ำเมี่ยน
โจ๊กไก่เป๋าฮื้อเห็ดหอม
อ่าน 3.5k ครั้ง
โจ๊กซอง เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยวัตถุดิบหลากหลาย
ส่วนผสม: โจ๊กคนอร์ รสไก่, อกไก่, เห็ดหอม, เป๋าฮื้อ, พริกไทยสูตรอาหารโดย
โจ๊กหมูเด้ง
อ่าน 59.4k ครั้ง
พบกับเมนู “โจ๊กหมูเด้ง” เมนูอาหารเช้าเติมพลังแบบฟิน ๆ ด้วยสูตรข้าวเงาเนียบนุ่ม ไม่คืนตัว เก็บไว้อุ่นกินได้ถึงมื้อเย็น อยากรู้ว่าทำอย่างไรรีบตามาดูกัน!
ส่วนผสม: ข้าวหอมมะลิ, หมูสับ, น้ำซุปสูตรอาหารโดย
แม่หญิงแพรวา
โจ๊กไก่ข้าวโพดปิ้ง
อ่าน 972 ครั้ง
เข้าครัวมาทำเมนูอาหารเช้าก่อนไปทำงาน “โจ๊กไก่ข้าวโพดปิ้ง” อิ่มง่าย ๆ เพียง 3 ขั้นตอน ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: โจ๊กคนอร์ เนเชอรัล รสไก่และข้าวโพด 1 ถ้วย , อกไก่หั่น 1 ชิ้น , เกลือ ½ ช้อนชา , พริกไทยป่น ¼ ช้อนชา, น้ำมันมะกอก ½ ช้อนโต๊ะ , ข้าวโพดปิ้ง ตามชอบ , ผักชี ตามชอบ , น้ำร้อน 250 มิลลิลิตรสูตรอาหารโดย
โจ๊กไก่ข้าวโพดปิ้ง
อ่าน 2.8k ครั้ง
เข้าครัวมาทำเมนูอาหารเช้าก่อนไปทำงาน “โจ๊กไก่ข้าวโพดปิ้ง” อิ่มง่าย ๆ เพียง 3 ขั้นตอน ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: โจ๊ก, ไก่, ข้าวโพดปิ้งสูตรอาหารโดย
gam.sali
โจ๊กหมูสับ
อ่าน 13.6k ครั้ง
โจ๊กหอมๆหมูสับทรงเครื่องเน้นๆ เมนูทำได้ง่ายๆไม่ยุ่งยาก
ส่วนผสม: คนอร์คัพโจ๊ก(รสหมู), น้ำเปล่า, ไข่ไก่, หมูสับ, น้ำมันสำหรับผัด, ซอสหอยนางรม, ซอสปรุงรส, ต้นหอมซอย, กระเทียมเจียว, พริกไทยป่นสูตรอาหารโดย
โจ๊กแซลมอนย่างไข่ออนเซ็น
อ่าน 16.8k ครั้ง
เริ่มเช้าวันใหม่ด้วยเมนู “โจ๊กแซลมอนย่างไข่ออนเซ็น” ทำง่าย อิ่มท้อง กินสักถ้วยก่อนไปทำงาน ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: โจ๊ก แซลมอนย่าง ไข่ออนเซ็นสูตรอาหารโดย
gam.sali
โจ๊กไข่หมูสับแครอท ~
อ่าน 1.9k ครั้ง
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ ทำทานก่อนไปทำงาน ภายใน 5 นาที!!!
ส่วนผสม: โจ๊กหมูซอง, หมูสับ, แครอท, ไข่ไก่, น้ำมันพืช, ซีอิ๊วขาว, น้ำมันหอย, น้ำตาล, น้ำสะอาด, พริกไทยป่นสูตรอาหารโดย
โจ๊กไก่ผัดเห็ดหอม
อ่าน 9.5k ครั้ง
ซดโจ๊กร้อน ๆ ตอนเช้าแบบไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรี กับเมนู “โจ๊กไก่ผัดเห็ดหอม” ที่มาพร้อมวิธีทำที่ทำตามได้ไม่ยาก พร้อมแล้วตามมาเข้าครัวกันเลย!
