หลังจัดฟันเสร็จเห็นฟันเรียงสวยถูกใจ อย่าเพิ่งวางใจว่าจะฟันเรียงตัวสวยอยู่กับเราตลอดไปค่ะ ด้วยความที่ฟันมีการเคลื่อนตัวอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นหลังจัดฟันเสร็จคุณหมอก็จะให้เราใส่ "รีเทนเนอร์" เพื่อยึดตำแหน่งให้ฟันและกระดูกฟันหยุดอยู่กับที่ ใครที่เพิ่งจัดฟันเสร็จแล้วกำลังจะใส่รีเทนเนอร์ต้องดูเลยค่ะ วันนี้เราพาทุกคนมาทำความรู้จักเจ้ารีเทนเนอร์ให้มากขึ้น จะเลือกรีเทนเนอร์แบบไหนดีให้เหมาะกับตัวเอง ที่สำคัญบอกวิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ให้สะอาดน่าใช้อยู่เสมอ จะเป็นยังไงบ้างตามมาดูกันเล้ยยย!
ทำไมต้องใส่รีเทนเนอร์
มือใหม่หลังจัดฟันเสร็จต้องรู้! รีเทนเนอร์คือเครื่องมือคงสภาพฟันที่ใส่หลังจากการจัดฟันเสร็จ ซึ่งการกัดเคี้ยวอาหารและแรงจากลิ้นสามารถทำให้เกิดแรงที่ตัวฟัน และทำให้ฟันเคลื่อนที่หลังจากจัดฟันอีกได้ การใส่รีเทนเนอร์จะช่วยรักษาสภาพฟันให้คงอยู่ในตำแหน่งที่สวยงามต่อไปได้“ถ้าไม่ใส่รีเทนเนอร์อาจจะมีโอกาสที่ฟันจะเกใหม่ได้”
รีเทนเนอร์ต้องใส่นานแค่ไหน?
หลายคนอาจจะสงสัยแล้วเราต้องใส่รีเทนเนอร์นานแค่ไหน? ต้องใส่ตลอดชีวิตจริงมั้ย ซึ่งการใส่รีเทนเนอร์นั้นจะขึ้นอยู่คำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันของเรา และขึ้นอยู่กับลักษณะฟันของแต่ละคนด้วยค่ะ โดยส่วนใหญ่ 1-2 ปีแรกหลังการถอดเหล็ดจัดฟัน คุณหมอจะให้เราใส่รีเทนเนอร์อยู่ตลอดเวลา จะถอดได้แค่ตอนรับประทานอาหารและแปรงฟันเท่านั้น เมื่อผ่านระยะแรกไปแล้วก็สามารถปรับตามคำแนะนำของทันตแพทย์ได้เลยค่ะ
4 วิธีดูแลรักษารีเทนเนอร์ที่ถูกต้อง
บอกเลยว่าต้องให้ความสำคัญในการดูแลรีเทนเนอร์ให้มาก ไหนจะเรื่องความสะอาด ไหนจะเรื่องกลิ่นที่มารบกวน ถ้าดูแลไม่ดีบอกเลยว่าปัญหาตามมาเพียบ! มาค่ะ ตามมาดูวิธีดูแลรีเทนเนอร์ให้ถูกต้องกันดีกว่า
- ทำความสะอาดด้วยแปรงขนนุ่ม
เชื่อว่ายังมีหลายคนที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ซึ่งวิธีที่ถูกต้องคือการทำความสะอาดด้วยแปรงขนนุ่ม อาจจะแช่ด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้แปรงขนนุ่มค่อย ๆ ขัดจนคราบและเศษอาหารหลุดออก - เก็บใส่กล่องทุกครั้งที่ถอด ป้องกันการหายและแตกหัก
เหตุการณ์ที่เคยเห็นกันอยู่บ่อย ๆ คือการถอดรีเทนเนอร์และห่อกระดาษทิชชู่เอาไว้ ในที่สุดก็หายอยู่ในถังขยะ แน่นอนว่าหากไม่อยากรื้อถังขยะหารีเทนเนอร์ ก็ต้องพกกล่องรีเทนเนอร์อยู่เป็นประจำค่ะ และไม่ควรห่อกระดาษทิชชู่เอาไว้ เพราะจะทำให้เผลอทิ้งเอาได้ - ทำความสะอาดด้วยเม็ดฟู่เป็นประจำทุกวัน
การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกก็ถือเป็นเรื่องจำเป็นของคนใส่รีเทนเนอร์เลย ซึ่งเราควรทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยเม็ดฟู่เป็นประจำทุกวัน เพื่อการทำความสะอาดอย่างทั่วถึง พร้อมทั้งลดกลิ่นและลดคราบหินปูนเกาะอีกด้วยค่ะ - เมื่อพบว่ารีเทนเนอร์ชำรุดให้รีบปรึกษาแพทย์
หากใช้รีเทนเนอร์ไปได้สักพัก พบว่ามีลักษณะชำรุด หรือเกิดอาการหลวมเมื่อสวมใส่ ให้รีบปรึกษาแพทย์
ห้ามทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยการแช่น้ำร้อน
สิ่งที่คนเข้าใจผิด
การทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยการแช่น้ำร้อน ถือเป็นเรื่องที่ผิด เพราะรีเทนเนอร์นั้นทำมาจากพลาสติกหรืออะคริลิก เพราะฉะนั้นการนำไปแช่น้ำร้อนหรือโดนความร้อนจะทำให้รีเทนเนอร์บิดเบี้ยวเสียรูปเอาได้
วิธีที่ถูกต้อง : ควรทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยน้ำอุ่น และใช้แปรงขนนุ่มปัดทำความสะอาดเบา ๆ
ห้ามแปรงรีเทนเนอร์ด้วยยาสีฟัน!
