แจก! How to เป็นสิวแบบไหนรักษายังไงให้หายเร็ว!!
  1. แจก! How to เป็นสิวแบบไหนรักษายังไงให้หายเร็ว!!

แจก! How to เป็นสิวแบบไหนรักษายังไงให้หายเร็ว!!

หงุดหงิดใช่ไหมล่ะ เวลาเป็นสิวแต่ละทีเป็นนานมาก ทำยังไงก็ไม่หายสักที แถมทิ้งรอยสิวไว้ให้ดูต่างหน้าอีก อาจเป็นเพราะแก้ปัญหาสิวไม่ตรงจุดหรือเปล่า?!
[Ad] • 3 เม.ย. 2020 · โดย

สังเกตหลายทีแล้วว่าเวลาเป็นสิวทีเนี่ย ไม่ว่าจะกดสิว ทายาสิวก็หายช้ามาก หรือเป็นเพราะเรารักษาไม่ตรงจุด เพราะจริง ๆ แล้วสิวแต่ละแบบ ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน สิวผด สิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวฮอร์โมนต่าง ๆ เนี่ยเขาก็มีวิธีรักษาเฉพาะตัว ยารักษาสิวบางชนิดก็ไม่ควรทาในสิวอีกแบบนึง เพราะขืนใช้ผิดไปเนี่ย รับรองสิวเห่อหนักกว่าเดิมแน่นอน แล้วเราควรรักษายังไงให้สิวหายเร็วกันล่ะ ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยดีกว่า!

สิวผด ผื่นแพ้ (Acne Aestivalis)

สิวผด สิวผื่น หรือที่ทางการแพทย์ชอบใช้คำว่า สิวเทียม และบางคนก็ยังคุ้น ๆ กับคำว่าสิวหินอีกด้วย ทั้งหมดนี้อยู่ในประเภทเดียวกันคือสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มแข็ง เม็ดเล็ก ๆ สิวแบบนี้จะมีลักษณะเป็นตุ่มของต่อมเหงื่อ จะเห็นเป็นตุ่มเล็ก ๆ บนผิว เวลาเจอแสงแดดมาก ๆ ก็จะเห่อแดง บางคนเป็นหนักถึงขั้นเป็นหนองเลยก็มีนะ

สิวเสี้ยน สิวอุดตัน
สิวเสี้ยน สิวอุดตัน

เกิดจากอะไร ? : เกิดจากการอุดตันในต่อมเหงื่อ จะเกิดได้ทั้งบนแก้ม และทุกที่ที่มีต่อมเหงื่อ ส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณรอบตาเพราะมีต่อมเหงื่อเยอะ 

รักษายังไง ? : เวลาที่ไปตากแดดข้างนอกนาน ๆ มา กลับมาบ้านให้รีบล้างหน้าให้สะอาด แต่ถ้าผิวแพ้ง่ายจริง ๆ จนแพ้น้ำประปาร่วมด้วยให้ใช้น้ำสะอาด หรือน้ำดื่มล้างหน้าแทน ที่สำคัญอย่านอนดึก และอย่าเครียด เพราะ 2 อย่างนี้เป็นตัวการชั้นดีที่ทำให้เกิดสิวผดเลยล่ะค่ะ

สิวอุดตัน หรือ สิวเสี้ยน (Comedone)

สิวอุดตันนี่แอบคล้ายกับสิวผดเลยค่ะตรงที่เขาเกิดจากความผิดปกติของผิวหนังบริเวณรูขุมขนที่ทำให้มีการหนาตัวของชั้นขี้ไคล รวมถึงการสะสมของขนอ่อนในรูขุมขนที่ทำให้เกิดการอุดตันได้ สิวอุดตันหรือสิวเสี้ยนนั้นส่วนใหญ่จะพบตรงที่มีรูขุมขนขนาดใหญ่ เช่น แผ่นหลัง ต้นแขน ต้นขา จมูก คาง ผิวระหว่างคิ้ว และเมื่ออายุเพิ่มข้ึนรูขุมขนขยายขึ้น ก็ยิ่งเป็นสิวอุดตันได้ง่ายขึ้นนั่นเอง 