ส่วนผสม: ข้าวสูตรอาหารโดย
จิ๋วหิวโซ
โจ๊กแซลมอนย่างไข่ออนเซ็น
อ่าน 2.3k ครั้ง
เริ่มเช้าวันใหม่ด้วยเมนู “โจ๊กแซลมอนย่างไข่ออนเซ็น” ทำง่าย อิ่มท้อง กินสักถ้วยก่อนไปทำงาน ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: แซลมอนหั่น 1 ชิ้น, เกลือ ½ ช้อนชา , พริกไทยป่น ½ ช้อนชา , โจ๊กคนอร์เนเชอรัล รสแซลมอนและแครอท 1 ถ้วย , ไข่ออนเซ็น 1 ฟอง , ต้นหอมซอย ตามชอบ, น้ำร้อน 250 มิลลิลิตรสูตรอาหารโดย
โจ๊กทูน่าผักโขม
อ่าน 13.3k ครั้ง
ชวนคุณแม่เข้าครัวทำเมนูอาหารเด็ก อย่าง “โจ๊กผัดปลาทูน่าผักโขม” เมนูอาหารเช้าแสนอร่อยแถมมีประโยชน์ อร่อย ยังทำง่าย ๆ อีกด้วย ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: ข้าวสูตรอาหารโดย
Kidchenjan
โจ๊กไก่ผัดเห็ดหอม
อ่าน 3.3k ครั้ง
ซดโจ๊กร้อน ๆ ตอนเช้าแบบไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรี กับเมนู “โจ๊กไก่ผัดเห็ดหอม” ที่มาพร้อมวิธีทำที่ทำตามได้ไม่ยาก พร้อมแล้วตามมาเข้าครัวกันเลย!
ส่วนผสม: โจ๊กคนอร์เนเชอรัล รสไก่และข้าวโพด, อกไก่, เห็ดหอมหั่นชิ้น, กระเทียมสับ, ต้นหอมซอย, น้ำมันหอย low sodium, น้ำมันรำข้าว, น้ำร้อนสูตรอาหารโดย
โจ๊ก สูตรคลีน
อ่าน 21k ครั้ง
เปลี่ยนมื้อเช้าเป็นเมนูอาหารคลีนที่ดีต่อสุขภาพ กับ “โจ๊กไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี” เสิร์ฟร้อน ๆ เมื่อวัตถุดิบพร้อม สูตรพร้อม แล้วจะรออะไรลุกจากเตียง แล้วมาดูวิธีทำกัน
ส่วนผสม: ข้าวสูตรอาหารโดย
pennyshappymeals
โจ๊กข้าวโอ๊ตคลีนๆ
อ่าน 3.3k ครั้ง
เหมาะสำหรับคนทุกเพศ ทุกวัย ไม่ทานคลีนก็ทานได้นะคะ
ส่วนผสม: ไก่หั่นเต๋า, แครอทหั่นชิ้นเล็กๆ, กระเทียบสับ, ใบกระเพราซอย(โหระพา), ผักชีซอย, ไข่, โจ๊กข้าวโอ๊ต จาก Dimond grain, น้ำมันมะกอก, น้ำเปล่าสูตรอาหารโดย
โจ๊กไข่ขาวกุ้งไมโครเวฟ สูตรคลีน
อ่าน 7.1k ครั้ง
เมนูกุ้งง่าย ๆ สำหรับการทานโปรตีนในยามเช้า “โจ๊กไข่ขาวกุ้งไมโครเวฟ” เป็นเมนูอาหารคลีนที่ไม่ยุ่งยาก ประหยัดเวลา เข้ามาดูสูตรและวิธีทำกันเลยค่า
ส่วนผสม: ข้าว, ไข่ขาว, กุ้งสูตรอาหารโดย
Healthy_onair