สิ่งที่คนเข้าใจผิด
อีกหนึ่งเรื่องที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด นั่นก็คือการใช้ยาสีฟันทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ซึ่งในยาสีฟันมีผงขัดหยาบ อาจจะทำให้รีเทนเนอร์เป็นรอยขีดข่วนและยังทำให้แบคทีเรียหมักหมมและเกิดกลิ่นปากได้
วิธีที่ถูกต้อง : แปรงรีเทนเนอร์ด้วยแปรงขนนุ่ม และทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยเม็ดฟู่
ทริคทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยเม็ดฟู่
อีกหนึ่งวิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ที่เราแนะนำนั่นคือการทำความสะอาดด้วยเม็ดฟู่ บอกเลยว่าวิธีนี้เป็นการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ได้อย่างล้ำลึกมากกก! ที่สำคัญคือใช้เวลาไม่นาน ก็ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ได้สะอาดวิ้ง ลดคราบหินปูนเกาะ ซึ่งขั้นตอนการใช้ก็ง่ายมาก แค่ใส่เม็ดฟู่ลงในน้ำอุ่น รอ 3 นาที จากนั้นให้นำขึ้นมาปัดด้วยแปรงขนนุ่ม และล้างด้วยน้ำสะอาด เราก็จะได้รีเทนเนอร์ที่สะอาดขึ้น ให้ความรู้สึกคลีนสุด ๆ ลดคราบลดกลิ่น แถมหอมสดชื่นอีกด้วยค่ะ
ข้อดีของการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยเม็ดฟู่
อย่างที่รู้กันว่าเม็ดฟู่ นอกจากสามารถทำความสะอาดฟันปลอมได้แล้ว ยังสามารถทำความสะอาดรีเทนเนอร์ได้อย่างล้ำลึกอีกด้วย มาดูกันดีกว่าว่าเม็ดฟู่ดีต่อการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ยังไงบ้าง?
- ช่วยทำความสะอาดในจุดที่แปรงเข้าไม่ถึง
- ช่วยลดแบคทีเรียบนรีเทนเนอร์ ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก
- ลดคราบชา กาแฟ คราบพลัคที่ยากต่อการทำความสะอาด
- ใช้เวลาแค่ 3 นาที สามารถลดเชื้อแบคทีเรียได้ 99.99%
- ใช้งานสะดวก และไม่ทำให้รีเทนเนอร์เป็นรอยขีดข่วน
- กลิ่นหอมมินต์ เพิ่มความสดชื่น
- สามารถใช้ทำความสะอาดได้ทั้งรีเทนเนอร์และอุปกรณ์จัดฟันแบบใส
5 คำแนะนำยืดอายุรีเทนเนอร์
แน่นอนว่ารีเทนเนอร์คู่ใจ ใครก็อยากใส่ให้นานที่สุด แถมราคาก็ไม่ได้น่ารักสำหรับเราเท่าไร ทางที่ดีเรามาดูวิธียืดอายุการใช้งานรีเทนเนอร์ของเราให้นานกันดีว่า บอกเลยว่ารู้เคล็ดลับแล้วใช้ได้นานขึ้นแน่นอนค่ะ
- ขณะใส่รีเทนเนอร์ หลีกเลี่ยงการใช้ลิ้นดัน เพราะจะทำให้รีเทนเนอร์หลวมและหลุดออกมาได้ง่าย
- เก็บรีเทนเนอร์ใส่กล่องไว้ให้มิดชิด และเก็บให้ห่างจากความร้อน ป้องกันรีเทนเนอร์บิดเบี้ยว เสียรูป
- หลังถอดรีเทนเนอร์ให้ล้างคราบสกปรกออกทันที และควรทำความสะอาดรีเทนเนอร์ขณะที่ยังเปียกอยู่
- ใช้น้ำอุ่นและแปรงขนนุ่มในการทำความสะอาด
- ใช้เม็ดฟู่ทำความสะอาดในจุดที่แปรงเข้าไม่ถึง ช่วยลดคราบหินปูนและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์
พูดเลยว่าใครที่เพิ่งจัดฟันเสร็จต้องให้ความสำคัญเรื่องการใส่รีเทนเนอร์ให้มากเลยค่ะ ทั้งเรื่องวินัยในการใส่และการทำความสะอาด ถ้าหากเราละเลยไปปัญหาใหญ่ตามมาแน่นอน อย่างการทำความสะอาดรีเทนเนอร์อย่างล้ำลึกนั้นควรทำความสะอาดด้วยเม็ดฟู่ เป็นประจำทุกวันเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี ลดคราบ ลดหินปูน ไม่มีกลิ่นมากวนใจ