สิวเสี้ยน สิวอุดตัน
สิวเสี้ยน สิวอุดตัน

เกิดจากอะไร ? : สิ่งสกปรกหมักหมม คราบเมคอัพที่ล้างไม่สะอาด เส้นขนอ่อนรวมตัวกันในช่องรูขุมขน และอายุที่เพิ่มมากขึ้น

รักษายังไง ? : แนะนำเป็นยาทา Benzoyl Peroxide และยาทาในกลุ่มกรดวิตามินเอ อย่าง Retinol ที่จะช่วยให้ลอกสิวเสี้ยนและสิวอุดตันออกได้ง่ายข้ึน แต่ต้องระวังไม่ใช้เยอะเกินไปนะ ไม่งั้นอาจมีระคายเคือง แดง แสบ ผิวลอกได้เหมือนกัน แนะนำให้ใช้ร่วมกับการกดสิว (ด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ) หรือแผ่นลอกสิวเสี้ยน จะเห็นผลได้ดียิ่งขึ้น ส่วนการทานอาหารก็ช่วยเหมือนกันนะ เช่น กลุ่มที่มี Zinc หรือ กลุ่มที่มี Beta Carotene เพราะเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ (Pro vitamin A) ที่สามารถเปลี่ยนรูปเป็นเรตินอล (Retinol) ได้เช่นกัน ช่วยลดการอักเสบของสิวและลดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี

สิวอักเสบ หรือ สิวหัวหนอง (Pustule)

จริง ๆ ประเภทของสิวอักเสบมีเยอะแยะมากมายเลยล่ะค่ะ วัดกันจากขนาด และก็ระดับการอักเสบนี่แหละ ซึ่งมีตั้งแต่สิวอักเสบแดงเป็นก้อน ลักษณะเป็นตุ่มสีแดงขนาดใหญ่ ขนาดเกิน 0.5 ซม. ฝังตัวอยู่ใต้ผิวหนัง สิวชนิดตุ่มนูนแดง เป็นตุ่มแดงเจ็บ ขนาดเล็ก ไม่เกิน 0.5 ซม. ส่วนมากจะพัฒนามาจากสิวอุดตัน และสุดท้ายสิวหัวหนอง เป็นสิวที่มีอาการอักเสบมากกว่าสิวอักเสบชนิดอื่น ๆ ที่พูดมาก่อนหน้านี้ เพราะมีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนด้วยนั่นเอง

สิวอักเสบ
สิวอักเสบ

เกิดจากอะไร ? : แบคทีเรียและน้ำมันในตุ่มสิวแตกกระจายอยู่ใต้ผิวหนัง

รักษายังไง ? : พยายามล้างหน้าให้สะอาด เลือกโฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยน ปราศจาก SLS/SLES และหลีกเลี่ยงไม่ใช้แอลกอฮอล์เช็ดหน้า ไม่สครับหน้าบ่อย ๆ นอกจากเลือกโฟมล้างหน้าแล้วยังสามารถเลือกทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารสกัดสำคัญอย่างสารสกัดจากกีวี่ (Kiwi Extract) ที่ช่วยลดการสะสมไขมันแล้ว ยังช่วยลดการทำงานของเชื้อแบคทีเรีย P. Acne ที่เป็นสาเหตุก่อให้เกิดสิวด้วย ที่สำคัญระหว่างวันไม่ควรเอามือไปสัมผัสใบหน้า ในส่วนของยาทานั้นแนะนำให้ใช้เป็น Benzoyl Peroxide อย่างเดียวเลย ห้ามใช้พวกวิตามินเอ หรือ Retinol เด็ดขาด เพราะจะทำให้สิวยิ่งเห่อ บวมแดง มีหนองเพิ่มขึ้นไปอีก

สิวหัวช้าง (Acne Conglobata)

