ใครว่าผมหงอกต้องเกิดกับเฉพาะคนที่มีอายุแล้วเท่านั้น ไม่จริงเลยค่ะ เพราะผมหงอกสามารถเกิดขึ้นได้ทั้ง วัยรุ่น และผู้ใหญ่เลย โดยสาเหตุของการเกิดผมหงอกมีหลายปัจจัย อาจจะเป็นเรื่องใกล้ตัวที่เรามองข้าม หรือเรื่องที่เราทำอยู่แล้วในชีวิตประจำวัน วันนั้น Wongnai Beauty ได้รวบรวมสาเหตุของการเกิดผมหงอกก่อนวัน เพื่อที่จะสามารถป้องกันได้ทันค่ะ
1. สมองหลั่งสาร Cortisol
สารคอร์ติซอล (Cortisol) หรือที่เรียกว่า ฮอร์โมนแห่งความเครียด ใครจะไปนึกถึงล่ะคะว่า 'ความเครียด' นอกจากจะส่งผลต่อจิตใจแล้ว ยังส่งผลต่อเส้นผมด้วย เวลาที่เราเครียดมาก ๆ สมองจะหลั่งสารที่ไปลดประสิทธิภาพการทำงานของสเต็มเซลล์ที่รากผม ทำให้รากผมไม่แข็งแรง การผลิตเม็ดสีไม่ปกติ จนทำให้ผมเกิดเป็นสีขาว นอกจากนี้ความเครียดยังเป็นสาเหตุให้ผมขาดหลุดร่วงด้วยค่ะ
2. ขาดวิตามิน
อาหารที่เราทานแต่ละวัน เคยสังเกตกันไหมคะว่า สารอาหารที่เราทานเข้าไปนั้นครบ 5 หมู่ไหม โดยเฉพาะอาหารจำพวกโปรตีน เช่น นม ไข่ เนื้อสัตว์ เป็นต้น เพราะหากได้รับโปรตีนที่เพียงพอ จะช่วยให้รากผมแข็งแรง นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามิน ที่จำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมอย่างเช่น วิตามินบี วิตามินอี โอเมก้า-3 ก็จะช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงยิ่งขึ้นค่ะ
3. ร่างกายอยู่ในภาวะ Lack of Sleep
ภาวะ Lack of Sleep หรือที่เรียกว่า 'ภาวะพักผ่อนไม่เพียงพอ' อย่างที่เกริ่นไปตอนแรกว่าความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญในการเกิดผมหงอก ยิ่งถ้าเราเครียดแล้วยังพักผ่อนไม่เพียงพออีก จะยิ่งทำให้รากผมไม่แข็งแรง การสร้างเม็ดสีของเส้นผมก็ลดลงด้วย ทำให้เกิดผมขาวในที่สุด ดังนั้นสาว ๆ ควรพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยก็ควรนอนให้ได้วันละ 6-8 ชั่วโมง หรือถ้าหากเหนื่อยล้าระหว่างวัน แนะนำให้งีบสัก 20 นาทีค่ะ เพื่อให้ร่างกายสดชื่น สมองกระปรี้กระเปร่าอีกครั้ง
4. ใช้สารเคมีกับเส้นผมมากเกินไป
ใครที่ชอบทำผมโดยต้องใช้เคมีบ่อย ๆ อย่างการย้อม ดัด ทำสี หรือแม้กระทั่งการใช้สเปรย์จัดแต่งทรงผม ต้องระวังหน่อยนะคะ เพราะการใช้สารเคมีต่าง ๆ กับผมเป็นประจำ จะทำให้เส้นผมของเราอ่อนแอ เมื่อเส้นผมอ่อนแอก็ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการผลิตเม็ดสีน้อยลง รวมทั้งทำให้ผมขาดหลุดร่วงด้วยค่ะ
และนี่ก็เป็นสาเหตุทั้งหมดของการเกิดผมหงอกค่ะ อ่านบทความนี้จบแล้วก็อย่าลืมปรับพฤติกรรมกันนะคะ และวันนี้ก็ต้องขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก Pacare Bessie แชมพูสระปิดผมขาว ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ใครที่มีปัญหาผมหงอกและอยากได้ผลิตภัณฑ์ปิดผมจากธรรมชาติสักตัว แนะนำให้ลองใช้เลยค่ะ นอกจากจะปิดผมขาวได้สนิทแล้ว เขายังมีสารสกัดจากโปรตีนข้าวสาลี ช่วยบำรุงเส้นผมให้เงางามแข็งแรงด้วยค่ะ
แถมวันนี้เขามีกิจกรรมดี ๆ คืนกำไรให้กับผู้บริโภคอย่างเราด้วยค่ะ นั่นคือกิจกรรม "แจก iPhone X" ทุกสิ้นเดือน มูลค่ารวมกว่า 492,000 บาทเลยนะคะ เอาเป็นว่าได้ย้อมปิดผมขาวแล้วได้ลุ้น iPhone X ด้วย คุ้มสุด ๆ เลยค่ะ
กติการ่วมสนุก
- ซื้อสินค้าแชมพูสระเปลี่ยนสีผมพาแคร์ เบซซี่ จากร้านค้าที่ร่วมรายการ
- สแกน QR Code ที่ซองแชมพูผ่าน Application Line ทั้งระบบ IOS และ Android กรอกข้อมูลให้ครบถ้วน
- ถ่ายรูปใบเสร็จเก็บไว้ ลุ้นรับของรางวัล
ระยะเวลา : เริ่ม 2 ก.ค. – 28 ก.ย. 61
ประกาศผล : Facebook Shampoo Pacare
