3.7
4 เรตติ้ง (4 รีวิว)
ปิดอยู่จะเปิดในเวลา 08:00
STAYLEAN.food
พุงจ๋าลาก่อน ความ “ผอม” จงมา! สวยสุขภาพดีได้ดั่งใจแค่สั่ง "STAY LEAN"ช่วงนี้น้องหลุมดำทานจุเกินจนเริ่มอ้วนแล้ว...หนักใจจริงๆ ค่ะ เกิดเป็นผู้หญิงยังไงก็อยากดูดีตลอดใช่ไหมล่ะ ปัญหาหนักมันมาจากอาหารนี่แหละ ที่เราทานได้ไม่หยุด ถ้าอยากลดยังไงก็ขาดข้าว 3 มื้อไม่ได้อยู่ดี แถมขี้เกียจออกกำลังกายด้วย แต่ก็มีเพื่อนที่เรารู้จักกำลังฟิตหุ่นอยู่ค่ะ นางเป็นสายลีน (สายลีนเขาจะเน้นการคาร์ดิโอเพื่อรีดเปอร์เซ็นต์ไขมันออกจากร่างกายให้มากที่สุด รวมถึงการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตลงให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้) เลยแนะนำร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี “STAY LEAN” มาให้เรารู้จักค่ะ งานนี้น้องหลุมดำสู้ตายเพื่อความลีน (ผอม)! จากการสอบถามคุณแคทเจ้าของร้านผ่านทางไลน์ @staylean (เวลาตอบไลน์ 8.00-20.00 น. ศุกร์-เสาร์ 10.00-17.00 น.) เรื่องอาหารและก็เรื่องการควบคุมน้ำหนัก ต้องบอกว่าเป็นปลื้มมากๆ ค่ะ เพราะว่าอาหารแต่ละเมนูแคลต่ำมากๆ หน้าตาก็น่าทานด้วย ตัวผลิตภัณฑ์จะมี 3 แบบ “เมนูข้าวกล่อง”, “แซนด์วิช”, “อาหารปรุงสุกบรรจุในถุงสุญญากาศ” โดย “เมนูข้าวกล่อง” ของทาง “STAY LEAN” จะมีให้เลือกหลายเมนู กินวนกันไม่มีเบื่อเลยล่ะ ราคาอยู่ที่ 70-80 บาท แถมแต่ละเดือนก็จะมีเมนูใหม่ๆ มาเสริมด้วย เมนูยอดฮิตที่คนส่วนมากชอบสั่งคือ ไก่กระเทียม, ไก่กะเพรา, ลาบไก่, เย็นตาโฟต้มยำแห้ง, ไก่ผัดผงกะหรี่, อกไก่ย่างจิ้มแจ่ว, คั่วกลิ้งไก่, คั่วกลิ้งแซลมอน, แซลมอนผัดผงกะหรี่, ไก่หมื่นลี้ ต้องบอกว่าแต่ละเมนูทำเอาแปลกใจมากๆ เพราะรสชาติเขาจัดเต็มจริงๆ แต่พอมาดูแคลที่กล่องก็พบว่ากล่องละ 300 kacl กว่าๆ เอง โอ้ยยย ฟินไปอี้กกก เมนู “ข้าวอกไก่จิ้มแจ่ว” รสชาติแซ่บเข้มข้น กระตุ้นต่อมน้ำลายให้อยากสุดๆ ส่วน “ข้าวลีนไก่ไหหลำ” รสชาติคือข้าวมันไก่เลยจ้า แต่ข้าวไม่มันนะ ทั้งรสชาติและกลิ่นหอมเหมือนข้าวมันไก่เป๊ะๆ ถ้าใครไม่อยากทานข้าว ก็สั่งเป็น “ไลโคปีเนพาสต้า” ก็เลิศอยู่นะ พาสต้าเส้นรวมรสชาติกลมกล่อมถูกปากเลย ซึ่งในเมนูนี้จะมีสาร ไลโคปีน ที่พบในมะเขือเทศ มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความดันโลหิต นอกจากนี้ไลโคปีนยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ชะลอริ้วรอยก่อนวัยด้วย แค่ทานก็ดีขนาดนี้ Perfect! เวลาทานก็แค่เข้าไมโครเวฟ 2 นาที แล้วก็จัดการเลยค่า! แต่ที่ปลื้มนอกจากข้าวก็คือ “แซนด์วิช” เพราะแคลที่ต่ำสุดก็คือ 189 kacl เองค่ะ! งานนี้ทานให้อิ่มแปล้ แคลที่ร่างกายได้รับก็ต่ำอยู่ดี โดยรสชาติที่ทางร้านแนะนำคือ ทูน่าซอสเพสโต, ไก่สะเต๊ะ, ไก่พริกเผามาโย, ไก่ทาวซันด์ไอแลนด์, ทูน่าทาวซันด์ไอแลนด์ จากการสอบถามเลยรู้มาว่าทางร้านใช้ขนมปังโฮลวีต ส่วนเมนูที่ใช้เนื้อทูน่าก็จะใช้เนื้อปลาทูน่าในน้ำเกลืออย่างดี เมนูมาโยก็ใช้น้ำพริกเผากรองและรีดน้ำมันออกสุดฤทธิ์ และใช้มายองเนสไขมันต่ำ ที่ทำให้ปริมาณแคลของอาหารแต่ละเมนูน้อยมากๆ แต่ที่พีคคือไส้แน่นมาก และปริมาณเยอะมาก จุใจ น้องหลุมดำเป็นคนกินจุมาก แต่บอกตรงๆ ว่าแค่คู่เดียวก็อิ่มจุแล้วค่ะ ถ้าคนผอมๆ หน่อย แซนด์วิชคู่หนึ่งแบ่งทานได้สองมื้อเลยล่ะ แต่ถ้าใครหุงข้าวเอง ทางร้านก็แนะนำเป็น “อาหารปรุงสุกบรรจุในถุงสุญญากาศ” สามารถเก็บได้ 10 - 14 วัน เวฟทั้งถุงได้เลย ประมาณ 45 วินาทีก็สามารถทานได้เลย โดยจุดเด่นของ “STAY LEAN” อยู่ที่โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ สด สะอาด ปราศจากผงชูรสและวัตถุกันเสีย แถมรสชาติก็เข้มข้นเหมือนทานอาหารปกติ จากการทานมาหลายกล่องหลายเมนูแล้ว ต้องยอมรับจริงๆ ว่าลืมไปเลยว่าทานอาหารคลีนอยู่ แทบจะไม่แตกต่างเลย มานั่งคิดรวมๆ แล้ว ถ้าหนึ่งวันทานสามมื้อครบ แคลที่ได้รับก็ประมาณ 1,000 kcal เองค่ะ แบบนี้ถ้าอยากทานนขนมสักชิ้นก็ไม่น่าเป็นปัญหาเลยนะเนี่ย >_< ส่วนค่าจัดส่ง ก็เริ่มต้นที่ 20 บาท แต่ในเขตเมือง หรือพื้นที่ที่กำหนด ค่าส่งอยู่ที่ 60 บาท (เกินกว่านี้มีค่าบริการเพิ่ม) ถ้าใครสนใจก็แอด LINE @staylean ได้เลยค่า... อ่านต่อ
1 Like0 Comment
photo