สิวอักเสบชนิดรุนแรงที่สุดกว่าสิวอักเสบทุกแบบที่กล่าวมาเลย โดยเฉพาะในวัยรุ่นที่มีฮอร์โมนแปรปรวน และคนที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นสิวหัวช้างด้วย สิวแบบนี้จะมีหนองเยอะ และมีเลือดไหลเยอะ มักพบที่ใบหน้า หน้าอก และแผ่นหลัง ถ้าไม่ดูแลผิวให้ดี ปล่อยให้เป็นสิวหัวช้างล่ะก็ เขาก็มักจะฝากรอยสิวไว้ให้เราดูต่างหน้าเสมอ

สิวหัวช้าง
สิวหัวช้าง

เกิดจากอะไร ? : ฮอร์โมน ช่วงวัย โดยเฉพาะวัยรุ่น พันธุกรรม 

รักษายังไง ? : สิวแบบนี้รักษาได้ยากที่สุด และมักจะกลายเป็นแผล รอยสิว เป็นก้อนนูนหรือหลุมสิวขนาดใหญ่ ถ้าเป็นปุ๊บ ควรปรึกษาแพทย์ทันที แต่การทานอาหารที่ดี พยายามทานพวก Zinc + Beta Carotene เข้าไว้ ตรงนี้จะช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลยิ่งขึ้น เกิดสิวยากขึ้นด้วย ยิ่งพอตอนเป็นรอยสิวแล้วด้วยเนี่ย ให้หมั่นทานอาหารหรือผลไม้ที่มีพวกสาร Anti-oxidant สูง ๆ พวก Super fruit อย่าง Sea Buckthorn 
หรือผลไม้วิตามินซีสูงต่าง ๆ ตรงนี้จะช่วยลดรอยดำ รอยแดงที่เกิดจากสิวได้ดีทีเดียวล่ะ

เห็นไหมล่ะคะว่าการดูแลรักษาความสะอาด ล้างหน้าอย่างพิถีพิถัน และเอาใจใส่ รวมถึงทาครีมบำรุงผิวไม่ให้ขาด ให้ผิวสุขภาพดีสม่ำเสมอ เวลาสิวขึ้นก็แต้มยารักษาสิวตามชนิดของสิวไป และที่สำคัญ นอกจากการบำรุงภายนอกแล้วนั้น เราก็ต้องดูแลผิวมาจากภายในเช่นกันค่ะ การทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้มาตรฐานและปลอดภัยที่ช่วยจัดการเรื่องสิวโดยเฉพาะก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ให้ผลลัพธ์ในการรักษาสิวอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น 

เคล็ดลับของเราที่เราเลือกใช้ เป็นไอเท็มเด็ดของวัยรุ่นที่อยากหน้าใส ช่วยจัดการปัญหาสิวได้ครบวงจร ไม่ว่าจะเป็นสิวฮอร์โมน สิวอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย สิวที่เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน เลิกหน้ามัน เป็นสิว ก็คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Heiran Zinc Gluta VitC (เฮรัน ซิงค์ กลูต้า วิตซี) เขามี 3 ปฏิบัติการ จาก 3 สารสำคัญ จัดการตั้งแต่ต้นตอการเกิดสิว และรอยสิวกวนใจ!!

อาหารเสริม heiran
เป็นไอเท็มเด็ดของวัยใส ที่ไม่อยากหน้ามัน เป็นสิว

ส่วนเจ้า 3 สารสำคัญที่ทำงานร่วมกันอย่างครบวงจร นี้จะดียังไงบ้างงั้นหรอ คงต้องอธิบายเพิ่มเติมกันนิดนึงให้เห็นภาพซะแล้ว...

Zinc + Beta Carotene : ลดความมันส่วนเกิน รักษาสมดุลของต่อมไขมันและปริมาณไขมันที่ผลิต ช่วยลดการอุดตันของไขมัน ทำให้แผลสิวหายเร็วขึ้นและลดการอักเสบของรอยแผลจากสิว

Kiwi Extract : ลดการผลิตและลดการสะสมไขมันส่วนเกินบนชั้นผิว รวมทั้งยับยั้ง P.Acne แบคทีเรียตัวการที่ทำให้เกิดสิวซ้ำซากด้วย

Glutathione + Cysteine + Sea Buckthorn : ช่วยเติมและส่งเสริมการผลิตกลูต้าในร่างกาย ผสาน Superfruit อย่างซีบัคธอร์น ที่เป็นสารแอนตี้ออกซิแดนส์ชั้นดี ต้านการอักเสบของผิว ช่วยเพิ่มความกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ รอยดำ รอยแดงจากสิว

สรุปก็คือไม่ว่าจะสิวแบบไหน เขาก็ดูแลจบครบวงจรสิว ตั้งแต่ลดความมันส่วนเกิน ลดการเกิดสิวผด สิวอุดตัน ยับยั้งแบคทีเรียสิวตัวร้าย ลดการเกิดสิวอักเสบ แถมยังช่วยปรับฮอร์โมน รักษาสมดุลผิว ลดการเกิดสิวหัวช้าง สิวแห้งเร็วขึ้น ไม่ทิ้งรอยสิว ส่วนเจ้ารอยดั้งเดิมเนี่ยก็ยังช่วยทำให้จางลง รอยสิวหายเกลี้ยง หน้าเนียนใสขึ้นด้วยนะ แถมลดปัญหาตั้งแต่ต้นตอ เพราะมีส่วนช่วยในการลดโอกาสการเกิดสิวใหม่ขึ้นด้วย ตอบโจทย์สาวผิวมันเป็นสิวง่ายสุด ๆ ไปเลย!

อาหารเสริม heiran
พกพกง่าย เม็ดเล็กกินง่าย

ส่วนที่เราชอบมากเป็นพิเศษเลยนะก็คือแพ็คเกจจิ้งเขา ที่มีมาให้เป็นแบบซองมีซิปล็อค ฉีกกินง่าย พกพาสะดวก แถมทานง่ายมาก วิธีทานก็คือ 

  • คนที่มีสิวน้อย แต่หน้ามัน แนะนำให้ทาน 1 แคปซูล ตอนท้องว่าง เช่นหลังตื่นนอนตอนเช้า หรือก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง เพราะสามารถดูดซึมได้ดีตอนท้องว่าง
  • ส่วนคนที่มีสิวเยอะหน่อย มีสิวอักเสบ รอยสิว และหน้ามันมาก ทานไปได้เลย 2 แคปซูลต่อวัน เช้า/ก่อนนอน

อันนี้เขาบอกมาชัดเจนเลยนะว่าทานวันที่ 3 เป็นต้นไป จะรู้สึกว่าหน้ามันน้อยลง ถ้าเป็นสิวอักเสบร่วมด้วย จะรู้สึกว่ามันอักเสบน้อยลง เจ็บสิวน้อยลง และสิวแห้งเร็วขึ้น ไม่ทิ้งรอยสิว หรือทิ้งน้อยกว่าเดิม และเมื่อทานต่อเนื่อง 14 วัน หรือ 7 วัน วันละ 2 แคปซูล จะรู้สึกว่าสิวขึ้นน้อยลง รอยสิวที่เป็นอยู่แล้วเริ่มจางลง อ่อ ข้อแนะนำก็คือ ไม่ควรรับประทานเกินวันละ 2 แคปซูลนะจ๊ะ ส่วนการกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 13 ปี หรือสตรีมีครรภ์ค่ะ

อาหารเสริม heiran

ใครที่อยากไกลสิว ผิวใสแนะนำให้ลอง เฮรัน สูตรซิงค์ เลยจริง ๆ เพราะเขาเป็นตัวจริงมากในเรื่องจัดการสิววัยใสให้อยู่หมัด แถมปลอดภัย ผ่านการรับรองมาตรฐาน มีเลขอย. กินวันละเม็ดก็เอาอยู่ จะบอกว่าหาซื้อง่ายมากด้วย เขามีขายแล้วที่ 7-Eleven ซึ่งใน 1 ซอง มี 7 เม็ด ราคา 99 บาท มาในราคาน่ารักน่าคบ แต่ผลลัพธ์คุ้มค่าเกินราคาจริง ๆ พูดไว้ตรงนี้เลยว่าคนที่ไม่อยากเป็นสิวทุกคนควรไปลอง!!

ส

ช่องทางการติดต่อ

Facebook : Heiran Thailand